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EPA
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2025.01.20 00:00
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ちょっと知識 ③
冬に美味しさ増す鰤ブリ🐟️
🌈良質のたんぱく質💫と
脂質(血栓🩸を防ぐEPAや
DHA)が特に豊富🐟️酸化を
抑えるvitaminE🍋栄養🆗
血合いの部分🐟️には鰤の
美味しさを醸し出す旨味成
分のタウリンが含まれる🐟️
タウリンには高血圧予防💫
コレステロールにも効果🆗
寒ブリ食べてね https://t.co/n1S2HPA6JB January 01, 2025
🔔それやるなら、働いたほうがいいんじゃない??
CLOSEPAのエアドロ部屋で、発足当初から定期的に投げかけている質問です。
エアドロ案件には、
✅リファが強い案件
✅リファの無い(効果が薄い)案件
が存在し、情報発信者にとっては前者が美味しい。… https://t.co/kJLt9Z7WMb https://t.co/ELiZ0Jt2Zg January 01, 2025
CLOSEPA 公式スペースを聴取
しっかりと設計された、次世代型クラウドファンディング
既存サービスの課題・問題が解消されているので、そうした観点からも注目いただきたいです
個人的には、CLOSEPA を通じて自分のリテラシーも少し上がったかなとしみじみ
AAウォレットいいですね~、とかわかる感じ https://t.co/5eOENwrQrs January 01, 2025
🐟鉄分を多く含むカツオの腹身とDHAとEPAを多く含むイナダの腹身を食べた夜。
🐹色々な食材を食べるのは体に良いらしいけど外食の場合は実行するのが難しいと思う。でも努力するのは良い事だと思います🐱 https://t.co/nhnjW826O3 January 01, 2025
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