《自己愛がよく言う認知の書き換えガスライティング、マニュピュレート（操作）の「さしすせそ」202512版》

《さ》「最低レベルだよね（最低でもこれくらいはできたか、、、など）」
⇒勝手に他人のやったことや他人のいる位置を「最低」と定義してさも自分がその上にいるかのように思わせようとする。そして実際の評価より相手の実力や業績を値引こうとする。実は自分はそのレベルのはるか下にいることが多い。

《し》「したかったらしてもいいよ」
⇒もともと自分が匂わせ指示とか、やらなきゃいけない雰囲気で罪悪感を抱かせてタゲにやらせてたことでも《タゲがやりたくて》やってたことに変換される。結果が上手く行ったら上前を撥ねるつもりで、責任の梯子は外す。最低。

《し’》「してない」
⇒やってください、ではない。これ私がしようか？とかでもない。「ごはんがない！」と腹のすいた餓鬼が御飯がない時ママに文句言うみたいにごねるだけ。だから？しらねえよ、てめえでやれやカス

《す》「すぐじゃなくてもいいけど」
⇒すぐやらせたがる時にこれ言う。プレッシャーだけを与えるのは構わない。すぐじゃないからとやらなかったら機嫌悪くなったりする。っていうか、お前が自分でやれ。

《せ》「成功しない」
⇒相手のやることをやる前に決めつけて、やる気をそがせたり、やめさせようとする。ほんなら成功するためにどうやってやったらいいかとかそういうサジェストはない。単に得をするような、成功しそうなことをやってる他人をつぶしたいだけ。話を聞くな。

《そ》「そんなことしても意味ない」
⇒意味ある。黙れ。 December 12, 2025

◼︎自己愛性モラハラ経営者の得意技

「俺はそんな意味で言ってない」

この一言の恐ろしさは、過去の改ざんにあります。

●発言時
曖昧な指示を威圧的に出し、「わかってるよな?」と念を押す。

●問題発生後
「そんな意味じゃなかった」
「お前の解釈が間違ってる」
「普通はそう取らないだろ」

真相:意味を変えたのは、今、この瞬間。

●なぜこの手口が効くのか

• 記録がなく水掛け論に持ち込める
• 「自分の理解力が悪いのか」と自信を削る
• 失敗の責任を部下に転嫁できる
• 常に不安定な状態に置き、支配を強化

●対策

• メール・チャットで確認を残す
• 「つまり〇〇ということですね」と具体化
• 重要な指示は第三者同席で
• 自分を信じる—ガスライティングに負けない。

この手口に心当たりがある方へ。
それは決してあなたの理解力の問題ではありません。
現実を歪めているのは相手の方です。 December 12, 2025