あじげん様@ajigenofficial より
知恵の日キャンペーンにて
サバチ🐟ミニパック5個セット
当選しました✨ありがとうございます🌈

軽い食感とサバの旨みが癖になる❤️
おやつにもおつまみにもなるやさしい塩気で
とっても美味しいです(*´༥`*)♡
子どもたちもお気に入り✨

原材料名はさば、でん粉（サゴ、タピオカ）
砂糖、植物油、食塩で安心👀✨
サバが70%も入っているので
DHA、EPA、カルシウムが
豊富で体にもとてもいいです🎶

あじげんさんは香川県の会社さんで
「美味しさ+感動・歓び・健康」に基づいた
安心安全な商品を製造、販売されています🍀

他にもツナチや1歳からのサバチなど
気になるお品も沢山あります❤️
是非チェックしてみてください✨ December 12, 2025

「鮭なんて、どこで買っても同じでしょ？」

…そう思ってる人にこそ
ちょっと聞いてほしい話があります🐟

鹿嶋市の「訳あり 超厚切り銀鮭」は
まず箱を開けた瞬間から
普通の鮭と空気が違います

「え、分厚っ…」
「え、こんなに入ってるの…？」

一切れ約100gの超厚切り。

フライパンに置いた時の【ドスン】という存在感

焼き始めるとジュワ〜っと脂がにじんで
香ばしい香りが
キッチンをゆっくり占領していきます🤤

しかも鹿嶋の銀鮭は
酒かすに軽くくぐらせてから冷凍

焼く前にさっとふき取れば
酒かすの香りはほとんど残らず
生臭さだけスッと消えて
身はふっくらジューシーのまま

「魚くさいのが苦手…」
「子どもがなかなか食べてくれない…」

というご家庭ほど、
「あれ？これは違う」と感じやすい一枚です

良質なたんぱく質とEPA・DHAで、
疲れた体にもやさしい主菜に😊

おすすめポイントは👇
①一切れ約100gの超厚切りで
今日は当たりの日なおかず感

②ハラスやカマも入って
1尾まるごとのうまみを堪能

③酒かす仕込みで臭みオフ
冷めてもふっくらでお弁当にも◎

④3〜4切れずつ真空パック
食べたい分だけ解凍できてムダなし

⑤訳あり＝サイズ不揃いの分だけ
家庭用にうれしいボリューム

塩焼きでシンプルに
バター醤油のホイル焼き

もう、ごほうび感アップ

ほぐして炊き込みご飯やおにぎりにすれば
翌朝の食卓まで
「鹿嶋の銀鮭タイム」が続きます

「どこの鮭でも同じ」と思っている人ほど
ふるさと納税で一度だけ
鹿嶋市の【訳あり超厚切り銀鮭】
試してみてください

一口で、きっと考えが変わります！

ふるさとチョイス　@furusato_tax
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楽天ふるさと納税　@rakutennozei
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ふるなび @furunavi_PR
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ふるさとプレミアム @26pjp
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JREMALL @JREfurusato
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#鹿嶋市 #ふるさと納税 #駆け込み需要の目玉返礼品 #鹿嶋は干し芋だけじゃない #試食しましたが本当に美味しいです本当におススメです December 12, 2025

友人の奈〇医科大の外科医に聞いた、「医者が意識して食べてる最強食品11選」をシェア。

「そんなもん食わなくても元気だよ！」って医者ももちろんいます。でも、命と毎日向き合うプロが“わざわざ選んでいる”食材には、やっぱり理由があるはず！？

その中で最強中の最強食品は最後のリプ欄↴

1. ブロッコリースプラウト
　・栄養素：スルフォラファン
　・良い点：解毒・抗炎症・肝機能強化
　・食べ方：お浸しなど
　・必要量：1日30〜60g

2. サーモン
　・栄養素：DHA/EPA
　・良い点：脳・心臓・抗炎症・長生き
　・食べ方：寿司など
　・必要量：週2〜3回 December 12, 2025

サプリも一粒80~100mg程度のDHAしかなくて推奨の1000mgには遠く及ばない（250mg推奨とも言われるが伝統的和食を意識するなら1000mg）　買ってからやっぱりmg/円はサバ缶がサプリの2倍だなぁと思ったけど市販のやつを買う経験もあってもいいかなと思いました December 12, 2025

魚あげる時に、どの魚がDHAとかEPA多いんだろ…て気になったからまとめてみたから、もしよかったらみんなも参考にしてみてね😊✨

脳の発達に寄与すると言われてる栄養素だよ🐟でも少ない魚でもよくない食材ってわけじゃなくて、あくまでDHA量をみたランキングってだけね😃生魚であげるのは3歳からね😊 https://t.co/Z71d2DKMrI https://t.co/LA0lERu26D December 12, 2025

#受験生 の食生活ってどうあるべきだろう。私は栄養士の資格があるので、受験生に効果的な食事を自分で試してみるのも面白いかもしれない。記憶力アップといえば、“ドコサヘキサエン酸（DHA）”かな🐟
#大学受験 #栄養 December 12, 2025

カプセル割らずに
悩みに悩みレジェチケGETしました
雷神指輪サイコ～
ありがとうございました☆
#XENO
#2ndHalfAnniversary https://t.co/2PzqG4jJvy December 12, 2025

@5mzQUJstYxfu1AB やってしまいましたね🤣🤣🤣
サバ食べてDHA摂取です🤣✨ December 12, 2025