デカフェラテという表記を指差し、「これってデカいカフェラテってことですか？」と聞き、大恥をかいた寒い冬の夜 December 12, 2025

ルックバック展 コラボカフェ詳細決定！

▷生クリーム食べに行こうぜ！クレープ（全2種）

▷ウィンナーコーヒー：藤野が喫茶店で口にしていたコーヒーをイメージ。

▷オレンジジュース：京本が喫茶店で注文していたメニューを、わたがしを飾って再現。

▷カフェラテ・抹茶ラテ：名シーンが描かれたHOTラテ。（絵柄は4種類ランダム）

https://t.co/olLzvHjcoP December 12, 2025

☕ルックバック展、コラボカフェ詳細発表！

麻布台ヒルズギャラリーカフェでは作品の世界観にインスパイアされたコラボメニューをお楽しみいただけます✨
作品内で2人が「生クリーム食べに行こうぜ！」と街に繰り出すシーンで登場するクレープ、カフェで飲んでいたオレンジジュースやコーヒー、さらには原画をあしらった原画ラテなどを展開します。

✨ メニューはこちら↓
🍓🍫生クリーム食べに行こうぜ！クレープ（全2種）：チョコバナナクレープといちごクレープの2種。

☕ ウィンナーコーヒー：藤野が喫茶店で口にしていたコーヒーをイメージ。

🍹 オレンジジュース：京本が喫茶店で注文していたメニューを、わたがしを飾って再現。

☕🍵カフェラテ・抹茶ラテ：名シーンが描かれたHOTラテ。（絵柄は4種類ランダム）

展覧会とともに、麻布台ヒルズギャラリーカフェをお楽しみください☕

📅 2026年1月16日(金)〜2026年3月29日(日)
📍 麻布台ヒルズ ギャラリー（麻布台ヒルズ ガーデンプラザ A MB 階）
🎫 チケット：販売中

詳細は公式サイトをcheck📝
https://t.co/NcKfsWmeQ5

© 藤本タツキ／集英社　　© 2024「ルックバック」製作委員会

#ルックバック展 #ルックバック #押山清高 #麻布台ヒルズギャラリー
#コラボカフェ December 12, 2025

＼これ、やりがち！／
太りやすいお昼のNG行動3選

「ちゃんと食べてるのに、なんか太る…」

そのお昼、実は“落とし穴”が。

① パン＋ジュースだけ
→ 血糖値が急上昇＆急降下→眠気＆間食に繋がる

② おにぎり2個だけ
→ 炭水化物オンリーで満足感なし→すぐお腹が空く

③ 野菜だけのサラダ
→ たんぱく質不足で代謝ダウン→痩せにくい体に

「軽く済ませてるつもり」が
逆に太りやすい原因になることも。

✅お昼こそ、代謝を上げるチャンス！
整えるべきは【主食・主菜・副菜のバランス】

【じゃあどう食べればいいの？】

＼整えるだけで、太りにくくなる！／

『お昼の改善パターン3選』
① パン＋ジュース → パン＋たんぱく質＋野菜
→ 例：ブランパン＋ゆで卵 or チーズ＋カット野菜＋無糖カフェラテ

② おにぎり2個だけ → おにぎり＋主菜＋汁物
→ 例：鮭おにぎり＋ツナ缶 or サバ缶 or 厚揚げ＋味噌汁（豆腐・わかめ）

③ 野菜だけサラダ → サラダ＋たんぱく質＋主食少量
→ 例：野菜サラダ＋砂肝＋もち麦おにぎり

整ったお昼は
▶︎ 満足感UP
▶︎ 血糖値が安定
▶︎ 代謝が落ちにくい体に！

“抜く”より“整える”が痩せる近道！ December 12, 2025

マジで目からウロコだった話。FPに転職した同期に『お金が増えない人の特徴ってなに？』って聞いてみた。「新NISAはスルー」 「家計簿アプリは3日で挫折」 「ボーナスは年末SALEで消滅」 「セブンで毎朝カフェラテ」みたいな返しを予想してたんだけど、全然ちがっててiPhoneに音速でメモした言葉が… December 12, 2025

@toa_uminari ドラちゃんおはもふケロ(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

けろはカフェラテが好きケロ♡
この時期はホットミルクココアもよく飲むケロね♡ December 12, 2025

🩵 #おはようVtuber 🩵

おはゆんちゃん( Ｕ'ᴗ'Ｕ)❤︎
ゆんちゃんはカフェラテがすき！！🩷
ココアも好き🫶🫶💗

（ちなみにゆんちゃんはホットチョコレートやましゅまろはにがてなんだよ〜🐰）

#Vtuber #新人VTuber https://t.co/rEQsw42cWD https://t.co/tiVzuz0vYF December 12, 2025