カフェラテ
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2025.11.30 12:00
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🦌🛷🎅✧.° 🎁…ｼｬﾝｼｬﾝｼｬﾝ…
【予告】今年もベックスコーヒーからクリスマスプレゼントをお届け✨
12/1(月)10:00から、オリジナル カフェラテパウンドケーキ 5個セットが抽選で50名さまに当たるクリスマスプレゼントキャンペーンがスタート！
「楽しみ！」と思ったら「🎅」の絵文字で教えてください🫶
…ｼｬﾝｼｬﾝｼｬﾝ…🦌🛷🎅✧.° 🎁 November 11, 2025
40RP
おはよう♡御座います💕
天気☀️もいいしポカポカ陽気🌈
もう明日から〜１２月なんだね
本当早すぎる感じ〜すぐクリスマス🤶🎄来て〜お正月🎍来るんだね〜笑笑 年末年始やね✨
サンデ〜モーニング聴き♪ながら〜カフェラテ☕️でも飲みます〜
今日はのんびり✨まったりしますね💖 https://t.co/IOr1d4HL7H November 11, 2025
4RP
知らないと損します。
疲れやすい朝、セブンのカフェラテでごまかしてた昔のわたし。ある日Googleで「乾物が女性の不調に効く」と知って半信半疑で買った“切り干し大根”。生より鉄15倍・カルシウム22倍って知った瞬間、思わず二度見。しかも食べ方しだいで効果が跳ね上がる。究極のコツは。。。 https://t.co/ErWDqsSLHp November 11, 2025
1RP
お早う御座います🍊🌤️気温10℃
朝早くは冷え込んだがこれから気温は上がる
最低は5℃最高は18℃寒暖差に注意です⚠️
メンチカツマフィン
ヨーグルトオレンジ
ホットカフェラテ
部屋の中の方が冷たい気がする
窓を開けて空気の入れ替えを
また昼に逢いましょう🕛 https://t.co/XepEd5J0UV November 11, 2025
1RP
突然ですが健康投資してますか？
え？投資ってお金の話でしょ？
そう思ったあなた！ちょっと待って！
実は「健康への投資」こそが
人生で最もリターンが
大きい投資なんです。
体を壊せば、お金も時間も
全部ムダになってしまう。
逆に健康でいれば何でもできる！
いますぐ始めたい♡健康投資7選
❶良質な睡眠にお金をかける
高いマットレスは贅沢じゃない！
「熟睡できる環境」は
集中力・代謝・免疫力の
すべてを底上げ。
毎日7時間以上、質のいい睡眠を
取ることが基本中の基本。
❷食材は「安さ」より「質」で選ぶ
体は食べたもので作られる。
添加物だらけの安い食品より
栄養価の高い自然な食材を選んで。
玄米、発酵食品、旬の野菜は
コスパ最強の健康食材♡
❸筋トレは未来への年金
筋肉は裏切らない。
週2〜3回の軽い筋トレでも
代謝アップ・疲れにくい体
姿勢改善などメリット多数！
10年後の自分の姿を
想像しながら始めてみよう♡
❹ 「水分補給」は地味だけど超重要
カフェラテじゃダメ。
1日1.5〜2Lの水を意識して飲むだけで
血流改善・美肌・疲労回復に効果あり。
ボトルを持ち歩くのが習慣化のコツ！
❺自分の「メンタル」にも課金する
本・セラピー・自然との時間。
心の健康にもお金と時間を使おう。
不安やストレスをため込まないことが
結果的に体の健康にもつながります。
❻健康診断はサボらず定期的に
「何もないから大丈夫」こそ危険サイン。
年1回は血液検査や内臓チェックを。
早期発見は最安の治療で済みます。
❼人とのつながりを大切にする
孤独は万病のもと。
信頼できる友人や家族と
笑い合う時間は
最幸のストレス解消薬。
たまには「元気？」って連絡してみよう。
健康投資に「早すぎる」なんてありません。未来の自分を喜ばせるために
今日から1つでも始めてみましょう♡
どれもシンプルだけど
未来のあなたを確実に
支えてくれるものばかりです♡
あなたが今日から取り入れたい
健康投資はどれですか？
本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつ LOVE＆PEACE♡♡♡ November 11, 2025
本日の #マリノススタグル
Weekendさんのコーヒー☕️（🇹🇭レトゴールド）、カフェラテ、キャラメルリンゴのパンナコッタ🍎と焼きドーナツショコラ🍩（朝ごはん）
SPICIAさんのチキンオーバーライス🍗（お昼ごはん）
お腹いっぱいです😵💫 美味しかったー😋（胃袋複数ほしい😂） https://t.co/BqgSdAmnZ4 November 11, 2025
セブンイレブン期間限定カフェラテアイスバー実食連続8日目❣️
ちょっとボケてますが、道の駅をバックに撮影📸
これから温泉に行こうと思っています♨️♨️♨️
#セブンイレブン
#カフェラテアイスバー https://t.co/haKCXkzbOi November 11, 2025
コストコ朝イチで行ったら1時間後にはもう人人人😇
いつも平日にしか行かないから舐めてた😇
コストコのカフェラテ安いしおいしいからだいすき･:*+.\(( °ω° ))/.:+ November 11, 2025
朝早く起きて、白湯とかがぶ飲みして、ランニングとか資格の勉強とかして、カフェラテ片手に出勤して、ゴテゴテネイルでキーボード叩いて、お昼休憩はカフェご飯、みんなが定時で退勤して、退勤後は友達と合流しておしゃれ居酒屋で夜ご飯食べたりお買い物したりしたい November 11, 2025
映画終わりにアメコ☕️
シトくん、クリスマス仕様になってた🎄💫
ウインナーコーヒーもあんバターカフェラテも飲みたいのに、気になるシーズンドリンクが常にあるから未だに飲めてない笑笑 https://t.co/3Y4qIFT9vZ November 11, 2025
散歩ついでにお気に入りのお店のカフェラテとスティックケーキを持ち帰りし、この前のイベントの戦利品を読んで 読み終わる度に最高〜と言いながら本を抱きしめる休日 最高… November 11, 2025
玉森裕太くんの新しいCM見た？シャワー後の濡れ髪姿とか、自然体な感じがもうキュンとしちゃう🥹💕 お風呂上がりのカフェラテで癒やされてるの、共感しかないよね☕️✨ #玉森裕太 #ラボン November 11, 2025
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