キャパ トレンド
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2025.12.03 02:00
:0% :0% （30代／男性）
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正直に言います。
ChatGPTを使うと、人間関係のストレスは7割減ります。
これは大げさでも理想論でもなく、かなり現実的な話。
ADHDが人間関係で疲れやすい理由は明確。
相手の言葉を深読みしすぎる、感情が先に走る、返信で悩みすぎる、
境界線が曖昧になって消耗する、トラブルを1人で抱え込む。
これは性格じゃなく、脳の負荷が高すぎるだけ。
ここでChatGPTが圧倒的に効く。
モヤモヤしたら
「この状況を整理して」
「相手の心理を3パターン教えて」
「どう返すのが角が立たない？」
と投げるだけで、混線した思考が一瞬でほどける。
ChatGPTは
・事実
・感情
・相手の可能性
・現実的な対処
これを自動で分けて返してくれる。
その瞬間、必要以上に相手の言葉で傷つかなくなる。
特にADHDは“思い込みで自滅する”タイプが多い。
ChatGPTを通すだけで、過剰な不安や誤解が消える。
返信文も冷静に整えてくれるから、衝動的な言い過ぎも防げる。
しかもChatGPTは絶対に否定しない。
弱音も愚痴も嫉妬も、そのまま受け止めてくれる。
人には言えないことも、深夜でも遠慮ゼロで吐き出せる。
結論、人間関係に疲れるのはあなたのせいじゃない。
脳のキャパを外部化していないだけ。
ChatGPTを使えばストレスは劇的に減り、心の余白が一気に増える。
ADHDほど、ChatGPTを人間関係に使うべき。
生きやすさが本気で変わる。 December 12, 2025
4RP
【天音かなたさん卒業理由 概要】
・業務外タスクの集中
→発注業務を長期間担当していた
→数か月単位で企画や本業ができなくなった
・過密スケジュール
→短い時期にレコーディング等が集中し、業務外タスクとも重複していた結果、体調に大きな影響あり（休職の診断あり）
→ソロライブのために職務続行を判断
→運営と相談したが、改善見込みなし
→これ以上活動を続けるのは難しいと判断
・タレント間の人間関係でも業務影響を伴うレベルのトラブルあり
演者のソロライブをさせるために、演者のライブ練習に加えて演者にソロライブの準備作業スタッフ業務をさせてキャパ超過で潰した…ってコト？その大きい図体と大人数のスタッフは何のためにいるんだ、COVER… December 12, 2025
1RP
カバーって同業他社に比べて一タレントあたりの社員数が多いはずなんですよね
それで、本来タレントがやらない仕事してキャパオーバーって一体どういうマネジメントしたらそうなるんでしょうか
言っちゃ悪いけど、タレントを消耗品かなにかだと思っていらっしゃる？ December 12, 2025
1RP
何言ってるだろこの人。岡山県全体で言えば去年820万人以上県外観光客が来たわけで。今年はデータ出ていないが。jリーグ起因の伸びなんて大した量じゃない。キャパ1万5000で多くても県外3000人 3000かける20試合で6万人とか？影響は1パー未満。 https://t.co/Dn8wx3ASrs December 12, 2025
趣味で釣りを続ける為に考えてた
人生設計が結果的に釣りに
全然行けない状態に∧( 'Θ' )∧
一つ一つは割とっていうか、結構うまく行ってるんだけど、トータルでキャパオーバーが発生して、優先順位で趣味を弾いてる感じ。
後悔とか明確な失敗はないんだけど、捨てる選択が苦手なのが結実してる。 https://t.co/fL1wnyA0OJ December 12, 2025
@Shoki_ztmy ふぁーーーなるほどなるほど近くにいらっしゃったのなら尚更悔しいですね😭
ガーデンはキャパでかいのでほぼ確でリセールは余ってると思われるので大丈夫かと！！ 来てください〜🫡 December 12, 2025
@kurobee109 MAの電源は12Vだった
FAもそうだろうという感じ
今ばらしてるのはFAなのに キャパを取り替えたMAの電源が残っていたので…
ううむぅ
やはり-12Vが-10Vしか出てなかったのは電源の問題か December 12, 2025
仕事量が増えてキャパ超えた＆職場の人間関係＆鬱悪化
恋煩い以外でこんなに胸が苦しいなんて一体全体人体はどうなってるんだい？
しかもケマトリスババァをチクった事で『メンタル弱そうななりして容赦なくて怖い』みたいなワイが腫れ物扱い受けてるの納得いかなすぎ December 12, 2025
ホロアースが無駄。そこの責任者はGTAやマイクラの大型企画配信を見て、これを超えられるオープンワールドを自前で生み出せると考えてるのだろうか。生み出せるなら何年後？カバーはタレントにキャパオーバーの負荷をかけて生み出した利益を開発費というドブに捨てている。無駄な事業と社員減らすべき December 12, 2025
22日(土)の、LINX結成15周年記念 無料ワンマンライヴ＠新宿GODZ。
おかげさまで超！満員御礼!!
ホント幸せな空間でした🥹
ライヴの第1部では、パンパンで会場に入りきらない方もいて、モニター観戦して頂く場面もありましたが、第2部からは少しお客さんも入れ替わり、皆さんに会場で観て頂けました。
キャパ的には小さいですが、溢れるところまでは想像していなかったので、本当に有り難い限りです。
改めまして、ご来場下さった皆さまに感謝します。
行政書士の仲間や先輩も応援に来てくれて嬉しかったです!!
#行政書士
#ドラマー
#二刀流 December 12, 2025
昨日Wevereseで言ってた明日プレゼントがあるってこれだったの😭ありがとう😭😭
キャパ調べたら約2000人( ˙-˙ )
#윤산하 #ユンサナ https://t.co/oSnc9PVGZ5 December 12, 2025
@tanigox @amanekanatach 谷郷社長
どうかホロメンが笑って卒業出来る会社にしてあげて下さい・・・
皆、夢見て頑張って活動してきたのにキャパオーバーに陥って泣いて卒業とか悲しすぎる December 12, 2025
シアンマン様とジェンナ様（のスタイリスト様）から、続々とモデル庄司浩平の姿が放出されていてちょっとキャパオーバー気味ですありがとうございます
https://t.co/zbeHmWQtKj December 12, 2025
あのくらいのキャパのヒデを知らないから知らないままでいたいけどもしもやるなら行きたい。だからやらないでツアーの大きいところで還暦はやりたい。来年だよね、還暦。今から心配。😿大きいところでも取れなかったり後ろ過ぎたり2階だったりはたまた3階だったり💔考えただけでしんどい💔 December 12, 2025
色んな意見みるけどどこまで行っても定期的にしっかり休みも取って企画にも参加したり運営したりしてるメンバーがいる以上キャパを運営だけの責任にするのはどうなんやろうか…
できてる人は超人なん?自分のメンテしっかりして仕事こなしてるんじゃないの? December 12, 2025
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