【減量&体質改善&糖質制限】🗓️145日目
※薬を飲み切った為、治療終了🩷
今回がラスト
(朝食)
プロテインドリンク
親子丼
(昼食)
鶏肉の西京焼き
千切りキャベツ
(夕食)
白米90g
鳥ササミの唐揚げ
千切りキャベツ
若布と葱の味噌汁
冷奴
※間食禁止。
※食べ物に感謝を。 https://t.co/3YcW0IzRR0
西京焼き グルメ
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2024.10.23 19:00
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