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くしゃみ
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2025.12.08 09:00
:0% :0% （40代／女性）
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「ありがとう」には You're welcome.
ぶつかったら Excuse me.
誰かがくしゃみしたら Bless you.
他人に道を譲るときの After you.
迷惑をかけちゃったときの Sorry about that.
「ごめん」と謝られたら No worries.
この 6つを反射的に言えるようにしておくことの方が大切なのは間違いなし。1/ https://t.co/zOs1MlVisS December 12, 2025
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【インフルエンザと風邪の「決定的な初期症状」の違いとは？】
おはようございます。原田大二郎です。
今日は「インフルエンザと風邪の違い」についてのクイズです。
Q：以下のうち、インフルエンザと一般的な風邪を見分ける初期症状の違いとして最も正しいのはどれでしょう？
1️⃣ 鼻水や喉の痛みが強くなること
2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと
3️⃣ 咳が長く続くこと
解説
💡 インフルエンザと風邪はどちらも「ウイルス感染症」ですが、症状の出方と重さに一般的には違いがあります。
🦠 インフルエンザの特徴的な初期症状：
- 突然の高熱（38～40℃）
- 関節痛・筋肉痛・寒気
- 強い倦怠感（だるさ）
- 頭痛、食欲低下など、全身症状が目立つ
🧊 一方、風邪（感冒）は、くしゃみ・鼻水・喉の痛みなど局所的な症状から始まることが多く、発熱しても微熱程度で、全身症状は比較的軽い傾向です。
⚠️ 1️⃣ 鼻水やのどの痛みはむしろ風邪に多い初期症状。
⚠️ 3️⃣ 咳が長く続くのは回復期に見られることもあり、初期症状の決定打にはなりません。
✅ 2️⃣ の「急な高熱＋関節痛・筋肉痛」が、まさにインフルエンザ初期の特徴です。
✅ 正解：2️⃣ 急に高熱が出て、関節や筋肉の痛みを伴うこと
🩺 早期受診の目安
✅ 急な発熱（特に38℃以上）＋全身の痛み・悪寒
✅ 高齢者や基礎疾患のある方は、早めに抗インフル薬の投与が必要なことも
✅ ただし典型的な症状でない場合もあります。自己判断せず、発症後48時間以内に医療機関を受診しましょう
📌 参考：厚生労働省「インフルエンザQ&A」
👉 https://t.co/eUGNy6NOL1
🔖 #健康クイズ #インフルエンザ December 12, 2025
8RP
#るぅとくん
おはようございます🐹
くしゃみはどうですか？
今日は病院行くの？
朝は寒そうだけど昼間は暖かいのかな？
今日はダウンいらずなお天気かな？
ダウン着たら教えてね🫶🏻
早く逢いたいです🥹
#君と僕の約束 https://t.co/YhB243Vowv December 12, 2025
7RP
#るぅとくん
おはようございます♡
昨日も朝枠から公式放送まで楽しい時間をありがとう⋆⸜🐹⸝⋆
苺おじさんとのお歌も素敵でした(˶ᐢᗜᐢ˶)苺もおいしく育ってくれそうですね🍓
ワンマンのリマインドもありがとう！しっかり申込済みです！昨日代々木体育館にも行ってきちゃいました( ˊᵕˋ♡
2月が楽しみだね♪
今日は病院にも行くのかな？くしゃみ止まるといいね
今週も忙しい毎日だと思うけど一緒に頑張ろうね𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡ᶫᵒᵛᵉ December 12, 2025
4RP
朝起きて頭が重い──
多くの人は脳の疲れだと思っているけど
原因の大半は鼻の圧
寝ている間、呼吸が浅くなり
副鼻腔の通気が落ちる
ここに粘液（鼻水）が滞って圧が上がると
前頭部・こめかみ・後頭部にまで
重さが響きまるで脳が重いように感じる
特に鼻が弱い人、花粉症持ち
寝室が乾燥している人
電磁波ストレスで粘膜がむくみやすい人は
朝起き頭痛のリスクが一気に上がる
この頭痛の正体は
「脳ではなく、副鼻腔の排出不足」
こめかみ〜鼻周りを軽く振動させると
（ポケットガンなど）副鼻腔内の粘液が
動き、くしゃみが出る
鼻水がドッと流れれば圧が抜けて
頭痛が一瞬で消える
頭の重さは脳の不調ではなく
鼻の渋滞が脳に乗っているだけ
朝の頭痛はまず鼻を通す
これが一番シンプルで効果的
今朝もこれで解消したよ。 December 12, 2025
1RP
💛🦐毎日乃亜ちゃん💛🦐
『のんちゃんのくしゃみ』
苦節3ヶ月……
ついに、くしゃみ写真の【4枚目】をGET！
4枚目が、なかなか撮れなかった…💦
奏ちゃん🐈を吸わせてもしない！💦
ーーのんちゃんに、どうしても
くしゃみをしてもらいたい！
そこで考えた作戦は……
「うしゆきさんにもらった わさびラーメンを、、、食べたい気持ちを抑え
自ら東京へ持参 → 1日店長乃亜に渡す
→のんちゃんに食べてもらう → くしゃみ」
完璧なシナリオ😎
準備も万端――
結果は
ラーメン開封前に、のんちゃんがくしゃみ。
——ラーメン関係ねぇ！！！！🤣🤣🤣
……でも、もしかして。
ボクのくしゃみへの執念が “わさび塩ラーメン” に宿っていた可能性…ある？w✨ December 12, 2025
1RP
すみません冬にインパしたまうかぐの話なんですけど、寒いの苦手な🌙ちゃんがくしゃみしてるのを見て、席を外してる間にショップで買ってきた新品のおしゃれなストールをさりげなーく巻いてあげる🥽さんはいるでしょ！！！！！！！います December 12, 2025
なんか僕の様子がおかしいと思ったら、がっつり風邪をひいてしまったようだ。昨日はほぼ寝てた。このいぞがじい師走に…。熱いし寒いし息がくるじい。咳もくしゃみも関節痛もくるじい。つまり全部。全部の風邪。でも食欲は全く、ある。焼肉に、行きたかった、僕の、今日のごはんは…お粥？絶望〜 December 12, 2025
おはようございます☀
朝から鼻水とくしゃみが止まりません･･･。
むむ･･･これは風邪ひいたかもしれない💦
早めにお薬飲んでおくしかないね･･･！
インフルも流行ってるので、皆さんもお気をつけください＞＜
#FF14 #FF14SS https://t.co/q4tk87AYjd December 12, 2025
最悪すぎる。オジはマスクの中でため息してほしいし、くしゃみや咳は手やハンカチで覆うか、自分の服でカバーしてほしい。
なぜ子どもに日頃教えていることが大人でできない？
男性にもし友達や彼女、妻がいるなら誰か教えてあげて。私は教える筋合いが無いから。…友達は言いにくいか December 12, 2025
重たいもの持たせないとか、遅い時間に出掛けると付き添って行くとか、風呂が長いと声かけに行くとか、くしゃみひとつしただけではちみつ大根作ったり生姜の紅茶飲ませたり……すげ～大事にされてるんですよ。 December 12, 2025
本日は、アレルギーで鼻水とくしゃみが止まらず
殿方さまにお会いすることが難しいためおやすみさせていただきます😭
すみません！またすぐ良くなって元気な姿でお会いできるように、今日はゆっくりおやすみいたします！ https://t.co/igvMP0KYnI December 12, 2025
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