#岡田准一 ナビゲート
『GROWING REED』

今週は、
箱根駅伝の"給水おじさん"こと
東京大学大学院
八田秀雄教授をお迎え。

「なぜ給水係を担当することに
　なったんですか？」

岡田准一が
人体の回復力に迫ります。

お楽しみに📻
https://t.co/k8Y9eAFV4L

@J_OKADA_AISTON
#jwave #growingreed February 02, 2025

来週はこちら！

世界No.1フーディーの浜田岳文さんに質問です。
「どれだけ食べたら世界一になれるんですか？」
「きっかけは大学の食堂とはどういうことですか？」
岡田准一が美食家の好奇心に迫る！
日曜深夜12時、GROWING REEDをお楽しみに！

https://t.co/QiJgvXEU5Y February 02, 2025

岡田くんの質問攻め、でも理解して対等くらいお話し出来るの凄い👏
毎日の生活を整える👍
休み方が分からない岡田くん😅
無理しないで休んでね💛
一門は岡田くんが健やかにいてくれる事を望んでいますよ。押忍👊🏻
#growingreed
#八田秀雄
#岡田准一 February 02, 2025

岡田くん、凄い‼️
週6トレーニングして1日だけ休む！
身体が痛くない日が無い、
さすがだわ～👏👏👏
回復に時間がかかる、、とか
40頃からキツくなってきた、とか…
八田先生に質問しまくりね～

ほんと、回復がみえたらいいね～
岡田くん、肉体は衰えていくから上手につきあってね～
#growingreed February 02, 2025

ん、#jwave 岡田准一さん、#growingreed バレンタイン、チョコ　#夜食　補充母からですがねいつも僕は、も昔アップルの買い替えとか前お金に少し余裕あり自分でも買ってたw良いチョコって説明文がつくのが嬉しいですね、専門家大谷翔平選手が大きいあれで睡眠って良いことだと、僕も運転する分睡眠は https://t.co/lhopMbviD0 February 02, 2025

お、#jwave 岡田准一さん　#growingreed 今　DUA LIPAのTRAINING SEASON~これ好き、日曜スポーツ　#Going 🥽　#ホットスポット　YouTubePodcastの文章書きながら〜 https://t.co/sfiP37892r February 02, 2025

今回は特に面白いなぁ。体つくりで効果的なトレーニング方法とは的な話>>ゲスト:運動生理学の第一人者。八田秀雄（東京大学大学院 教授）
>>Growing Reed 岡田准一 : J-WAVE 81.3 FM RADIO https://t.co/ePkel0gcFh February 02, 2025

岡田くんの質問が凄いわ🤭
回復ポリス発動してるよ😉どんだけ日々追い込んでるんだろう💦
#growingreed
#八田秀雄
#岡田准一 February 02, 2025

岡田くん
個人的な悩みでいくと
追い込むって40越えるとキツい
トレーニング量も夜すると次の日残って辛い
いまテーマは強度
追い込んでナンボみたいな感覚が若い頃からあるw

岡田くんの追い込み方は半端ないんだろうなぁ。じゃなきゃあの身体は作れない✨
試行錯誤して✨本当に凄い！

#growingreed February 02, 2025