けいれん

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2024.11.18 16:00

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gao_kuma
熊　五郎
@gao_kuma（1時間前）

カメラ疲れか右肩と腰の痛みが限界で、脚も痙攣するので地元の温泉に入ってきました。 熱めの良いお湯で身体が暖まり、併設のカフェで美味しいアイスコーヒーを飲んでリフレッシュしてきましたよ。 https://t.co/ajoevkNvZ0

tatsuwo24832
たつを
@tatsuwo24832（52分前）

11/17
#上尾シティハーフ

2km upjog 体操ストレッチ各種

結果86′41 (SB)

最低でも83分は出せるだろうと楽観していた　
めちゃくちゃ舐めてた

内臓トラブルと脚の痙攣で後半は何もかもめちゃくちゃだった
ちょっと日差しが出ただけで悪心で停止を繰り返すの生物個体として脆弱すぎる https://t.co/rpULR8kETn

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