今日は背中&2頭+ベンチプレス!!
増量期とはいえ脂肪つくペース早すぎるから、ベンチのスモロフJrプログラムを終わらせた後、ベンチとデッドのMAX測定したらプチダイエットしよう https://t.co/fNGz7YB8u0
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2024.09.10 02:00
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