12/14(日) オワリズム弁慶主催
「仲間割レIII」@Hearts_Next

最高なイベントポスターを貼って頂いております！ぜひチェックしてね✅

そして現地で乾杯🍻しましょう！

ご予約はコチラから
💁 https://t.co/dy4bD9Rc0p

掲載店舗(画像は下記順番に)
#神田AJiRO
#太陽と月灯り
#八柱SUNLITBURGER https://t.co/uX1cgO6ei1 December 12, 2025

ヒートテックを快適に着る方法とは…

今回は、通勤などの屋外から屋内に入ったときの寒暖差でも快適に過ごすための方法をお話しします。

こんな経験ありませんか？
寒い外から、暖房の効いた電車や室内に入ると体が汗ばむ

それは、体の体温調節機能（ホメオスタシス）が影響しています。
皮膚の温度センサーは、急激な温度変化を感知すると汗をかきやすかしています。
⚠️実は、冬の方が汗をかきやすいです。

さらに
混雑した車内は、他の乗客の体温や呼吸によって湿度が高くなります。
湿度が高いと汗が蒸発しにくくなるため、体がべたつきやすく、汗をかきやすくなります。

ちなみにヒートテックの暖かくなるのは、体から出る水蒸気を繊維が吸着する際に熱を発生させる「吸湿発熱」という仕組みですが、
汗をかき過ぎると吸収が追いつかず、肌が湿った状態になり、体を冷やす恐れがあります。
⚠️ ヒートテックに使用されているレーヨンなどの素材は吸水性が高く、一度汗を吸うと乾きにくい性質があるためです。

じゃあ、どうすれば良いかというと

ヒートテックの下に＂エアリズム＂
を着ます！

これは、ユニクロも公式で発表していますが、

汗を素早く吸って乾かすエアリズムと、汗を熱に変えるヒートテックの相乗効果で、汗冷えを防ぎつつ暖かさを保つことができます。

特に、厚着をする日や電車内など、温度変化が大きいときでも快適に過ごすことができます。

夏に大活躍したエアリズムを冬も活用すると快適に過ごせるので、ぜひ試してみてください。

『 お金の知識で生活を豊かに 』をテーマに発信してます！
ボクをフォローすると

✅お金の知識がつく
✅お金のお得情報をゲットできる
✅お金で悩まなくなる
✅生活が豊かになる

ボクをフォローして、一緒に生きるための知識をつけていきましょう
👉@jiro_3_ December 12, 2025

トレーナーさん、画像がXにて非表示になり悲しい様子ではありますが、私には奥の手があります。
それは『SFW』を載せて投稿する方法ですわ。
明日以降、皆さんを「ぎゃふん」と言わせてやりますわよ！
#AIイラスト #MejiroMcQueen #umamusume https://t.co/Gt3mk89EKe https://t.co/IyQnFnbFmx December 12, 2025

a116

寒い朝 ＜Samui Asa (Cold Morning)＞ 1972年 きりえ／和紙・洋紙、墨・水彩 17.5×31.5cm
#JiroTakidaira #滝平二郎 https://t.co/X47yu6FQMj December 12, 2025

子供が自由な大人になれるのは自分の未来を決める時に他人ではなく自分の気持ちで決めた時ですね。自分の気持ちで決められないうちは40になっても50になっても子供です。そういう人、たくさんいます。
#querie_jiro6663

https://t.co/CrR1dda8iI December 12, 2025

本日もご来店ありがとうございました⚡︎

ニジマススープ無くなりニジマスさんもご満悦⚡︎

切身はまだあるので明日8日も

⚡︎ニジマヨ丼
⚡︎味噌魚豚

ご用意します⚡︎

味噌魚豚は見た目JIRO風、

スープは豚牛のHEAVY GAUGEです⚡︎

トッピングのお肉は変わります⚡︎

BIRI BIRI CRUSH MEN
ビリビリクラッシュメン
ビリクラ
下赤塚 December 12, 2025

2025.12.6

プロレス観戦から某所へ
毎年恒例の
道頓堀プロレス空牙選手の忘年会へ
素晴らしい料理に
ジャンケン大会
オークション大会
何から何まで最高の時間でした
#キャプテンアメムラ選手
#守屋博昭選手
#壱張羅　jirockさん https://t.co/x3y4F6w6kR December 12, 2025

Hajiro In Vacances ロングスリーブTシャツ ホワイト XXL を買ったよ。 #suzuri https://t.co/CbJA0S017g December 12, 2025