ごほうび トレンド
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2025.11.29 07:00
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人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
💖『AngelHeart』×『BIOLISS(ビオリス)』コラボレーションビジュアルを公開&プレゼントキャンペーン開催決定💖
なんとブランドミューズ橋本環奈さんを架け橋にBIOLISSとホリデースペシャルビジュアルをコラボレーション🎄✨
さらにプレゼントキャンペーンも開催します🎶
詳細は下記をご確認ください🎅🏻🎁
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ホリデーシーズンは、きらめく街並みに心躍る一方、ゆったりとしたおうち時間も特別に感じられる季節。
ホリデーシーズンのおうち時間は、心まで満たすご褒美に。
お気に入りの香りに包まれて髪をいたわるひとときも、手元で輝く腕時計にときめく瞬間も。
Angel Heartの上品な腕時計と、BIOLISS のやさしいヘアケアアイテムが出会うことで生まれる、まったりとした特別な時間。
この冬だけのコラボレーションで、みなさまの毎日をもっと華やかに彩ります。
▼特設ページはこちら
https://t.co/zUIcH0B3dJ
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💖ホリデープレゼントキャンペーン🎅🏻🎁💖
BIOLISS(ビオリス)とのコラボレーションビジュアル公開を記念して、ホリデープレゼントキャンペーンを開催✨
【景品】
①ブランドミューズ橋本環奈さんのサイン入りチェキ
②ビオリス ピュアレタッチ ぱやとぅやシャンプー&コンディショナー
③Angel Heart 腕時計(IT30PG)
をセットでプレゼント
【当選人数】
XとInstagramにて応募いただいた方の中から抽選で4名様に
【応募方法】
◾️Xから応募
本アカウントをフォロー&本投稿をリポスト
◾️Instagramから応募
エンジェルハート公式アカウントをフォロー&キャンペーン投稿にいいね
ぜひX、Instagramどちらからもご応募ください✨
【応募締め切り】
2025年12月25日(木)23時59分まで
【当選発表】
12月下旬よりXまたはInstagramのダイレクトメッセージよりご連絡させていただきます。
景品の発送は1月中旬を予定しております。
【注意事項】
※電話やメールでの当選結果のご質問にはお答えできかねます。
※XまたはInstagramアカウントを非公開設定にしている場合には、参加対象外となります。
※ダイレクトメッセージを受け取れる設定への変更をお願いいたします。
※本キャンペーン内容は予告なく変更になる可能性がございます。
※当選通知受信後、指定の期限までにご返信ください。確認が取れ次第、景品をお送りいたします。ご返信を指定の期日までにいただけない場合は、当選を無効とさせていただきます。
※お知らせいただきました住所などに入力不備、または連絡不能などの理由により景品がお届けできない場合は、当選を無効とさせていただきます。
※景品の発送は倭国国内に限らせていただきます。
※当選の権利及び景品を第三者へ譲渡・換金・転売することはご遠慮ください。
#橋本環奈 さん
#bioliss #ビオリス
#angelheart #エンジェルハート November 11, 2025
32RP
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TAOYAの公式Instagramにて
プレゼントキャンペーンを実施中!
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抽選で 3名様4万円分の「いいふろギフト券」をプレゼント
📅応募期間
2025年11月26日(水)~12月9日(火)23:59まで
📱応募方法は3ステップ!
1)公式TAOYA Instagram(@taoya_official)をフォロー
2)キャンペーン投稿に「いいね!」
3)キャンペーン投稿に行ってみたいホテル名をコメント
自然に抱かれた温泉リゾートで、絶景も、湯のぬくもりも、オールインクルーシブの贅沢もひとまとめに。
心ほどけるご褒美旅へ♨️
たくさんのご参加をお待ちしております✨
※注意事項※
・こちらの投稿ではご応募できません(Instagramからのみとなります)
・詳細、注意事項については、Instagramのキャンペーン内容をご確認ください
・各DMでのお問い合わせは受け付けておりません。あらかじめご了承ください
#いいふろギフトキャンペーン #プレゼント #懸賞 November 11, 2025
22RP
ファンのみんな!
なんと…コレコレさんに、僕がコレリスな事がちゃんと伝わったみたい…。やばいね、こんな事が現実に起こるんやね嬉しい…、、ファンのみんなの中にもコレリスさんいっぱいいるから、一緒に喜んでくれた人ほんまにありがとう…。友達からも電話あって、むちゃくちゃ嬉しかった、、
つい少し前までどん底やった自分が、ここまで有名な方にまで知ってもらえるようになって…
まさかコレコレさんに知ってもらえるようになって、本当にみんなのおかげです。
しかもね、今僕がノミネートされてる
流行語大賞ですが…なんと今日
「SHIROSE」に投票してくれた方がかなり増えたみたい…
これは絶対にコレコレさんが取り上げてくれたおかげも大きいね、、。
僕の個人名なんかが今年の流行語大賞になっていいのか?という気持ちはあるんですが、精一杯がんばらせてもらうね!おれごときが、そんな事夢みちゃってて、ごめんね!
まだの人、良かったら、流行語大賞に「SHIROSE」がノミネートされてるから
投票してみてね11月30日あしたまでです(^○^)
SHIROSEに投票する
https://t.co/QsWl8D7tS8
今年の一番になるのは、決して甘くないと思うし、僕には沢山テレビに出たりする力なんてないし、ただSNSの中でのやっとの1曲のヒットやけど、僕の「磁石」という曲をここまで連れて来てくれて、夢見させてくれて本当にありがとう。
コレコレさんに知ってもらえたことは、日々頑張って来た自分へのご褒美になったよ。
毎日投稿1年記念日。
毎日つづけてると、本当に病むけど、頑張って来て良かった。
いつも、自慢バナシきいてくれてありがとうね。有名な方にとりあげてもらったからって、自分がスターになるわけじゃない事はわかってる。世間の人がすぐに僕に飽きてしまう事もわかってる。でも今日はいい気分に数時間だけ浸らせてほしい
また明日は目の前の現実を見て、がんばるから許して(^○^) あぁ、嬉しい。いつも話聞いてくれてありがとう November 11, 2025
20RP
はじめての方も、ようこそ٩(^‿^)۶✨
☀️おはようございます♪🥩
空気がひんやりしてあたたかい料理が
恋しくなる季節ですね🍲✨
お忙しい方も、ごゆっくりの方も
〜笑顔あふれる1日になりますように〜
今日は 11月29日「良い肉の日」🥩✨
“いいにく”の語呂合わせから生まれた
お肉を楽しむための日です🔥
ふるさと納税で
“ごほうび肉時間”はいかがでしょうか?✨
🥩 島根県奥出雲町
奥出雲和牛(焼肉用)
🐗 佐賀県吉野ヶ里町
熟成天然のしし肉セット
🐑 北海道厚真町
ジンギスカン 2種セット
焼いても煮ても、寒い季節にぴったり🍲
あたたかいお肉料理で
心も体もポカポカに…✨
それでは、今日も笑顔あふれる1日を
お過ごしくださいませ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)💕
良かったら
みなさんの地域のおすすめ返礼品も
教えてくださいね✨
※イラストはイメージです。
返礼品は、直接サイトでご確認ください。
ふるさと納税を広く一般の方に
知っていただくためのご紹介です。
アフィリエイト等ではございません。 November 11, 2025
19RP
✨🎄クリスマス限定スイーツのご紹介🎄✨
12/5〜12/25の期間限定で、「カラーソラネコパフェ」がこもれびカフェに登場!
赤・紫・ピンク・オレンジ・黄・緑の6色からお好きな1色を選べる、クリスマス気分満載の限定パフェです🎅💫
ネコのマフラーやゼリー、ツリーの星まで選んだ色でまとまり、写真映えも抜群📸❄
見た目もかわいく、ぬい撮りにもぴったりです💕
ひとりでもゆったり楽しめる、贅沢なクリスマススイーツをぜひお試しください🎁✨
#カワスイ川崎水族館 #カワスイ #川崎水族館 #カフェ #水族館カフェ #子連れスポット #川崎デート #クリスマス2025 #冬 #ひとり時間 #ご褒美スイーツ #推しカラー #推し活 #ソラネコ #パフェ #GBP November 11, 2025
17RP
MAMA2025 Day1
授賞式が終わって退場する時すぐ近くを通ってくれた
これは投票がんばったご褒美ですか
最後まで最高でした😭
#ENHYPEN
#ENHYPEN_NI_KI
#ENHYPENon2025MAMA https://t.co/PcUeKQuotH November 11, 2025
17RP
🍋冬のご褒美フェア第2弾❄️
熊本県産不知火を贅沢に使用!
『不知火クラフトレモネード』
フレッシュネスのこだわりレモネードもお得に楽しめるチャンス✨
店頭で使えるCWGカード1,000円分が
抽選で50名様に当たる!🎉
① @Freshness_1992 をフォロー
②この投稿をリポスト🔁
③画像TAP👆 November 11, 2025
14RP
(最終日)
「疲れた…アニメに癒されたい!」
頑張ったときは、
ご褒美にアニメを一気見しよう💖
↓の画像をクリックして、みなさんの #私を癒す推しアニメ をぜひ教えてください!
投稿してくれた人の中から抽選でAmazonギフトカード1,000円分を100名様にプレゼント🎁
#dアニメストア November 11, 2025
11RP
子宮内膜症が「フラペチーノ世代」の現代病になりつつある
40年で患者は10倍
2017〜2020年のたった3年で3倍
発症ピークは27歳、10代から発症する子も多い
医学はそれを
「晩婚化と少子化」
「身長が高くて痩せている」
「喫煙」
なんて理由で片づけようとしているけれど
この患者数の跳ね上がり方は到底説明がつかない
決定打になったのは
2000年代以降に一気に広がったコーヒーショップ文化
毎日のように
・ホイップ山盛りのフラペチーノ
・甘いクッキーやケーキ
・乳製品風の“植物性ホイップ”
その正体は
植物油+水+界面活性剤+水素添加+加糖ブドウ糖液糖
リノール酸とトランス脂肪と砂糖が
・急激な血糖値上昇
・インスリン過剰
・全身の慢性炎症
・エストロゲン優位
を同時に引き起こす
子宮内膜症はエストロゲン依存性の慢性炎症疾患
研究ではすでに
・加工肉
・精製穀物(白いパンや粉もの)
・砂糖や加糖飲料
・植物油やトランス脂肪
がリスクを上げ
逆に
・青魚に含まれるオメガ3
・昔ながらの野菜料理
がリスクを下げる、というデータも出ている
四毒(小麦・砂糖・植物油・乳製品)を抜いた女性からは
・レバーのような血の塊が消えた
・生理痛が激減した
・出血量と期間が短くなった
という報告が次々に上がっている
「体質だから」「運が悪かったから」ではなく
フラペチーノやスイーツを“ご褒美”として日常化させた結果としての子宮内膜症
知らされないまま
10代女子を見えない実験台にしてしまっていることに
そろそろ大人が気づくべきだと思う
(引用元)
子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影 https://t.co/ycFb9JwgkX @YouTubeより November 11, 2025
11RP
筋トレを続けるには、脳の報酬回路を味方につけること。
やる気は湧かせるものじゃない。仕組みで育てるものです。ゴールを小さくして達成感を増やす。変化を記録して見える化する。がんばった自分にごほうびをあげる。この3つが、続ける力を静かに支えてくれます。続ける人は、努力ではなく設計がうまい人です。
筋トレのモチベーションが下がるのは、意志が弱いからではありません。
脳の報酬回路が動かなくなっているだけです。
やる気を生むドーパミンは「達成」「期待」「ごほうび」で出やすくなります。
たとえば「毎日30分」より「3分だけやる」の方が脳は行動を起こしやすい。
1回でもできれば、脳が達成感を感じて次の行動を後押しします。
また、筋トレ後に好きな音楽を聴いたり、お茶を飲むのも立派なごほうび。
快感と行動が結びつくと、自然にやりたいへ変わります。
医学的にも、ドーパミンは「成功体験を積むほど出やすくなる」とわかっています。
だからこそ、小さな成功を積み上げることが一番の近道。
結果を追うより、心地よさを設計する。
それが、筋トレを続けられる人になる科学的な方法です。
12月に発売予定の筋トレ初心者に向けたkindle本でもさらに深く解説するから筋トレしながら待ってて。
@hey_heypapa
フォローであなたの日常的な悩みを医学の力で解決します★
kindle本では深い知識が手に入りきっと役立ちます。 November 11, 2025
7RP
お待たせしました!前シーズンミッションクリアのご褒美旅行回、本日公開です‼︎
みんなで熱海を満喫してきました👏👏
普段見られない演者たちの一面や楽しい企画盛りだくさんとなってる回です☺️
ぜひ週末のお供に見てください‼︎
https://t.co/Ccf4pJt9t0 https://t.co/vBGuuCzYjA November 11, 2025
6RP
こちら以前に書いた社会人カップルが美味しそうにご飯を食べるデートの話です。(その後のいちゃいちゃの方が長いですが…)19話部分なのでご興味持って頂けましたら1話からお読み下さると嬉しいです。
19話:ご褒美の日
https://t.co/SVepvtAkos
小説全体まとめ↓
https://t.co/JuOmPTLTEM November 11, 2025
6RP
今までの部屋着の中で断トツ1位ってくらいふわもこで最高!
着た瞬間からあったかくて幸せ〜!お腹まで包み込む腹巻き付きで冷え知らず。
可愛いのにぬくぬく快適、冬のご褒美ルームウェアって感じ! https://t.co/rNkqOuhUXZ November 11, 2025
5RP
仕事終わりの部屋で「今日もこれだけか…」って
スマホ見つめて不安になる方、
私だけじゃなかったですよね。
独身だからこそ「自分の未来、ちゃんと守りたい」
そう思ってたときにデータ入力に出会いました🍀
→顔出し・声出しゼロ
→1日30分スマホのみで入力作業
→再現率98% 先月は24万8000円
本業後のカフェでサクッと稼げるから「来月、自分にご褒美旅行しちゃおうかな」って心がふわっと軽くなりました👀
最初は「私にできるかな…」ってドキドキしたけど
コツコツ続けたら自分の時間がどんどん増えて
「この自由、私の宝物♡」って思えるように。
小さな30分から自分だけの未来、始めませんか?
「副業気になる」って思ったら、いいねorリプで
【副収入】と送ってください
本気で始めたい方にはすぐご案内します😊 November 11, 2025
5RP
ちょっと待って…触れた瞬間やばい。
このマフラー、マシュマロみたいにふわふわなんだけど…?
ふわ〜っと包まれて、冷たい空気ぜんぶシャットアウト。軽いのにしっかりあったかくて、顔まわりまで優しく盛れて垢抜ける。
これ知ったら他のマフラーに戻れない。このぬくもり、冬のご褒美。 https://t.co/9ul04D4SR1 November 11, 2025
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ごきげんよう〜。
🌹美肌とは総合芸術。
スキンケアより大切なのは、
内側の健康と心の安定。
お肌は腸の状態、そしてあなたのエネルギーそのもの。
若々しいお肌の人は必ず、
・血が巡り、細胞に栄養と酸素が運ばれている
・リンパや水の流れがよく、ターンオーバーが整っている
・メンタルが穏やかで安定している
この3つが満たされています。
だから
“美肌は心とカラダの総合芸術”
なのです
🌹血流が美しさを決める
顔色・ツヤ・ハリ・透明感・弾力。
これらすべては 血流 がつくります。
頭皮・首・胸・鎖骨まわりを、指の腹でゆっくり緩めてあげると
表面だけでなく、深いコラーゲン層にもアプローチできます。
呼吸をゆっくり…
“血を巡らせる”つもりでお手入れをしてみてください。
🌹アンチエイジング呼吸法
嫌なものを吐いて、
ピンクの光を吸うイメージで 深呼吸を。
・自律神経が整う
・細胞のダメージを軽減
・ハリと艶を守る
鼻呼吸を習慣にすると、乾燥や細菌を防ぎ、お肌も整います。
瞑想・マインドフルネス・ヨガなどの呼吸は、
副交感神経を優位にし、血行を上げ、肌の回復力も高めてくれます。
質の良い睡眠・入浴・深い呼吸。
これらはすべて、美肌を育てる“毎日のスキンケア”です。
🌹ときどきは、プロに任せて
自分で頑張るスキンケアも大切。
でも時には、
寝ている間に美肌をつくってもらうご褒美時間を。
季節とあなたの状態に合わせて、
今、必要なケアが受けられます。
良い状態に整えてもらい、
日々のお手入れで維持することで、
美肌は確実にレベルアップします。
お誕生日月は 5,000円 で受けられますので、
“美肌のきっかけ”として、どうぞご活用くださいね。 November 11, 2025
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🐰< 今日は何の日? 11月29日は…
『いい肉の日』🍖 おはようございます☀️
じゅわっと広がる旨みって、なんだか“元気”までしみ込んでくる気がしますよね☺️
がんばった日にもちょっと気分を上げたい朝にも…おいしい肉は小さなごほうび💖
今日もあなたの一日にしあわせのエネルギーがそっと満ちますように☕️ November 11, 2025
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12月2日よりファミリーマートから、ベイクドチーズケーキ味とレアチーズケーキ味の2種のアイスの天面と底面にクッキークランチを合わせ、食感も楽しめる大人のご褒美スイーツ「Wチーズケーキアイス」が新発売されます✨#PR https://t.co/uCrRAuCbrj November 11, 2025
4RP
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🍖お肉の宅配肉市場🍖から
プレゼントキャンペーン
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今日は勤労感謝の日👓
いつも頑張ってる自分へご褒美を✨
博多和牛モモスライス250gが抽選で3名様にあたる!
お家ですき焼き食べて心も体も温めましょう🥩
応募方法✅
1️⃣@JA_nikuichibaをフォロー
2️⃣この投稿を11/30(日)23:59までにリポスト November 11, 2025
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