【#ニコプロ大賞2025 投票受付中！】
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阪神・佐藤輝　マグロパワーで２年連続ＭＶＰ獲る！母校から６００貫分近大マグロ「食べて赤身を増やします」/阪神タイガース/デイリースポーツ online https://t.co/4DaiLxzffT #阪神 #tigers #タイガース #DailySports December 12, 2025

今日は、「イライラ」を
自分の力に変える
アイデア脳トレを３つ。

🧠Vol.49
ムカついたら
「ネタ帳」にメモメモ

イライラは、そのまま終わらせずに
「ネタ」としてメモしてみよう。
名前をつけたり、漫画にしたり、
SNS投稿にアレンジしたり。
怒りを「創作意欲」に変えると、
感情も楽しくコントロール
できるようになる。

🧠Vol.50
怒りの感情に
「感謝」をプラス

「カチンときたけど、
忍耐力が鍛えられた！」
「イラッとしたけど、
人を見る目が育った！」
そんなふうに、怒りの感情に
プラスの意味を見つけてみよう。
ネガティブな気持ちを、前向きに
変えるきっかけになるから。

🧠Vol.51
今日の「イライラMVP」
を選出して活用

1日の終わりに、
「今日1番イライラした出来事」を
選んでみて。そして、
「そこから得られた学び」も
セットにして振り返れば、
怒りが「経験値」に変わる。
毎日のイライラも、
自分を成長させる力に変えられるよ。 December 12, 2025

#ちょっとだけエスパー
7話のMVPはどう考えても佐助だよ〜
お願い順守してくれる強くて優しい佐助🐶 https://t.co/ntmliCc8Tr December 12, 2025

MVP投票トップ5👑
しゅんたぴが入ったのがちょっと意外で嬉しいなあと思ったり🐱
(みんな来年もいてくれ…!!) https://t.co/0U4cIqrVqi December 12, 2025

topps now 884 はUSから購入された方が多数いらっしゃると思います🔥

下記topps now 884 の無料noteとなります。再度あの感動が皆様の元へ届きますように🙏

【24時間限定】大谷翔平“伝説の3本塁打＆10奪三振”カード登場｜MLB史上初の偉業とToppsトレカ購入ガイド

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#ドジャース #大谷翔平 #MVP #mlbカード December 12, 2025

MVPおめでとう御座います。
近大マグロ食べて、来シーズンも活躍してください‼️ https://t.co/CBNSXuvemC December 12, 2025

愛情表現をどんな形であれできる人がたくさんいるグループって素敵よなぁ〜🫠U MINEに関しては西くんのもにょもにょ顔沢山見せてくれた柾哉･理人･威尊に大感謝🙇‍♀️🙇‍♀️でも今回の個人的MVPはたじでした💚 December 12, 2025

フィラデルフィア・76ersにとって、ジョエル・エンビードの健康状態が全てだよね。彼が万全のMVP級の攻撃力を発揮できれば、東で怖いチームはない。彼がコートに立つだけでチームに感動と希望を与えるんだ。 December 12, 2025

@NAKAIGW なーさん！！！ありがとう！！！
MVPすぎたってば！！！ December 12, 2025

ベリンジャーがドジャース復帰でMVPカルテットが見たい December 12, 2025

朝起きてチェックしたら申込者数1,000万人突破していました！ありがとうございます！ウソです。でもありがたい事にかなりの申込者数なのでテンション爆上がりです！本日15時からです。駆け込み申し込みもまだまだ可能なので是非！

#MVP座談会2025

https://t.co/VzrH8A89b8 https://t.co/snVbfuFq3L December 12, 2025

愛情表現をどんな形であれできる人がたくさんいるグループって素敵よなぁ〜🫠U MINEに関しては西くんのもにょもにょ顔沢山見せてくれたであろう柾哉･理人･大夢･迅？に大感謝🙇‍♀️🙇‍♀️でも今回の個人的MVPはたじでした💚 December 12, 2025

@hakaseshino おつしの～
途中で離脱したけど寝る直前までとても癒されました🐑💤
おかげでぐっすり眠れて無事始発にも間に合ったのでしののんにMVPあげちゃいます🤭🤭🤭
また次回の配信楽しみにしてますね✨ December 12, 2025

映画のMVPびーむくんだもんね〜〜 December 12, 2025

テル！マグロ🍣パワーだ🐯
佐藤輝　マグロパワーで２年連続ＭＶＰ獲る！母校から６００貫分近大マグロ「食べて赤身を増やします」(阪神Vデイリー) https://t.co/aFDTzwT6UJ December 12, 2025

@queue_taro なんかMVP固定する手段ないかなと色々試してたところなんかうまい具合に() December 12, 2025

サトテルのMVPカード3枚、すぐ飾れて輝きが美しい…羨ましいわ🖋️

【MVP】BBM 2021 1st 佐藤輝明 CROSS TORRENT 3枚
https://t.co/ELPUYuMOy8 December 12, 2025

現ドラも各球団1番ほしい選手だけに投票するシステムじゃなくMVP投票みたいな上位5人くらいに票を入れるシステムに変えてほしい December 12, 2025

大谷MVPパッチ付きの赤エンゼルス59FIFTY出てるよ～！欲しいけどサイズ合わなそうww🌍

エンゼルス 59FIFTY ベースボールキャップ 赤 7 3/8
https://t.co/RQfm4tE814 December 12, 2025