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『ドンキー満喫セット』で
にっこりご褒美気分になりませんか❓
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1️⃣@bikkuri__donkeyをフォロー
2️⃣なりたい気分を1つ選んだら『#ドンキー満喫セット』を合わせて引用リポスト🔁

合計20名様にお食事券10,000円分プレゼント🎉🌟

好きな組み合わせを楽しんで🎵 https://t.co/RZFMWB8RCe December 12, 2025

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#ROFMAO_2ndライブ
Blu-ray 発売決定🎉
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ROF-MAO 2nd LIVE 『Limitless』 Blu-ray
発売日は2026年3月4日(水) ！

豪華版にはライブ映像だけでなく、ろふまおご褒美旅の完全版も👀✨
取扱店舗にてこの後22:30より順次予約開始！

通常版🎥
・ライブ本編映像
・オーディオコメンタリー
・ブックレット(8P)

豪華版🎁
・ライブ本編映像
・オーディオコメンタリー
・ライバーカメラ映像
・4周年記念ろふまおご褒美旅 完全版
・ダイカットステッカーセット(6枚)
・ブックレット(16P)

▼詳細はこちら
https://t.co/kfiEX58y0Q

#ろふまお #ROFMAO December 12, 2025

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#鎌倉パスタクリスマスキャンペーン🎁
フォロー＆リポストでeギフト2000円分が
その場で当たる！
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クリスマスに美味しいご褒美はいかがですか？😋
あなたの選ぶ、一押しパスタを教えてね🎄

参加方法
1️⃣ @kamakurapasta_ をフォロー
2️⃣ 本投稿を 12/19 8:59 までにリポスト
3️⃣ 当選者にDM📩 https://t.co/SAeyEf78wv December 12, 2025

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木曜日限定開催📢
丸亀うどーなつでダブルのしあわせごほうび
キャンペーン2週目🍫
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濃厚ダブルチョコな新作登場！
『ごほうびチョコ味🤎』『しあわせミルク味🤍』
あなたは誰と楽しみたいですか？👀

2️⃣0️⃣名様に丸亀うどーなつオリジナルクリップ🎁
参加方法はスレッドをご確認下さい👇 https://t.co/yR4PVltx2x December 12, 2025

おはよーさん🔥

福井でのライブも遂に明日！
頑張ろうと思って昨日の夜にご褒美で食べたハーゲンダッツが

完全に"👻型"でした。カワエエ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://t.co/TM09iuzNmw December 12, 2025

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あなたはどっちの #ザ・クレープ？
通常品のチョコ＆バニラに加え、
期間限定でチョコ＆チョコも発売中！
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✔@MorinagaIce をフォロー
✔本投稿をリポスト
✔ 「#ごほうびはこっちのザ・クレープ」と食べたい方をリプライで当選確率UP！

Amazonギフトカード1万円分が10名に当たる🎁

12/26まで！ December 12, 2025

＼さとの雪×富士ホーロー／
#鍋八とホーローのごほうび鍋 キャンペーン開催！

お鍋が引き出すお豆腐のおいしさ。
寒い冬に、ごほうび鍋を🍲✨

当選商品は画像を確認👇

＜応募方法＞

❶@satonoyuki1 と @fujihoro_japanをフォロー
❷この投稿をリポスト
〆12月23日(火)23:59
※当選者へDMします https://t.co/NADCEWULMj December 12, 2025

«𝘗𝘙»

ツヤを“作る”というより、
うるおいをそっと重ねていく感覚🫧
肌が揺らぎやすい日でも無理させない、
このやさしい距離感が𝘚𝘈𝘔’𝘜らしくて好き🕊𓂃𓈒𓏸

𓂃 𝙋𝘿𝙍𝙉 𝙍𝙀𝘼𝙇 𝙂𝙇𝙊𝙒 𝙁𝙄𝙏𝙏𝙄𝙉𝙂 𝙏𝙊𝙉𝙀𝙍
ミストを重ねる回数で
ツヤ感をその日の気分に合わせられるのが新鮮🫧
軽やかなのに､肌に触れるたび
うるおいがちゃんと“フィット”してくれる感じで
日中の乾燥対策にもすごく心強い存在🤍
メイクの上から使えるのも助かってる…🥹

𓂃 𝙋𝘿𝙍𝙉 𝙍𝙀𝙅𝙐𝙑𝙀𝙉𝘼𝙏𝙄𝙉𝙂 𝙁𝙐𝙇𝙇 𝙄𝙉 𝙃𝙔𝘿𝙍𝙊 𝙂𝙀𝙇 𝙈𝘼𝙎𝙆
ぴたっと密着するゲルマスクが
じんわり肌を包み込んでくれる感じ💭
時間が経つとシートが透明に変わっていくのも
「ちゃんとケアしてる時間」って実感できて好き🫶
お風呂上がりのご褒美ケアにちょうどいいの🛁✨

その日の肌に合わせて
「重ね方」や「ケアの深さ」を選べるのが
無理しないのに､ちゃんと向き合えてる感じで
ゆらぎやすい時期こそ頼りたくなる
トナーとマスクでした🕊

#samu #サミュ #商品提供 December 12, 2025

🌈音楽情報🌈

「NIJIGAKU FLOWER MUSIC」
ニジガク校外学習にご参加いただいたあなたの力でゲットしたご褒美のリリックビデオ✨

SOL de ROSA / 宮下 愛 & 鐘 嵐珠
https://t.co/Y1DFIiJnq7

ご覧いただきありがとうございました👀✨

#lovelive #虹ヶ咲 https://t.co/8Z9NJ2fybi December 12, 2025

🌈🎉音楽情報🎉🌈

「NIJIGAKU FLOWER MUSIC」
ニジガク校外学習にご参加いただいたあなたの力でゲットしたご褒美のリリックビデオ✨

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DIZZY LILY VALLEY / 上原歩夢 & 朝香果林
https://t.co/dICv9GAfJG
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12/23(火)20:00 プレミア公開🎊
楽しみにお待ちください❤

#lovelive #虹ヶ咲 #ニジガク大感謝パーティー December 12, 2025

みなさん、おはようございます。
森永エンゼルです♪👼

今週もラストスパート✨
寒い中毎日頑張るご自分へのご褒美に、#ザ・クレープ のチョコ＆チョコはいかが？

ココア生地のクレープで、パキパキチョコとチョコアイスを包みました❤
暖かいお部屋でお楽しみくださいね♪
公式サイトもぜひ！
https://t.co/Uod2CR2qcX December 12, 2025

中島健人と幾田りらがリニューアルするコーチ 銀座へ。開放的な空間を楽しんたふたりが選ぶ、今日の自分へご褒美アイテムは？ 来年チャレンジしたいことも教えてくれた。

@Coach #中島健人 #幾田りら https://t.co/hFYqfD57Zz December 12, 2025

失念していました
知らない人からしたら彼もただの「馬」でした
彼の名前は「ディープボンド」
京都競馬場で誘導馬をしているこの地上で唯一愛している生命体です
これはホースリンクで展示の仕事をしている時の写真で
向こうから寄ってきたとしても触ったりオヤツをあげたりして良いわけではないです
彼の職場である京都競馬場に限って言えば触る事を許されているイベントがあるので、そこに当選することが必要です
このポストは「その場所のルールを守りましょう」という主張、それ以外には「ボンドは大変可愛いですね」「いつ見ても、どのアングルから見てもボンドは愛おしくてたまらないですね」「手を伸ばせば触れる距離にまでボンドが近づいて来てくれるのはファンサが神ですね」「ボンドのノーズポケットに手を突っ込んで暖を取りたいですね」「この距離感なのに触れないのは生殺しですね」「これは逆に考えたらご褒美ですね」くらいの意味しかありません December 12, 2025

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毎日使える＆食べられる
ちょっと自分にいいご褒美
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よーじや×中田食品のコラボキャンペーンが本日スタート🎉🎊
今年一年頑張った1️⃣0️⃣名様に両社から豪華プレゼント🎁

☀️応募方法☀️
①よーじや(@yojiya1904 )と中田食品(@nakatafoods )を両方フォロー
②この投稿をリポスト
③締切：12/21

🎁プレゼント内容🎁
・ゆずつやや はんどくりーむ
・お風呂じかん アソートセット
・梅なでしこ 15粒(個包装) December 12, 2025

これ見えた方すぐ受け取ってください！❤️
このポストに「がんばっていきまい！」と
コメントしてくれた皆さんに！！
この週末もフルフルの元気で過ごせるよう
にまいがしちゃいます！！！❤️

おはまいです！🏮

今日は華金です！！金曜日！
何かご予定はありますか！！

せっかくですから
明日お休みの方は美味しいもの食べたり
好きなことして楽しんでください！！

お仕事毎日大変で
疲れも溜まってしまってると思います…

好きなことして
しっかり自分を癒してあげたり
何かご褒美あげるといいかなって😊

まいはまだまだ毎日張り切っていきます！
もちろんたまに溜まったものは
発散してますので…❤️

そんな金曜日で明日からはお休み！
ということで！！

今日1日と明日からのお休みを
元気最大！！で皆さんが過ごせるような
まいの全身から湧き出る元気をお届けします！！！！！！❤️

このポスト見つけてくれた方は
すぐに受け取ってください！！

制限はないですが、
早い方がより濃い元気を
受け取ってもらえると思います…❤️

では今日もがんばっていきまい！！❤️ December 12, 2025

金曜のおすすめは、久々の登場🐾
パンケーキタワー(クリスマスVer.)🥞
来週までの限定メニューです🎄

#AIクリパしようぜ 参加の皆さんも
頑張った自分へのご褒美にいかが？
それではいってらっしゃい🐶☕

#わんだふるコーヒー神森街店 https://t.co/GdDZxT5yev https://t.co/aQ3ymr3Prj December 12, 2025

心理学に基づく｢先延ばしを解消する方法｣

・タスクを10分以内で終わる形に分ける
・最初に「これだけやる」を決めておく
・とりあえず5分だけ手を動かす
・進捗が見えるようにチェックを入れる
・作業後に小さなごほうびを用意する
・一度に全部やろうとしない
・「完璧」を目標にしない
・今日やる最小タスクを1つだけ作る
・疲れたら20分休む
・達成できたタスクの数を数える
・次の日のタスクを計画する

行動のハードルを下げるだけで、心理的障壁が低くなり実行しやすくなる。 December 12, 2025

おはドーナツ🍩
きんようび〜！！

今週のご褒美おやつはこの子😍
🍫チョコ クランチ

チョコ生地がお気に入り🫶
上のビターチョコがほんのりとろけるくらい、レンジで温めて食べるとおいしいよ〜🤤

ラスト1日がんばりましょー٩( 'ω' )و🍩 https://t.co/tu4PTaRmpr December 12, 2025

【ファミマの「ピエール・エルメアンソロジー監修チョコレートバニラケーキ」食べてみた🤩‼】濃厚なバニラとチョコレートの味わいを楽しめるご褒美ケーキ😋キャプテン福田の実食レビュー‼＃チョコレートバニラケーキ　＃ファミマ　https://t.co/PHiomtTiuk December 12, 2025

🩵水曜は #LuvumDay
毎週プレキャン開催中！

《Luvum 豪華福袋》を
各１名様に抽選でプレゼント🎁

💧応募方法
① @Luvum_Japan をフォロー
② この投稿を リポスト
③ #Luvum をつけて欲しい福袋をコメント📝

📅応募期間：12/17（火）〜12/20（金）

年末の自分にご褒美を🤍✨

#luvum #プレキャン https://t.co/VwRAVL4jpw December 12, 2025