おはようございます☀️今日はリス。雷抜きです笑
３連休最終日、今日も早起きしていきましょう。昼寝はOK、超効率的。昨日は朝8Kmくらい走ったので今日は散歩だけです。夕方はFEELCYCLE行ってきます🚴‍♀️
今日素敵な1日を✨ https://t.co/CJwxLgvcgp

今日はM.Yuiさんのbb2 2016を受けました。とても楽しかったです。
#feelcycle https://t.co/IIV3t0EkV6

🟨BB1 House2 ｹﾝﾀﾛ🚴🏽💨KCJ
ｷｭｯと結んだｹﾝﾁｬﾝを初めて見た🥰素敵✨ﾗｧｰｰｰﾝ🔥の時🦍の漕ぎ方を見たら目を疑うくらいの高速回転😱しかも余裕で🚴🏽🎶凄すぎて凝視してしまった🤣ｶｯｺｲｰ🤭今日も最高に楽しかった👍ｷﾁｼﾞｮｰｼﾞｰ🔥ありがとう🦍💟ｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝ綺麗🎄#FEELCYCLE https://t.co/8HwMdCQQ4u

KCJ🏠BB1 House2🟨→BSWi House2😈

フリー活動中で推しが不在の🏠にて🦍🟨とアズキタ漕いでから念願の人生初マーラータン！！！(出遅れ)

取りすぎたのでは、、と心配したけどお会計は1300円！意外と安い！そして美味しい！お野菜も食べられるしこれはハマっちゃいそうダナ？🥺🌶️

#FEELCYCLE https://t.co/Xanj3y6tz9

BB2 Movie 1 S.Ayaka KCJ
5月のAWでARGD受けた事を覚えていて下さってご無沙汰ですね😎ってお声がけ頂き💦
Rewrite The StarsからFire Meet GasolineまでAyakaさんの高身長活かしたインストラクションでステージ上がキラキラして眩しかった🤩
木曜にMovie2あるのも行きたいのだが、、🤔
#feelcycle https://t.co/vAYVzUDEOm

そろそろ寝る準備。それにしても３連休はあっという間。ランサークルでランニング、Feelcycle2回、副業、新しい本の読書スタート、誘ってもらった新しいコミュニティの参加、家族で買い物、成城石井のご飯、などなど。楽しい3日間だった。2024年も残りわずか。最高な1日になるようにやり残しを終わそう… https://t.co/YGRJZDxiu1

I’ll Fightしっとり歌い上げるのも素敵だった。
サービス精神旺盛で煽りや声かけも沢山!レッスン前少しお話しできたからか指差しやらスマイル多めでヤバかったです😇
大阪に帰る前にまた受けます!

#feelcycle https://t.co/Aqa2RTqPFk

#FEELCYCLE@KWS
BB3 Hit5 (Joanna)

久々に受けたらキツい🪦hoverやcrouchingで削られるから勢いで乗り切れない😂要所で好きな曲入ったりJoaさんの力強い歌で励まされたけどつら🫠𐤔
ラス曲はLUSTER2019にも使われていて、Joaさんならではの感動的な言葉に(色んな意味で)泣きそうになりながらrun😭‼️✨ https://t.co/DqFlmodVqr

#FEELCYCLE@KWS
BB2 Movie2 (Joanna)

からのムビ2は癒やし🥹✨だけど🟥で緩めた分楽しむことより正確に漕ぐことが優先されてたなぁ…。そんな中ラス2でふとJoannaさんと目が合い、ハッと気づいてお互いニコニコ😭💕したら力抜けて楽しく本日完結❣️疲れた〜🤣

🔻新作似合すぎ可愛すぎでもう1枚📸 https://t.co/v9Rr06Bu9R

【運動習慣】

よく流れてくる自己啓発系の記事

運動習慣を身につけられてる人はすごい、エリート！みたいな書き方されてるもんで

世の中の人ってほとんど運動してないんだろうなと思わされる

意識も努力もせずとも、サイクリストは人生勝ち組だなと思う今日この頃

#feelcycle https://t.co/JDO4nY8ODr

feelcycle 38本目
BB3 Hit5

これが BB3かー！！
前半3曲あたりがマジでやばいって😇
ダブルタイムと展開の速さに脚がついていかない…笑
絶望笑
でも全体を通して全く歯が立たなかったわけではなくある程度攻略の見通しも立ちそうな感じ
年内は無理そうだとしても年度内にはBB3の完全走破目指したいな https://t.co/v4dlHYWLpQ

2024/10 Summary #feelcycle
他店によく行った月でしたねぇ😅 https://t.co/Cgoyvbswpt

Mahoさんの2Hit22と2Soul1終了
むっちゃ汗かいてスッキリして、頭痛も肩こりも消えましたわ☺️

T.Maiさんにプロテイン飲みましたー？って言われて、あーあのクッキー気になってたんだよなーって思って、気づいたら買ってた😂
マイプロのミルクティー在庫あるけど、これはおやつ！
楽しみ🥰

#feelcycle https://t.co/ysk6aOI1sa

おはようございます😃
昨日は最愛のお店でのランチからのSOMPO美術館、その後ホームに戻ってお買い物という1日で、FEELCYCLEはお休み💦
カナレット、完成品の絵よりも、その前の素描とか下書きがむっちゃ好きでした（だいたいペン画とかエッチングとかが好みマン）
ちょっと育ったwので今日は漕ぐぞー https://t.co/XhXefhfDyd

BSL Hit 5🔵O.Motoki

高強度なのに軽やかすぎるライディング
が素敵.爽やか過ぎるGeronimo最後まで強い気持ちをキープHey Mamaラップ交えた歌声テンション⤴️Juicy Wiggle
闘志与えてくれた爆速Changing美しい光速ラン必死に追いかけたラストラン
キツいけど楽しく夢中で駆け抜けた45min

#FEELCYCLE https://t.co/kseqMfde7l

BB2 2016🟠Ami

cuteなドデカボイスで爆速インストラクションでテンション⤴️楽しく秒で終わった45minメロディ奏でながらぶち上げ楽しいWatch Meしなやか美しいLocked Away歌声に乗せて熱く駆け抜けたColors楽しくて弾みながら爆速ランOnly Love最後までリード激熱Never Leave燃えた128run

#FEELCYCLE https://t.co/qBzGFtPRGw

BB2 Hit 13🟠Ami

こんなに楽しいのにホルダー希少レアPGM
歌声も熱くてカッコイイCenturiesハッピーに駆け抜けたSomebody To You熱いランコール爆速仕掛けたI Bet My Lifeリアル
Fireball楽しいダンベル💪歌声とムーブ美しい至福のタピバGrateful最後までリード熱く駆け抜けたラストラン

#FEELCYCLE https://t.co/5IhbcBOz6I

2024/11/04 BB2 2018
寝坊して0曲目全力RUNto渋谷をやったあとのこれはしんどい。お水も足りなかった。IRさんがスリップノットでシャウトしててよかった。BB3の曲も入ってるらしいけどキツくも楽しくてよいプログラムでした👏

#feelcycle https://t.co/tW7tPDWRQB

SKRILLEX🤍しおたん&Tマイ先生

最高でした!!!😚
ふたりの息があってるか正直謎だったけど声出しもあってガチャガチャしてて楽しかったね！😚

2曲目で💥🔫は2人でやりたくて練習してたらしい笑☺️

しおたんがTマイ先生のクランチ指導してるもおもろかったな笑🤣

#feelcycle https://t.co/5YVsffpHLE

3-4❤️‍🔥Nセナちゃん

めちゃ楽しかった！😚
やっぱレッスンクオリティ高いね！🤩
Neon Lightsの熱唱クソかっこいい！🤩

昨日のダメージ残りまくりだけどUENは空調席を選べば快適なのがいいね😌
前列が全部灼熱ってのは残念だけど😗

ってかこのセナちゃん盛れててかわいいね！😚

#feelcycle https://t.co/AU6wy3QMgj