アンチエイジングTips【発酵食品】
以前米麹を使ったものを紹介しましたが、今回は麹不必要です
・高血圧の抑制
・アレルギーの抑制
・NK細胞が増え病原菌撃退
・善玉菌が増え免疫力高まる
倭国人はぬか漬けだけど、ザワークラフト・ピクルスも美味しいですよ
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2024.10.05 05:00
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