1
くしゃみ
0post
2025.12.18 07:00
:0% :0% （ 40代 ／ 女性 ）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
2025年 12月18日 木曜日
#東京駅完成記念日
夏に東京旅行した時の
東京駅の写真です
そういえば…
くしゃみをして初めて
骨に痛みを感じたのも
この時期だったな😅
生きている証しが
今日も何かひとつ
見つかりますように https://t.co/DltRePHzjp December 12, 2025
1RP
おあよ
自分のくしゃみにびっくりして起きた如月れおだよ
トイレ行ったら寝直すよ
今日も一日無理せずやりすごしてこうね
おやすみ
いってらっしゃい https://t.co/AmFoSUapmT December 12, 2025
1RP
寒いしみんな風邪気をつけてね。
手洗いうがい、喉の保湿、よく寝る、体を温める、一時的にお薬飲んだり栄養剤飲んだり。
マスクしないでくしゃみや咳をそのままする人は許しません🙅♀️マスクなくてもハンカチで抑えて！ December 12, 2025
#お弁当 #高校生弁当
豚カツ弁当
今日は北風が強くて寒そうですね。
ちょっと寒い廊下に出たら寒暖差でくしゃみと鼻水ドバーですわ（汚）
そういえばBS日テレでやってる磯田先生の歴史番組面白いですね。だいたい落ち着きのない磯田先生が面白いんですけど🤭 https://t.co/bvjP3aXJHE December 12, 2025
@masaki_southern @blsmmaruta @a173235 @soyokaze_time 思わずおやじの方見てましたからね(セリフの合間)
よくあんな音量でくしゃみ出来るよ…
ネタにするじろうさんもあれだけど、そのアドリブに乗ってくる与田ちゃんもやべーやつでした。 December 12, 2025
@chuki_zaru くしゃみコントローラーを自称しておりますww
実は花粉症で
本能のままにくしゃみをしたら
いろんなものを飛ばしかねない
という危険性があって
コントロールを身につけた感じにて December 12, 2025
#NowPlaying️
この曲を冬の朝に聴くのが本当に好き
特に『次第に綻びボロが出てきたとして まあそれも良いかとくしゃみをして笑い合うのさ』って歌詞が好きすぎる https://t.co/SJV7lWWM0w December 12, 2025
熱も平熱で
寒気とくしゃみと、たまに咳が出るくらいで治まっているけど
徒歩で行く場合
防寒対策して仕事に行かないと…体調崩すと分かった。
自転車通勤で行くようにする。
（徒歩だと１時間かかるので） December 12, 2025
【ハウスダスト鼻炎、なぜ“朝が一番つらい”のか？】
朝起きた瞬間から
くしゃみ、鼻水、鼻づまり。
日中はマシなのに、朝だけ地獄。
ハウスダスト鼻炎の人から
本当によく聞く話です。
これも実は、
体質だけの問題ではありません。
⸻
🧠 朝は「脳の警戒スイッチ」が入りやすい時間帯
朝起きた直後、脳はまだ半分寝ています。
この状態のとき、
理性よりも“無意識の反応”が強く出ます。
つまり──
感情・記憶・条件反射がそのまま表に出やすい。
ここで
「布団＝つらい」
「朝＝鼻が出る」
という学習があると、
目が覚めた瞬間に反応が始まります。
⸻
🧠 布団・寝室は“条件反射の宝庫”
寝室や布団は、
✔ 長時間いる
✔ 毎日同じ
✔ 過去のつらい記憶が積み重なりやすい
この3点がそろっています。
すると脳は、
「ここは危険な場所」
と強く学習する。
ホコリの量以上に、
“場所そのもの”に反応する状態が作られていきます。
⸻
🧠 「今日も出るかも…」が反応を強化する
朝起きてすぐ、
「今日も鼻つらいかな」
と思った瞬間、
脳は先回りして反応します。
これは気のせいではなく、
予測による条件反射。
だから、
実際のハウスダスト量が少なくても
症状が強く出ることがあります。
⸻
🌱 NLPが扱うのは“朝に反応してしまう脳のクセ”
NLPでは、
ハウスダストだけでなく、
✔ 朝
✔ 布団
✔ 寝室
✔ 起きた直後
こうした条件と結びついた
無意識の反応を一つずつ緩めていきます。
反応の結びつきが外れると、
「朝だけつらい」状態が
自然と変わっていくことがあります。
⸻
🌟 最後に
朝が一番つらいのは、
あなたの体が弱いからではありません。
脳が“朝＝危険”と学習しているだけ。
その学習は、解除できます。
プロフィール欄のリンクから詳細をご覧ください。
朝のスタート、もっと楽にできます。
#ハウスダスト #鼻炎 #アレルギー #朝がつらい #NLP #脳科学 #無意識 #ClearPath December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
