ビックリ。男性が恋に落ちると行動が静かに狂いだす。「それ、俺がやろっか？」頼んでないのに先回り。残業続きでダークサークルがくっきりなのに、「全然疲れてないよ」とショッピングに付き合い人間カート状態になっている。しかも「カフェラテか抹茶か迷う」と悩むと「一つにしろよ」じゃなくて‥ December 12, 2025

スタバの窓際席。
「寝不足すぎて平野綾みたいなクマ」の先輩・ミサさんが、私の向かいでカフェラテをぐるぐるかき混ぜていた。

ミサ「ねえ…なんでうちの会社って、誰も褒めないの？」
私「どうしたんですか急に」

ミサ「後輩がめちゃくちゃ頑張ってたから『いいね！』って言ったらさ…
“珍しいですね”って言われたのよ？」
私「うん、それは刺さる」

ミサ「なんかさ、褒める文化が根付かないっていうか…
みんな人に興味なさすぎない？」たしかに。
ミサさん、普段はキリッとした美人なのに、今日は魂抜けてる。
私「まあ、褒めるって“その人をちゃんと見てる”前提ですもんね」

ミサ「そうなのよ！ 見てないから言葉が出てこないのよ！」
私「それ、心理学でもあって。
“会う回数が多いほど親しみが増す”ってやつ」

ミサ「へぇ、あれ本当なんだ」
私「だからね、“いきなり褒める”じゃなくて
まずは“接点を増やす”のがコツなんですよ」

ミサ「接点？」
私「そう。“おはよう”とか“その資料ありがとう！”って、ちっちゃい関わりを積むだけで、勝手にその人への興味が育つんですよ」

ミサ「なるほどねぇ…たしかに私、最近忙しすぎて『おつかれ！』すら言ってなかったかも」
私「でしょ。そして興味が出てくると、勝手に“その人の得意”が見えてくるんです」

ミサ「たしかに…後輩の子、整理整頓めっちゃ得意だったわ」
私「ほら、それ褒めポイントじゃないですか」

ミサ「うわ…私、見てなかったなぁ」
私「褒めるってさ、“存在を祝福する”っていうか。
その人の良さにスポット当てるだけで世界が平和になるんですよ」

ミサ「……ねえ、なんか急にやってみたくなってきた」
私「でしょ？ 今日ひとりでいいので、誰かの素晴らしさ探してみてください」

ミサ「よし、帰ったら夫に言おう」
私「何て？」

ミサ「“今日の洗い物、泡の立て方がプロっぽいね”って」
私「そこ？！ まあ…褒めは小さなところからですからね」

ミサさん、さっきより明らかに表情が明るい。
やっぱり褒めは人を元気にする。
まずは関心、そして小さな一歩。
“褒める文化”って、案外そこから始まるのかもしれませんね！

心も身体も整えて、なりたい自分になる。
そんな毎日を一緒に目指しませんか？
自分らしく軽やかに生きたい方へ、
毎日ヒントをお届けしています♪ December 12, 2025

さ、あと1ヶ月...もない！

今年はどれを手放す？
1.寝る直前までスマホ
2.なんとなく食べる夜
3.水のかわりにカフェラテ
4.歩ける距離でもタクシー
5.ストレスのたびに甘いもの
6.朝ごはん抜いて夜にドカ食い
7.姿勢崩れっぱなしのスマホいじり
8.「明日から頑張る」で今日を放置
9.完璧を求めすぎて続かないダイエット
10.食べたものを“なかったこと”にするクセ

今年手放すのは、
“体型”じゃなくて、
“太らせる習慣”の方。

自分を変えるのに、
もう来年を待たなくていい。 December 12, 2025

＼一緒にほっこりしよ？／
タリーズスノーマンラテ☃️🎄

雪だるまマシュマロがぷかぷか浮かぶ、バニラ風味の優しい味わいのカフェラテです☕
雪だるまさんのお顔は店員さんが一つ一つ描いてくれるんです✨
私の子にはマフラーも！雪だるまさんも寒いもんね…🧣❄

#タリーズスノーマンラテ #タリーズ https://t.co/a4rjfDUzFg December 12, 2025

@tosu5580 6時20分にカフェラテ当たり🎯ました😊
ありがとうございます✨ December 12, 2025

朝ラテ😊
ブラックコーヒーぽんちゃんがカフェラテらてくんを舐めてる😊
奥でミルクティーてんちゃんが見てるよ😊
らてくんは地震がかなり怖かったようで地震後ずっとそばにいた😊
もう大丈夫だよって話しかけながら一緒に寝たよ😊 https://t.co/D7rzBkazbj December 12, 2025

@yuri_ayu0416 あゆおはがぅありがとう！(◦ˉ ˘ ˉ◦)✨️
無理だよね💦
昨日、夜にカフェラテ飲んで寝れなくなってんww余計に眠いんだよねww December 12, 2025

@BecksShop マーブル模様が可愛くて美味しそう💓
カフェラテパウンドケーキ香りが良さそうですね☕️
ぜひ味わってみたいので応募させていただきます🥰 December 12, 2025

@caffelatte304 @disneystep_s @erikarea19 @TEAMmamedaifuku ですよねですよね⸜(*˙꒳˙*)⸝
これ気に入っててステップ垢なのにMLなくなった今もKHコラボ期待して変えずにそのままです🙌🏻💕
カフェラテさんのも凄く好きなのでたまに使わせてもらいますね( ´ࠔ`* ) December 12, 2025

久々にアールグレイのペットボトル飲料買ったけど開けた瞬間にいい匂いするううううううううううううう
ずるいいいいいいいいいいい
というか無糖でも全然飲めるわ最近
マックのカフェラテも無糖というかガムシロップもらえなかったら普通に飲めるし
わしついに大人になった🤔← December 12, 2025

カフェラテ片手にスキンケアの成分調べるのが好き December 12, 2025

冬の朝は温かいカフェラテが最高。皆さんはどう過ごしていますか？ https://t.co/Lr2xHBL4Oq December 12, 2025

@tosu5580 いつもありがとうございます！いま、カフェラテ当たりました！ https://t.co/GtwoSwyNNt December 12, 2025

雪解けの至福／Bliss Of Thaw
🪽：外はあまりにも寒すぎて手足の感覚がなくなりそう。
でも真っ白な雪景色の中で立ち上る湯気を眺めながら熱々のカフェラテを飲む時間は、冷え切った体にとって何よりの贅沢で最高のご褒美だね⛄🤍🔥

#さかみュージック #AIart #ナナエル https://t.co/CWIPUmQF2I December 12, 2025

【だいたいやさしい、コンビニで即買える10の話。】
〜 とりあえずこれ買うと、今日がちょっとだけ優しくなるver 〜

① 豆乳（無調整）
　生活圏でいちばん静かに効くバランサー。

② カットフルーツ
　世界を1口だけ甘くしてくれる味方。

③ ホッカイロ
　物理が心を整える最短ルート。

④ カフェラテ（無糖）
　切り替えのスイッチは案外この一杯。

⑤ 蒸し鶏（プレーン）
　未来の自分にそっと貢献。

⑥ SAVASバー（糖質オフ）
　隙間時間のメンテナンスに。

⑦ 日経新聞（朝刊）
　難しそうで、実は一番やさしい整え方。

⑧ カリカリ梅
　塩分と気分が同時に戻る、地味な救世主。

⑨ 無糖ヨーグルト
　整うという行為をそのまま商品化した存在。

⑩ 店内放送（一城なつみ）
　流れ続けたあの日は、買う予定のなかった物だけが売れたとか売れないとか。

地味な一城をフォローすると、
定期的にやさしい10選が届きます。

淡々と手打ちにて、
今日もスループットの良い日常をお届け。

ご贔屓に。 December 12, 2025

こんにちは♪

本日15時〜出勤です🥀

出勤前に初めてローソンで
メガカフェラテホット☕︎を買いました！
大きかった💦

飲みながらお待ちしてます💕

お時間あったら、ほっと一息つきにきませんか？😊 https://t.co/nOhFx0nTvz December 12, 2025

マリクワのこのジャケット、かなりおしゃれなんだが...♡スウェード×ブラウンの色味が冬の空気にしっとり馴染むのよ。さっと羽織ってカフェラテ飲みに行きたいなぁ☕️ https://t.co/I2vC5ydEu8 December 12, 2025

どんだけ遅い時間でも空港まで
私が大好きなカフェラテ持って
迎に来てくれる父がいるから
男見る目高くなりすぎて誰とも付き合えない https://t.co/hoOMR6tstn December 12, 2025

昨日初めて飲んで少しハマったカフェラテ🥰
甘いのは苦手なので何も入れずが美味しい〜。
寝る前に地震速報でビックリでしたが皆様が無事でありますように https://t.co/eYgLbyAdlJ December 12, 2025