食事前に塩昆布キャベツ食べるようにしたらご飯の食べる量が少なくなるから無駄食いなくなっ本当に体重落ちる。ざく切りにしたキャベツを軽く揉みこんでごま油と塩昆布を入れるだけ！

ダイエットは空腹を感じないように工夫すると続けやすいよ！ https://t.co/jjXvr5Ii3x December 12, 2025

これは…私でも
あかり信じてるからな！
って言いたくなる魔女のスープ色してるし想像がつかない🤣💦
塩昆布買いそびれたので出汁感追加のため王子@Omiyage_shacho の受注ミス鳴門産昆布ぶち込んで、塩気はまた最後に調整 https://t.co/SbglQVX5yc https://t.co/cth31lw7UV December 12, 2025

シェパーズパイ
次回はチーズ増量しよう🧀
下味冷凍しといた手羽中にキャベツと九条ネギ、キャベツ甘いうまい
ミニトマト塩昆布

#ツイママ飲酒部 #家で飲む部 https://t.co/IM3MjyqJiO December 12, 2025

鮭フレークと塩昆布のめんつゆ炒め飯とゆでたまごをこさえて食べた December 12, 2025

日曜日の夜ご飯
JA直売所で野菜を
たっぷり買ったから
野菜多め

カツ丼
青みがなかったので
長ネギの青いところを　入れました
セロリの塩昆布和え
大根とハムのマヨサラダ
ほうれん草と
ニンジンのお味噌汁

いただきまーす

#おうちごはん https://t.co/vYujhx5QSY December 12, 2025

ジェネリック白子体験したくて満を持して本日作りました。めちゃ美味しかった…！！
大葉は絶対いる！豆腐と塩昆布と大葉全部揃ってのマリアージュ…‼️
豆腐のポテンシャルよ… https://t.co/t1U9njBThc https://t.co/889im1cTtj December 12, 2025

朝寒すぎて作ったスープをリゾットに。
おっきなメンチ、つぶさし、ネギトロ、タイ塩昆布。

お休み１日寂しいなぁ（笑）

明日からも頑張るのだ😆

#今日の晩御飯 https://t.co/1p9fQSStQg December 12, 2025

お昼と夕食はご飯を抜くことが多い私
今日の夕食は
ブロッコリー🥦
しめじのバター炒め
胡瓜と蕪の塩昆布漬け
昨日の鍋の残り https://t.co/7onJMvY3qA December 12, 2025

牛肉の炊き込みご飯
大根の味噌汁
サラダ
かぼちゃの煮物
白菜の塩昆布和え

美味しゅうございました🙏 https://t.co/BxqTzuGuLk December 12, 2025

ハシダの納豆パスタの塩昆布抜きで挑戦したけど塩昆布大事だった…
明日買ってくる😢 December 12, 2025

赤福汁粉、まさかのありつけた。あずき茶と塩昆布付き、800円。
エスカレーター脇の通路にカフェスペースを設置した感じ。 https://t.co/rsNiC8gc49 December 12, 2025

娘が作ってくれたお弁当🍱Part 13
塩昆布ご飯🍚にたまご焼き…
(たまご焼きは定番メニュー）
挽肉と玉ねぎのミートソース和え…
豚肉とごぼうのにんじん炒め…
最近忙しくてゆっくり食べれないけど
お昼からの仕事頑張ります…🫡
いつもありがとう🍀
お弁当…最高ですね🍱 https://t.co/C6D0EF0egJ December 12, 2025

伊勢で今回食べたお餅。

太閤出世餅と神代餅
太閤出世餅はかなり柔らかいお餅に餡子が入っていて、パクパク食べれちゃうやつ。
神代餅は少し硬めの草餅で、こちらは伊勢茶と箸休めの塩昆布付きでゆっくり休憩して食べれる感じでどちらも良い😋 https://t.co/UYjH1PjzCx December 12, 2025