パインさんSUNRIZE pre.
「年末狂騒2025」@両国SUNRIZE

ありがとうございました！
ほんと久しぶりにパインさんに会えて
緊張感のあるライブ感が久々で(笑)
でも、今日という日に誘ってもらえて嬉しかった！
両国SUNRIZEまた出たいなって思った！
楽しかったー！

スピード違反のMy Melodicです👍笑 https://t.co/2lKZ8rX1Ft December 12, 2025

今日RIZEとRavens見れるの贅沢すぎて大丈夫かな(?) December 12, 2025

昨夜両国SUNRIZEありがとうございました！
しっかり記憶が飛び飛びです！ December 12, 2025

8分45秒くらいから響都超特急の話いろいろ

黒夢何してんねんの話、KJに会った話、こばちゃんはKenKenがサインが欲しいレベルに好き、山嵐とRIZEは世代の話、SHINGO★西成さん何でも教えてくれる話

金属バットの声流電刹　第２８７回 https://t.co/oqlx3TBGuv @YouTubeより December 12, 2025

おはよう世界🌎☀️ #RIZEiiii⚡️
DAY118🔥

📉 体重：98.0kg（＋1.0kg）
📊 体脂肪：32.5％（＋0.4％）

➡️ スタート時（100.0kg／33.0％）から
合計：−2.0kg／−0.5％🔥

昨日はしゃぶしゃぶ大量摂取🥩🥬
そりゃ数値にも顕著に出るよね、っていう正直すぎる結果😂
でも原因がハッキリしてる増加は、何も怖くない。

水分・塩分・内容、全部理解した上で、
今日からまた淡々と戻していくだけ💪
経験値は確実に溜まってる。

切り替えて、今日も積み上げ⚡️

#ボディメイク #人生逆転 #減量中 #RIZEiiii
#筋トレ #ダイエット記録 #フィットネスライフ
#食べたら戻す #経験は無駄にならない #継続は力 December 12, 2025