グルテンフリー トレンド
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2025.11.30 21:00
:0% :0% （30代／男性）
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🐾今日のモフモフクッキング🐾
「チョコチップクッキーっぽい何か」
〜健康志向風中年の香ばしさ添え〜
【材料】
卵1個
砂糖30g（きび砂糖ならなお👍）
油30g（米油ならなお👍）
米粉100g
お菓子作る用チョコチップ15g〜20g
【作り方】
卵＋砂糖→混ぜる
油入れる→混ぜる
米粉入れる→粉っぽくなくなるまで混ぜる
チョコを加える→適当に混ぜる
スプーンなどで適当に形づくる
180℃に予熱したオーブンで
様子みながら20分くらい焼いたら完成！
食べる
うまい
以上。
やってみてね🐱✨
【注】ひまひよさんというYouTuberさんの
本当は素晴らしいレシピをモフモフ風に
雑にアレンジしてしまったものです🐱
#っぽい何か
#グルテンフリー生活 #のふり
#ダイエットスイーツ
#料理好きさんと繋がりたい
#料理好きおじさん November 11, 2025
11月最終日！ありがとうございました💓💓夕日がより美しく見せてくれるので自然光最高！！✨💕🌆
誕生日ケーキ🎂米粉でグルテンフリー！
オーガニックチョコレート使用、お砂糖控えめで体に優しいです🥺♡🌿
こちらは商品ではありませんm(_ _)m
#練馬 #中村橋 #タルト #クリスマスがやってくる https://t.co/vZMXTY5LFO November 11, 2025
本日はJA農業まつりでご挨拶させていただきました。
米粉で作ったグルテンフリーのおうどん、とっても美味しいかったです。
葉付きの大根もあって、旬を感じます✨
子どもたちを連れて来たら良かった。。
地域の恵みに感謝しながら、地産地消の大切さを実感しました！
また、小南議長とはLGBTに関するお話も。
大東市は全国で最も早くパートナーシップ制度に取り組んだ自治体なんです🌈
多様性を尊重し、あたたかいまちづくりをこれからも進めていきたいと思います。 November 11, 2025
ベーカリー🍞 R Baker＠勝沼
自家製酵母と米粉を使ったパンの工場直売店
グルテンフリーではなく小麦を使ってますが、うちの娘も食べられます。店舗だと300-400円のパンが4個1000円。 https://t.co/eUD01yirHC https://t.co/WTsZUI8kNo November 11, 2025
ここだけの話、「罪悪感なくピザを食べたい」と思ったら、「米粉ピザ」を食べてください。米粉100％でグルテンフリーだけど、モチモチサクサク食感。腸の難病のボクも毎週食べれてる激ウマピザ。健康にも良くて美味しいピザが食べたいわがままなアナタに作り方はコチラ↓ https://t.co/AusRPpw5Sk November 11, 2025
【垢抜けるまでにしたこと68選】
・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資
・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025
@WhereWillGo___ おぉー！めっちゃクリスマス🎄！２年前にハリポタオタクを満足させる為ロケ地巡り母子旅行行って来ました。アフタヌーンティーはグルテンフリーだったので行きました♡
キングスクロスは今年スコットランド🏴に行く時に使ったので家族が柱に突っ込んでました🤣(2枚目はキングスクロスの駅外です) https://t.co/cvrFfLUDbf November 11, 2025
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