10/6の血糖値記録!
午前中と昼過ぎにカップラーメンと米、レトルトカレーを食べたせいで昇龍拳!
やっぱりレトルト系は敏感に反応しますね。
夜はちゃんとしたご飯だったから、米を二杯食べてもグリーンゾーン内!寝る前の血糖値は129。
インスタント系とカレーには注意しましょう😅 #糖尿 https://t.co/O6NdR1Dxk4
インスタント トレンド
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2024.10.07 02:00
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