カイロ トレンド
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2025.12.17 07:00
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カイロソフト新作『魔王城ものがたり』Steamストアページ公開。勇者を迎え撃つ極悪ダンジョンを作るシミュレーションゲーム
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まっさらなダンジョンにモンスターや罠を配置して、迫りくる冒険者たちを討伐。モンスター合体やトラップ開発を駆使して返り討ちにしよう https://t.co/66R2hR412O December 12, 2025
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#東急ジルベスターコンサート プログラム解説🎼
第2部 5️⃣曲目
ピアノ協奏曲 第5番「エジプト風」第3楽章 / サン＝サーンス
演奏 #亀井聖矢
💡サン=サーンスがカイロ旅行中に作曲。「エジプト風」の副題の通り、エキゾチックな雰囲気を醸している。「大好きな曲」と語る亀井さんの演奏をお楽しみに！ https://t.co/DYpsnASLSQ December 12, 2025
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寒さからくる頭痛や肩こり。
「冬バテ」です。
自律神経のバランスが乱れているんです。
あったかい飲み物や、ホッカイロなど…。寒さ対策グッズをうまく使って。カラダを冷やさないことです。
ストレッチをしたり、軽くカラダを動かすだけでも、カラダがあたたまります。
お風呂に入って、血行を良くしましょう。
室内・室外の気温差にも注意しましょう！
あわてて外に出ると、身体がビックリしてしまいます。
「少しだから大丈夫！」なんて思わないで！
マフラー・手袋・コートなどでしっかり防寒しましょう。
そして、ココロがほっこりと温まる素敵な冬を楽しみましょう。 December 12, 2025
3RP
不安が止まらないのは性格じゃない
理由は特に思い当たらないのに、
・胸がざわつく
・将来が急に不安になる
・焦りが止まらない
・何かに追われている感覚がある
こうした根拠のない不安や焦りが続く場合、
東洋医学では 「腎の不調」 が深く関わっていると考えます。
腎は
・生命力の貯蔵庫
・安心感の土台
・恐れや不安をコントロールする臓
を担っています。
腎のエネルギーが充実していると、
多少の出来事があっても
「なんとかなる」
という感覚が自然に保たれます。
しかし、
・長期間の疲労
・睡眠不足
・冷え
・プレッシャーの蓄積
・将来への過剰な心配
が続くと、
腎のエネルギーが消耗し、安心の土台が揺らぐため、
現実とは関係のない不安や焦りが湧き上がってきます。
これは性格や気の持ちようではなく、
身体の深い部分が疲れているサインです。
特に
・朝より夕方〜夜に不安が強まる
・一人になると不安が増す
・考えなくていいことまで考えてしまう
という方は、
腎が弱り、心を支える力が落ちている状態といえます。
腎の不調を整えるセルフケア
① 下半身と腰を温める
腎は腰・下腹部・足元と深く関係します。
・腹巻きやカイロを使う
・足首を冷やさない
・湯船にしっかり浸かる
「温まる」だけで、
理由のない不安が和らぐことはとても多いです。
② 夜は早めに横になる
腎は夜に回復する臓です。
・遅くまで考え事をしない
・夜更かしを減らす
・眠れなくても横になる
睡眠の質より、
「身体を休ませる姿勢」を優先してください。
③ 足裏と丹田を意識する
不安が強い時は、
意識が頭に集まりすぎています。
・足裏を床につける感覚を感じる
・お腹の奥（丹田）に手を当てる
・ゆっくり下に息を吐く
意識を下げることで、
腎は安心を取り戻します。
④ 「先のこと」を考えすぎない
腎が弱っている時に、
未来の不安を考えると、
さらにエネルギーを消耗します。
・今日は今日で終わらせる
・決断は元気な時にする
・考えが止まらない時は体を動かす
不安は「考え」で強くなりますが、
回復は「身体」から始まります。
⑤ よく頑張ってきた自分を認める
腎の不調が出る人は、
責任感が強く、長く踏ん張ってきた人が多いものです。
・ここまでよく耐えた
・十分やってきた
そう言葉をかけるだけでも、
腎は少しずつ力を取り戻します。
まとめ
根拠のない不安や焦りは、
心の弱さではありません。
それは
腎が「もう少し休ませてほしい」と出しているサイン。
整える順番は
考え方よりも
温める・休む・下に戻す。
腎が満ちてくると、
理由のない不安は静かに消え、
自然な安心感が戻ってきます。 December 12, 2025
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お住まい夢物語にどハマりしてから、
カイロソフトさん大好きで...
まさかの、ダンジョン攻める側じゃなくて、
住んでる側ができるなんて👀✨⚔️ https://t.co/gUxlGSZ5uX December 12, 2025
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7.12.17㈬
おはようございます☀
今日の東京は、晴れ、最高気温は12℃、降水確率は低い、この時期の平均的なお天気です。ただ夜は冷え込むから暖かい服、マフラー、カイロ…対策は万全にね😊🙏🏻
はりきって！楽しんで！
いきましょう🔥
#TLをお花でいっぱいにしよう https://t.co/4Lu6zsqUAo December 12, 2025
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アブドゥッラー・イブン・アッバースが伝えているところによると、
『預言者ムハンマドは、マディーナにおいて、信徒たちと共に会衆で、屋外の広場（ムサッラー）でイードの礼拝を行っていた。』（ムスナド・アハマドの伝承）
上記やその他の預言者ムハンマドのハディース（伝承集）に従って行なっています。
写真のように、毎年イードの日ではサウジやカイロでも外で特別礼拝をします。
アラブのイスラム圏でも行なっている＝非イスラム圏だけで故意にやっている訳ではない＝示威行為でないことが証明されます。 December 12, 2025
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最近好きな温活グッズ、かけぽか✨
細長いカイロなのですが、ネックウォーマーの下につけておくと冬の野外がめちゃくちゃ楽になります。
つけたり外したりも楽で、熱くなりすぎたら取って折りたたんでポッケに入れておくことも可能。
少しお高いけど寒い地域に行く時や風邪気味の時なんかすごくいい🥰 https://t.co/68vVvfkT0I December 12, 2025
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#AIイラスト部 #AIイラスト︎ #AIイラスト大好きさんと繋がりたい
おはようございます。
寒い日になりました。
皆さん暖かくしてお過ごしください。
本日はお仕事お休みです。猫(カイロ)を抱っこしてぬくぬくと過ごす予定です。
今日もマイペースでいきましょう！(*^^)v https://t.co/n6GNy4nfXv December 12, 2025
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朱雀くんって体温高そうだから冬場の体育とかで人間カイロ扱いされてそうだよねーって絵を描いていたら真冬に半袖腹出しコラボ絵出されて仰天したありがとう https://t.co/Bdopy63Z7V December 12, 2025
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✨#ワンモ プレゼント企画✨
本日は、明日リリースのNEWシングル、
#僕が見たかった青空「あれはフェアリー」の
「オリジナルロゴ入りエコカイロ」を5名様にプレゼント🎁
こちらは、「あれはフェアリー」の
オリジナルロゴが印字された巾着と
繰り返し使用できるエコカイロがセットとなります✨
＜参加方法＞
① @ONEMORNING_1をフォロー
② このポストをリポスト
締切は、本日12/16(火) 23:59まで！
#TOKYOFM December 12, 2025
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寒いと動けないのよ。
寒すぎて動けない、やる気が出ない…。
って時は防寒よりも温める。
暖房やカイロ、足湯、ドライヤーなどで動くための陽気を補ってあげると少し動きやすくなるかもです。 December 12, 2025
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@T1997Taka おはがるですー！( `꒳´ )
末端冷え性、辛いですよね…🥶
指先が冷えるとキーボードも打ちにくいですし…💦
手袋やカイロでしっかり温めて、無理せずいきましょうね！🧤✨ December 12, 2025
おはよ〜！！！
今日もいちにちがんばるよ〜！！
そして最近めっちゃ寒いね！？
ガラスマウスパッドが冷たすぎてもはや凶器！！www
カイロ買ってこようとおもう🥲
23時頃からみみかん配信予定！
それまでお仕事がんばるよ！
それではみんないってらっしゃい❤️🔥
#Twitch配信者 https://t.co/MV9jwkqoSH December 12, 2025
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