ワイ、この総務省のＳＮＳを悪者と決めつけるツイートは担当者を懲戒免職すべきレベルやと思う。
https://t.co/XLoEPFuV1k
総務省「ＳＮＳ等で科学的根拠のない言説等が流通するおそれ」
→現実には地上波テレビが建設中の原発についての虚偽ニューズ流す
https://t.co/7misQLEYmS December 12, 2025

MBTIはパーソナリティ尺度としては最悪で、尚且つ身内（Myers & Briggs Foundation）でジャーナルを作って仲間内で査読して（Journal of Psychological Type）「MBTI研究は査読通った！科学的根拠があるんや！」と吹聴しており、ジェンダー学と同レベルの悪質な疑似科学である事は、もっと広まるべき https://t.co/I9edCY0c4A December 12, 2025

「〇〇には悪影響がある」「犯罪を誘発する」などとして法規制するのであれば、本来はその科学的根拠を示すべきです。
しかし残念ながら、刑法175条のように根拠なく作られた規制法が現存し、今後も作られる可能性があります。
私達は常に権力を監視し、根拠なき規制には反対していく必要があります。 December 12, 2025

アマゾンの毒ガエルで体内の毒素を出すように、アフリカの黒魔術を黒魔術で跳ね返すように、中年の自律神経の乱れは朝起きて白湯をゆっくり飲むことでしか整わず、科学的根拠は一切ないが「なんか効いてる気がする」というか、そうしないとなんか調子悪い、みたいな、儀式。儀式ですこれは。 December 12, 2025

ちなみに、我々スタッフから、おおたわ先生にさらに聞いてみたことがあります。これから本作を観に行かれる方に耳より👂な情報かもしれません👀⤵︎

Q.長尺の映画を観る時のお手洗いの心配について🙋お餅・ボンタン飴を食べると尿意を感じにくくなる事がネットで話題になっているが、本当なのか？

A.科学的根拠は無いです。プラセボ効果でそう思い込んでしまっているのだと思います。逆に取らない方が良い物としては、アルコールは利尿作用が高いのと、コーヒー・紅茶・緑茶等のカフェインが濃い物は避けた方が良いと思います。
飲むなら麦茶・ルイボスティーが良いと思います。
 
#バーフバリエピック4K
#BaahubaliTheEpicInJapan December 12, 2025

不安を煽るようなミスリードを含む危険な記事です

「赤ちゃんの枕、専門医の見解が真っ二つ」
→専門医の科学的見解は一つ。
SIDSや窒息リスクがあるため、赤ちゃんにドーナツ枕は推奨されません

「短頭症が重度だと発達が遅れると指摘する医師もいる」
→裏付ける研究はなく科学的根拠はありません https://t.co/RadR7FjBxf December 12, 2025

YouTubeで840万回以上再生されている、「「読んだものをすべて記憶する方法」(How to Remember Everything You Read)が有益だったのでシェア

1. 学んだことはすぐに「実践」する
2. マインドマップで共通点・相違点を可視化
3. 記憶の目標は「必要なこと」を覚えること
4. 「覚える」のではなく「使える」ようにする
5. 読むだけでは不十分、情報を消化して学習になる
6. .PACERフレームワークを活用する

ニュージーランド出身で元医師のJustinさんが、科学的根拠に基づく効率的な勉強法を解説してくれています。英語学習方法にも役立つメソッドが満載なので、学習方法で悩んでいる方はは必見です。

動画は下記スレッドを確認↓ December 12, 2025

才女かつ西洋文化を崇拝するリヨが科学的根拠ゼロで倭国古来の民間信仰である”お百度参り”にすがる。ヒロインのライバルは嫌われ要素満載な人物であるパターンが多いけど、欲しいモノを手に入れるためになりふり構わず真っすぐ突き進むリヨには好感しかない。#ばけばけ December 12, 2025

トランス活動家たちが、まったく科学的根拠もないまま、トランスであることが生まれつきの健康的なものだと決め、精神疾患や性倒錯的欲望に根ざしたものではないと主張したとき、彼らは「トランスジェンダーの子供」という概念を発明しました。

次に、彼らは疑似科学的な反現実のメッセージを若者たちに浴びせ、混乱した子供たちが、自分たちがトランスだと考える社会的伝染を引き起こし、その子供たちをホルモンや外科手術への完全で無制限なアクセスを求める彼らの運動の最前線に押し出しました。

先月、EU議会での私の講演では、この危険な考えの歴史と、それが引き起こした医療スキャンダルの狂気を説明しています。

これがその書き起こしで、引用文献付です。リンクは以下に。（Mia Hughes） December 12, 2025

新型コロナ感染症対策及びmRNAワクチン施策等検証委員会の設置等に関する法案

12月9日、参政党が「新型コロナ感染症対策及びmRNAワクチン施策等検証委員会の設置等に関する法案」を提出し、その後、神谷代表がぶら下がり会見を行いましたので、内容をご紹介します。

・法案の目的はコロナ対策の検証委員会を設立すること

・mRNAワクチンの作用、効果、副反応について、一度しっかりと検証した上で進めるべきであり、ワクチン問題に特に力を入れている

・検証にあたっては、他国の状況をしっかりと調査することを明記

・倭国政府が「大丈夫、問題ありません」と答弁するのに対し、他国は方針を大きく変えているため、その科学的根拠を検証し、我が国の対策を決めるべき

・コロナ対策について、混乱は仕方ないとしても、落ち着いた段階で政策を見直すべきだった

・特に、マスクやワクチンを国民に半強制的に強いたこと、特に子供たちにやらせたことに対し、多くの国民が憤りを感じている

・将来、同じようなことがあった時に同じ失敗を繰り返さないよう、将来に向けての検証が必要

・今回、法案という球を投げたので、来年度の予算編成などの審議の中でこの検証を予算に組み込むなどして、実現を目指す

・参政党の提案が認められれば予算にも賛成するというスタンスで参議院での議席数を活かし、提案を進めていく

・補正予算への賛否については、まだ結論を出しておらず、予算委員会での政府や総理、財務大臣の考えを聞いた上で判断する

・ただし、補正予算への賛否の条件として、この法案の成立だけに限定せず、スパイ防止法案や街頭演説妨害の取り締まりに関する法案など、複数の課題に対する政府の対応を考慮に入れる

・参政党の法案は、コロナ対策の中でも特にmRNAワクチンに特化して検証を求めている点が、他の政党の法案との大きな違い

・検証委員会の設置場所について、国民民主党などが国会の中としているのに対し、参政党は内閣の下に置き、行政委員会として情報集約と検証をしっかり行う形式を取る

・内閣の政策を内閣下で検証することへの疑問に対しては、ある程度独立性を担保した形式にし、最終的に提言を含む報告書を義務付けることで責任を果たさせる

・情報が不足しないよう、あえて情報を持っている内閣下に設置する
 
<ぶら下がり会見/12/9(火)>
https://t.co/7zUJVpB6pz

#参政党
#金城みきひろ
#コロナ対策
#ワクチン December 12, 2025

※長いけど重要
■四毒抜きは結局良いのか？悪いのか？

私は吉野さんの信者ではありませんが、
私個人の意見としては、大多数の国民はやった方が良いと思います。

私は四毒なんて言葉が流行る遥か前、吉野さんの存在を知る前から独学で健康を学んだ結果この4つを厳しく抜く食生活を1年以上していましたし、
やはりその時のほうが体調はマシでした。

チャット欄には健康改善の効果、実感、感謝の声がいつも溢れ、その結果、吉野さんを信仰する方々がここまで増えてch 登録者も50万になったのは事実です。
もし四毒抜きが実感をを得られないニセモノなら、ここまで支持者が広まらなかったハズです。

しかしですよ。

当然ですが万人に必ず当てはまる物ではないのです。

人間の体はそんな単純ではありません。
体質、体調、アダルトチルドレン、ストレス、持病、思考癖による心と身体の緊張、骨格の歪みによる代謝不良、身体操作の癖など、

人により千差万別のあらゆる事象が相互に関わってホメオスタシスを維持してるのです。

特定の食べ物を「毒」とみなす四毒論だと、食事のたびに「アレはダメ、コレは毒」と、敵視や緊張から来る無意識のストレスが身体に与える悪影響は半端ありません。

私のように完璧主義で緊張思考、歯ぎしりでほとんど歯がなくなり、中性脂肪がいつも基準値の半分以下みたいな人間でも本当にやるべきなのか？

総合的な判断が必要だと思いますが、現代の縦割り西洋医学の医師は、
ほとんど全員がそんな判断出来ないと思ってます。
四毒抜きするほど悪化する人も少数ながら居るでしょう。

では例えば四毒抜きは、「やれば9割の人の健康は増進され医療費も減るが、1割の人は健康を害するもの」だったとした場合、１割のために9割を捨てるべきのか？という疑問も出ますね。

そして四毒抜きが叩かれる理由の一つは
「科学的根拠が学問として立証されてない」事です。

そんな物を医師でもない吉野さんが歯科医師として激しく患者に推奨してる根拠は「自身の診療体験」が中心なので、叩かれるのは当然といえば当然です。

しかし科学で立証されていない＝デマというのは違います。
なぜなら科学とは現段階では解明できてない自然現象を立証する過程を指すのであり、その過程こそが人類の成長の余白だからです。

例えば量子力学なんてのも少し前までオカルトでしたが今ではかなり解明も進んでおり、将来は光通信に置き換わると言われてます。
だから私はメタトロンも馬鹿にはしません。（完全に信じてるわけでもないけど）

吉野さんが嫌いだからと、四毒抜きを全否定し執拗に叩いてる方々にも反吐が出ます。なぜなら、四毒が非科学だと証明できる科学的根拠も無いのに非科学だとバカにしてる彼らは論理破綻してるからです。

四毒抜きと健康は

「相関関係はあるようだが因果関係はまだ証明できない」

段階の物です。「因果関係を証明する事＝科学」ですが、それが出る前に相関関係だけでフライングするのが四毒抜き（民間療法）の考えです。

吉野さんはそのリスクも承知のハズです。
で、吉野さんの問題点は、

昔から話を盛ったり、根拠が危ういのに「絶対」と言い切ったり、問診時間が非常に短く患者との対話時間が少ないので判断精度が怪しいという事です。

今回の医師法違反疑惑の件も、そういった事が発端の一つのようです。

そして・・・
・誠意と真実と敬い
・嘘をつかない
・言ってる事、思ってる事、やってる事が一致してる
を自負される吉野党首がなぜ医師法違反疑惑を元顧問から告発されるのか？

明日配信の記者会見をご覧になり、皆様も四毒抜きをするかどうか各自ご判断下さい。
https://t.co/jA7CCoAK0F December 12, 2025

PIVOT第2弾、出演が決まりました！
テーマは――サプリと薬。
脂肪肝は、
糖・酒・薬――“肝臓の3毒”を積み重ねた末路。
今回はいよいよ、3部作の最終ステージ。
ずっとテレビが伝えることを避けてきた“サプリと薬業界の闇” に切り込みます。
私の盾は 科学的根拠だけ。
すべての情報のエビデンスを確認し、覚悟をもって発信します。
数日前に上田Pと打ち合わせ
私の企画書に『業界が震え上がる！』とP
撮影は2月5日。どこまで話せるか　乞うご期待。 December 12, 2025

Xでも大人気なMBTI診断ですが、それは科学的根拠が全くないオカルトである…という話を書きました。あれをネタとして楽しむのはともかく、性格診断かナニかのように扱うのは危険です

MBTIの科学的妥当性の欠如と商業主義｜rei @rei10830349 https://t.co/8iuZ1ib4ix https://t.co/iKIDC8KUoj December 12, 2025

楽器を炙ったり、些細なパーツを取り替えたりすると吹奏感が変わる。科学的根拠がない、オカルトやスピとか言う人は楽器を演奏した事無いか、それを感じ取れるほどのレベルに達しなかったんだろうなと思ったり。フルートなんて「科学的には」材質を変えても音色には影響ないといわれるが、フルート吹きなら吹奏感や音色の違いが材質ごとに異なる事を知っているだろう。

楽器を長年演奏していると、その楽器が良く鳴ったりするようになる。時々、楽器の分子の配列が振動で変わって鳴りやすくなるとかいわれることもあるが、これは怪しいと個人的には思う。ヘッドコルクの位置をほんの少し変えたり、キーパッドの使い込み、あるいは演奏者本人の適応や変化などで変わってくるのだろう。

ただし、こういう変化を感じ取れるのはほとんどの場合演奏者本人だけであり、傍から聴いていてもまずわからないだろう。楽器を炙りたいやつは炙ればいいし、楽器が成長したと思いたいやつは思えばいい。そういうほんの些細な変化を楽しむ事が、楽器を演奏する上でとても大切だ。 December 12, 2025

この方が外務省様に居る事も議員である事も不思議です。ちなみに私、千葉を愛する生粋の千葉県民自民党員なので以下をえりアルフィヤ様にポストしましたらブロックされました😢周知されたら都合が悪いのでしょうか。
↓
『InstagramもXもFBもブロックされたのは何故なのでしょう。私はただ一国民で長年の自民党員として党費も払い当然自民党に期待と信頼の付託をしたいと考えてますので令和5年4月の千葉5区衆議院議員補欠選挙の様にゆかりの浅い地域だったにも関わらず付け焼き刃に感じた美辞麗句を並べ当選された貴女におかれましては今日現在結果は見えてこず、

選挙活動時には元総理や現役副総裁やあまつさえ候補者の名前を間違ってしまった現役岸田総理と更には現役幹事長やら直々の応援が2度にも渡り最終日を締めくくるといった同時期の補欠選挙山口2区岸ｻﾝや4区吉田ｻﾝとは大違いの扱いで、

更には総裁有力候補の高市早苗先生や自民党奈良県連が推薦していた奈良県知事選平木しょう様の扱いとも大違いでありまさに不思議も違和感も通り越して異常なまでの厚待遇と感じざるをえない様な選挙活動を展開し、

選挙前には『一人一人の方々のお声に耳を傾け皆様に信頼を持っていただけるそういう候補者になりたい』(0:35) と仰っていたにも関わらず
↓
https://t.co/dCGyOzxYsC

自民党員の私をブロックする始末で、結果たるや有権者数450,000人もいる千葉5区で次点の矢崎氏45,635票とわずか4,943票差の約5万票でなんとか当選し、

挙げ句、国会初質疑で持ち出したハラスメント問題については証拠や時系列や合理的事由といった部分を明らかにしないままうやむやにし、

他にも以下の参考ポストを質問する必要のない様な方をお願い申し上げる次第ですので頑張ってください😊
↓
https://t.co/pX2Atut8FS

また以前から段ボール食物や事故車輌を証拠隠滅のために埋めたりしていた様な信頼のおけない支那が福島の処理水を汚染水等と科学的根拠の無い暴言を国際社会の舞台で流布するような厳しい状況ですし何より倭国国を護って戴くにはまず御皇室あっての国政議員ですので以下についても明確に公表される方を期待いたします。
・今後倭国の国政議員として
    旧宮家復帰成立にむけての
    皇室典範改定発議や
    議員立法に尽力される
    お考えをお持ちなのか。 
・今後倭国の国政議員として
    女系天皇と女性天皇の違いを
    理解の上で女系天皇に反対の
    意思を明示されるのか。
・今後倭国の国政議員として
    スパイ防止法成立にむけての
    発議や議員立法に尽力される
    お考えの有無。
・今後倭国の国政議員として
     国家情報法や国防動員法のある
     国に対しどの様な対策か。
・今後倭国の国政議員として
     北朝鮮拉致被害者の方々を
     全員奪還する気概の有無。
・今後倭国の国政議員として
    中国や北朝鮮といった
    共産主義国はもちろん
    EU諸国でも認められていない
    外国人参政権について反対の
    お考えの有無。
• 今後倭国の国政議員として
    第204回国会新件番号1151
    件名倭国でのウイグル人権法の
    成立にむけての再発議や
    議員立法に尽力されるお考えの有無。
・今後倭国の国政議員として
    ﾙｰﾙを反故にしたり大臣職
    でもチラつかされてたり
    天下りやら利権やら私利私欲
    やら公認を餌に保身だとか
    なんて勘繰りたくなる様な
    行動を取らないと断言して
    戴けるのか。
・私は選択的夫婦別氏制度(=選択的夫婦別姓)によって更に酷いと思われる戸籍の混乱や家系の混乱ひいては相続の混乱を引き起こす可能性を危惧しております。高市早苗先生が率先して続々と通称併記可能と法律を改変されてますのでそちらに尽力されれば夫婦別姓など不要だと思いますしﾏｲﾅﾝﾊﾞｰといった科学技術の進歩も同時に利用しながらを優先する立場です。

最も懸念なのは【理解や知識の未熟な子供の頃に両親の姓が違う事での人格形成に及ぼす悪影響や混乱】です。どうか公募の結果が落胆しないようにお願い申し上げます🙇 』
とお聞きしただけなのですが。 
@eri_arfiya
@May_Roma
#英利外務大臣政務官
#外国人参政権反対 
#スパイ防止法の制定を
#帰化議員は公表を
#帰化議員三世まで禁止

ブロックX例1
↓
https://t.co/67wI9uRxcZ

ブロックX例2
↓
https://t.co/Lc7sMpJppU

ブロックX例3
↓
https://t.co/GXKXN8IL5V December 12, 2025

【情報混乱でワクチン離れが進む米国　集団免疫が揺らぐ　麻疹再流行の火種に】

🟥 要約
米国での世論調査結果を基に、麻疹（はしか）ワクチンへの支持が低下している一方で、疾患に関する誤解や混乱が広がっている。混乱の原因としては情報の断片化、誤情報、専門家・公衆衛生メッセージの伝わりにくさが挙げられ、結果的に予防接種の受け止め方や政策支持に影響を与えている。

🟥 主要ポイント
🔹ワクチン支持の低下：最近の世論調査で麻疹ワクチン（MMRなど）に対する支持率や接種意思が以前より下落していることが示された。
🔹疾患認識の混乱：麻疹の重症度や感染力、予防効果に関して一般の理解があいまいで、誤った危険認識や過小評価が存在する。
🔹情報源の多様化と誤情報：ソーシャルメディアやオンラインフォーラムでの断片的・感情的情報が広がり、科学的根拠のある情報が埋もれやすい。
🔹リスク認知の差：年齢層、地域、教育レベル、政治的志向などによりワクチンに対する認識や信頼度に地域差・グループ差が見られる。
🔹公衆衛生への影響：支持低下は集団免疫の低下やアウトブレイク再発のリスク増加に繋がる懸念がある。
🔹コミュニケーションの課題：専門家メッセージが一つにまとまらない、または伝わりにくく、受け手が何を信じるかの判断を誤る要因になっている。

🟥 調査の示唆する具体的所見
🔹支持低下の度合い：支持率・接種意向に実質的な下降トレンドが観察される。
🔹誤解の種類：麻疹の合併症（肺炎、脳炎など）の深刻さの過小評価、ワクチンの安全性誤認、自然免疫の優位といった誤ったフレームが確認される。
🔹情報接触経路：SNSや個人ブログ、動画プラットフォーム経由の情報が影響力を持つ一方、保健当局の発信は信頼性は高くても到達や共感力が限定される。
🔹受け手の行動変容：混乱がある集団では予防接種の遅延や回避、子供のワクチン接種スケジュールの中断が発生しやすい。

🟥 要因とメカニズム
🔹認知的負荷：情報過多と矛盾情報により「判断放棄（無関心）」や「安易な結論に飛びつく」傾向が強まる。
🔹情緒的要因：恐怖や怒り、不信感が理性的判断を上回るケースがあり、感情に訴える反ワクチン情報が効果を持つ。
🔹社会的信頼の低下：保健機関や医療専門家への信頼が揺らぐと、専門的推奨が受け入れられにくくなる。
🔹コミュニティ影響：家族・友人・信仰コミュニティなどの態度が個人の接種行動を大きく左右する。

🟥 公衆衛生上のリスクと影響
🔹集団免疫低下のリスク：局所的に接種率が下がると、麻疹の流行再燃やアウトブレイクが発生しやすくなる。
🔹医療負荷：アウトブレイク時の入院、合併症対応、接触者追跡などで保健医療体制に負荷がかかる。
🔹脆弱者への影響：乳児や免疫不全者などワクチンで直接保護できない層が二次的被害を受けやすくなる。
🔹国際的影響：旅行・移民による輸入例が増えると地域間で拡散の連鎖が起こりうる。

🟥 対応策と提言
🔹分かりやすい情報発信：数字とエビデンス、リスクの文脈（発生率・重症度）を平易に示したコミュニケーションを強化する。
🔹信頼構築：地域コミュニティや一次医療者と連携し、地元で信頼される窓口からの発信を増やす。
🔹ターゲット化された介入：誤解が顕著な層や地域に対し、文化的に適合したメッセージやQ&Aセッションを行う。
🔹誤情報対策：ソーシャルメディア上での誤情報監視と迅速な訂正、ファクトチェック機能の強化。
🔹教育と啓発：学校や保育の場でワクチンと疾患の基礎知識を教え、保護者の判断を支援する。
🔹データ透明性：接種率・発生状況・合併症データを見える化し、地域ごとの状況を示す。

🟥 報道・編集への提案
🔸文脈を示す見出し：単一のパーセント表現ではなく、何を基準にした数字かを明示する。
🔸ケースの提示：実際のアウトブレイク事例や影響を受けた家庭の声を交えて読者の理解を深める。
🔸専門家の解説付与：疫学者・小児科医・公衆衛生担当者のコメントで数字の意味と対応策を示す。
🔸視覚化：接種率の地域差や年齢別リスクを地図やグラフで示し、直感的に理解できるようにする。

🟥 まとめ
麻疹ワクチンへの支持低下は、情報環境の変化とリスク認知の混乱が背景にあり、地域社会と保健当局が協力して分かりやすく信頼性の高い情報を届けることが急務である。

🔗https://t.co/sDWNyWJyCy
Support for measles vaccination drops amid growing confusion about the disease, US poll shows December 12, 2025

### フルミストとコスタイベの弊害（2025年12月最新知見ベース）

#### フルミストの主な弊害
- 日常的な副反応：鼻水・鼻づまり（50〜59％）、咳・喉の痛み（20〜30％）、微熱・頭痛。これらは1〜3日で自然に治まるが、子どもは一時的に不登校になるケースも。
- 重篤例（極めて稀）：2024-25シーズンで37万回接種に対し重篤13件（0.0035％）。ギラン・バレー症候群1例、熱性けいれん1例、脳出血1例、アナフィラキシー1例、多形紅斑2例、急性腎炎2例など。死亡例はゼロ。
- 喘息児で悪化リスクが高く、接種翌日に呼吸困難で入院した報告あり。
- 接種後2〜10日間はインフルエンザ迅速検査が偽陽性になりやすく、誤診・不要な隔離につながる。
- ゼラチンアレルギーや重度免疫不全は完全禁忌。女性は接種前1ヶ月・後2ヶ月避妊指導が必要。

#### コスタイベの主な弊害
- 日常的な副反応：注射部位の痛み・腫れ（30〜40％）、倦怠感・頭痛・筋肉痛（同程度）、発熱（20％以下）。従来mRNAワクチンとほぼ同レベルで3日以内に消失。
- 重篤例：2024年9月〜2025年3月の市販後調査で約82万回接種中、死亡報告181件（0.0181％）だが、ほとんど高齢者で因果関係は「評価不能」。心筋炎・心膜炎は現時点で0件報告。
- 懸念される長期リスク：
- 自己増幅が7〜10日続くため、免疫抑制状態の人ではmRNAが長く残存する可能性。
- 頻回接種でIgG4抗体が増え、将来的に感染しやすくなる懸念（動物実験・観察研究レベル）。
- シェディングは学会が「科学的根拠なし」と否定しているが、理論的には周囲へのスパイク蛋白曝露量が従来mRNAの数十〜数百倍になる計算もあり、完全否定は難しいとの少数意見も存在。
- 妊娠中・授乳中・免疫不全者は現時点で慎重投与（禁忌ではないがデータ不足）。

#### 比較まとめ
フルミストは「風邪みたいな症状＋稀な神経障害」、コスタイベは「従来mRNAと同等の急性副反応＋長期リスクが未知数」という構図。どちらも重篤例は極めて低頻度ですが、基礎疾患がある人や妊娠希望の人は特に慎重に医師と相談する必要があります。

（計1382文字）
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻‍♀️読んで下さい🙇🏻‍♀️🙇 December 12, 2025

テレワークなので昼に自転車でエビフライ食べに行った。

40年くらい前の雑誌かテレビだと思うのですが、暴走族の少年たちは同年代と比較して圧倒的にエビフライ好きな子が多いという調査結果（真偽不明）があって―

「頭が悪い子は脳に何かの成分が足りてなくて、エビにはそれを補う成分が入ってるかもしれない、だから彼らはエビフライを求めるのでは」
みたいな説を聞いたことがあるんです。おそらく妄想とイメージだけの、科学的根拠のない説がね、あったんです。

当時は自分のことをかしこいと思っていたので「アホな説があるな～」ってバカにしていたのですけど、大人になって自分の愚かさを知るにつけ、「エビに入ってる“かしこ成分”を補給したほうがいいかもー！」って思うようになりましたよねー

エビうめー December 12, 2025

【お酒は毒か、百薬の長か】

結論から言うと
アルコールは「人による」

アルコールは肝臓で
エタノール → アセトアルデヒド → 酢酸
という順番で分解されます

問題は真ん中の「アセトアルデヒド」
これは国際がん研究機関（IARC）が“確実な発がん物質”と分類するほど毒性が強く
頭痛、動悸、吐き気、顔の赤みの正体もほぼこいつです

このアセトアルデヒドをどれだけ早く処理できるか
それを決めるのが2種類の酵素です

① アルコール脱水素酵素（ADH）
エタノールをアセトアルデヒドに変える酵素
これが強いと「酔いがサッと進むが、冷めるのも早い」

② アルデヒド脱水素酵素（ALDH2）
アセトアルデヒドを酢酸に変える酵素
これが強いと「飲んでも気分が悪くならない」

科学的に言えば
①②の両方が強い人だけが「酒に強い体質」です
しかしこれは倭国人の約33％しかいません
（東アジア人にALDH2の弱い型が多いのは遺伝的な特徴）

①だけ強いタイプ
→ 悪酔いしないが、数杯で不快感が出る
（アセトアルデヒドがそこそこ残る）

②だけ強いタイプ
→ 気分は悪くないが、酔いが長引きやすい
（エタノールの分解がゆっくり）

①②どちらも弱いタイプ
→ 酔えないし気分も悪い
（体内にアセトアルデヒドが残り続けるので当然）

そしてここが重要ですが
これらの酵素の強さは遺伝子型（特にALDH2遺伝子の多型）で生まれつき決まっています
つまり「飲んで鍛える」「場数を踏めば強くなる」はほぼ嘘
科学的根拠はありません

むしろ飲めない人が無理に飲むと
アセトアルデヒドが長時間体内に滞留し
DNA損傷、肝細胞の炎症、代謝異常など
身体へのダメージが蓄積していきます

飲めない人が「断る」のは
根性ではなく合理的な健康戦略です

忘年会シーズンだからこそ
体質的に強くない人が無理に飲むメリットはゼロ
デメリットは山ほどあります

飲める人は楽しく適量で
飲めない人は堂々とノンアルで
これは科学に基づいた選択です December 12, 2025

🦎📍フトアゴヒゲトカゲ —— 本当の姿を知っていますか？
（Pogona vitticeps）

倭国では「初心者向け」「飼いやすい」と紹介されることがあります。
でも本来この生き物は、環境を再現できる人向けです。

では、野生のフトアゴの暮らす世界へ少し散歩してみましょう。

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🌏 生息地は砂漠じゃない

Bennett（1995）など野外研究では、
彼らが暮らすのは「砂漠」ではありません。

✔ 半乾燥地帯
✔ 低木林
✔ 草地
✔ 岩場

が入り混じるモザイク環境。
そこでフトアゴは光・温度・湿度・餌を自分で選びながら生きています。

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🔆 日光浴は“長時間”ではない

強い日光の下にずっといるイメージ、ありませんか？

でも観察データ（Baines et al., UV-Tool field calibration）では、

👉 直射日光下にいる時間は1日わずか “十数分”。

それ以外の時間は、
枝・草影・岩陰・反射光を使い分けています。

必要なのは、

✖ 強い光だけ
〇 光を“選択できる構造”

──という設計です。

📌 再現方法（飼育下）
・京セラ いきもの電球で「朝→昼→夕方」の色温度変化を作る
・高低差のあるレイアウト
・直射光ゾーン／半影ゾーン／陰ゾーンを分離
・メッシュやパネルで影を作る

※紫外線（UVB）・赤外線（IR-A/IR-B）・可視光（フルスペクトル）が揃うことが前提です。

光＝明るさではなく代謝と時間の情報です。

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🥗🦗 食べ物の真実

よく倭国では
「成体は野菜中心。昆虫は少なく」と言われています。

しかし一次情報（野外胃内容物調査・Hutchinson et al.）では、

👉 幼体〜亜成体：昆虫主体
👉 成体でも昆虫比率50%近い例あり

さらに重要なのは、食べている内容。

✖レタス・小松菜・人工フード
〇 野草・花・花粉・昆虫脂質・果実・蜜

特に昆虫の脂質（多価不飽和脂肪酸）は、
皮膚・繁殖・免疫に関わる重要栄養源。

📌 市販昆虫の問題
Oonincx & Dierenfeld（2012）
→ Ca:P比 1:10〜1:30（極端に偏っている）

だから、粉を振るより

👉 生きた昆虫に食べさせて内部に吸収させる方式が適切。
➡ Wombaroo Insect Booster はその目的で作られています。

成体が植物をより多く食べる時期には、

➡ Herbivorous Reptile Meal が倭国の野菜の不足領域（繊維・微量栄養素）を補います。

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💧 湿度の“勾配”はどう作る？

野生では湿度は均一ではありません。
朝露→乾燥→夜間上昇というリズムがあります。

📌設計例
・床材の一部を保湿性高く、一部を乾燥素材にする
・流木や岩で空気の滞留を作る
・ミストは“全体”ではなくゾーンごと
・通気性は常に確保
・温度×湿度×光の変化を時間軸で設計

湿度は数字ではなく、変化として存在します。

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⏳ 寿命

・野生：10–12年（Australian Museum）
・適切な光・栄養・飼育下：12–15年
・例外的長期：18–20年以上の個体記録あり

短命と思われているのは、
寿命ではなく飼育環境由来の早死です。

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📸 AI比較・調査用プロンプト（標準）

👇🏻👇🏻ここから👇🏻👇🏻

「Pogona vitticeps（フトアゴヒゲトカゲ）について、
倭国語の一般飼育情報ではなく、
海外の最新研究・観察データ・学術論文・動物園（特にオーストラリア国内施設）の飼育指針を優先して整理してください。

以下の項目について、一次情報または信頼性の高い学術ソースを示しながら答えてください：

1️⃣ 野生下での食性の加齢変化（幼体・亜成体・成体）
2️⃣ 野生個体が摂取している植物、昆虫、花粉、脂質の具体例
3️⃣ 光環境（UVB・可視光・赤外線）の強度、曝露時間、季節変動
4️⃣ 野外環境の温度・湿度の時間変化および“勾配”の存在
5️⃣ 野生個体と飼育下個体の行動比較（採食・休息・移動）
6️⃣ 飼育環境設計の推奨基準（照明・レイアウト・餌設計・刺激）
7️⃣ 栄養不足や光不足が引き起こす疾患と根拠となる研究

最後に、現在倭国で一般的に流通している飼育方法や書籍内容と、
最新研究との間に存在する“差”があれば、
科学的根拠に基づき比較してください。

※推測ではなく、ソースを明確に示してください。」

👆🏻👆🏻ここまでコピーしてAIに添付👆🏻👆🏻
してください。

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フトアゴは、ただ飼う生き物ではなく、
環境を再現する相手です。

光を選び、影を選び、
昆虫を追い、静かに観察し、また動き出す。

そのリズムを理解したとき、
フトアゴはただの「爬虫類」ではなくなります。

──ひとつの小さな生態系になる。

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🦎 #フトアゴヒゲトカゲ
🔬 #科学的飼育
📸 #AIで成分比較 December 12, 2025