GLAY 芸能人
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2025.12.01 06:00
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我が家に来てからずっと、娘は睡眠障害を抱えている。本人には｢『ゆっくり寝てね』という言葉の意味が分からない。寝てるときにいきなり蹴られたらどうするの？どうせ嫌な夢を見るのに、必要以上に寝てどうするの？｣と言われたこともある。
そして娘の睡眠障害を公表してから、｢まだ小学生なのに睡眠障害なんておかしい。普通は安全な場所に保護されたら眠れるはず。寄り添いが足りていない｣
…そんな言葉を何度も投げ付けられた。
娘はとても寝付きが悪い。疲れていれば疲れているほど、｢深く眠ると、いざというとき逃げられない｣と不安がってしまう。虐待を経験した子で、｢寝る＝無防備になる｣ことが怖いと感じるケースは多い。そして、静かな環境ほど｢過去の記憶｣が浮かびやすくなってますます眠れなくなってしまう。入眠困難と呼ばれる症状。
そして、長時間続けて眠れない。幼い頃から安心できる環境ではない状態が続いたことで、眠っていても頭のどこかが常に警戒している。中途覚醒と呼ばれる症状。
眠りが浅く、ショートスリーパーというわけでもないのにストレス反応ですぐ目が覚める。｢熟睡｣とはどんなものかを、娘は知らない。過覚醒と呼ばれる症状。
悪夢を見ることも多い。夜中に泣き叫びながら起きることも、パニックになって物を壊すこともある。そんな娘に殴られ蹴られ、大きな痣ができたことも何度もある。 トラウマに関する記憶が、夢の中でも再現されるから。夜間パニック発作、PTSDなどによる症状。
そして、｢やっと少し寝てくれるようになった｣と感じ始めた頃。次は｢起きたら今の生活は全部夢かもしれない｣と、毎日泣くようになった。｢夢と現実の狭間｣に怯えるようになった。
愛着障害とも密接に関係しているから、表面的な睡眠障害の対応だけとはいかない。根深いトラウマに対する配慮が、とても大切になる。
｢今度こそ安心して寝てくれる時間が増えた｣と思うまで、本人もそれを自覚するまで、1年以上かかった。そんな娘が、劇的によく眠るようになったきっかけがあった。
GLAYのTAKUROさんによる、『やすらぎのチセ』という曲を小さくかけるようになってからだった。｢音楽が人の心をほぐす｣ことを、目の当たりにした瞬間だった。GLAYファンにおすすめされた『The Sound Of Life』というTAKUROさんのソロアルバムは、娘が眠るときのお守りになった。
娘にとってTAKUROさんが作ったリラクゼーション音楽の数々は、初めて｢眠ってもいい｣と体が納得できた音だった。優しい音が、世界はもう危険じゃないと教えてくれた。
元被虐待児の睡眠に関する知識もケアも、保護者の忍耐も重要。でも、娘の心をほどいた最後のきっかけは、音楽による安心だった。
娘自身、まだまだ完全に睡眠障害が治ったわけではないけれど…世界中の子どもが、あたたかい布団で安心して眠れたらいいのに。毎日そう願わずにはいられない。 December 12, 2025
13RP
みなさんおはようございます♪
12月のスタート！
まずは今週
12/2 GLAYのシングル発売(フラゲ)
12/6 かおりん(@kaori_winelover )ワイン会
12/7 大阪観光笑
イベントたくさん！楽しみ✨
楽しい1週間に、みなさんもしていきましょう♪ https://t.co/SZBIIjBzET December 12, 2025
1RP
きのう通りがかりでしたが
大通3丁目のイルミネーションをちらっと見てきました🌟📷️👀
雪まつりよりもホワイトイルミネーションの方が私は好きです🖐️😄
GLAY 永遠を名乗る一秒
#カツモニ
#カツノリ https://t.co/hNAqbxTr5G December 12, 2025
@ryo_koukan そうですね、、君にあえたらは正直聴いたことがない曲でしたが感動しました
ありがとうございます！
曲名は知っていますが、どんな曲か思い浮かびませんでした笑
通勤時に聴いてみます！
こちらこそGLAYと全く関係のないアカウントですが、よろしくお願いします😂 December 12, 2025
GLAY記念館行ったりラッッキーピエロ行って、
赤煉瓦倉庫で目玉が飛び出すガチャ引いてｗ
これがめっちゃおもろかったから帰ってからも目玉飛び出させまくってたｗ😂
後函館山登って写真撮ったり家にミニうちわの記念はがき送ったりホテル帰って寝る前にホテル前で初めて屋台の塩ラーメン食べたり(^^) December 12, 2025
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( 'ω')🎤 教えて！HISASHIさん💭
｢#Talbo🎸について②｣
＼
個性的なビジュアルのTalbo3について
初心者目線で質問！🙋
Talboって実は…？
毎回異なるHISASHIさんのギターにも注目してお楽しみください🎸✨️
▷https://t.co/XBuDvyY4Am
#GLAY #HISASHI #すたひさ https://t.co/ax8YFQ9uFU December 12, 2025
昨日はELEVEN P.M 1stワンマン「THE ONE」へお越し&応援頂き本当にありがとうございました🙏🙏✨
Gt.たくみ時代から2年半の一つの集大成イベをメンバーはじめ、関わって下さる全ての方々の力で無事完走できました👍どうかまた皆様にお会い出来ますように🌟
Photo by @Bambi_901
#GLAY
#イレピ https://t.co/8zJl2fcVGv https://t.co/hWKBEApQI7 December 12, 2025
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