ちょっと知識 ③
冬に美味しさ増す鰤ﾌﾞﾘ🐟️
🌈良質のたんぱく質💫と
脂質(血栓🩸を防ぐEPAや
DHA)が特に豊富🐟️酸化を
抑えるvitaminE🍋栄養🆗
血合いの部分🐟️には鰤の
美味しさを醸し出す旨味成
分のタウリンが含まれる🐟️
タウリンには高血圧予防💫
コレステロールにも効果🆗
寒ブリ食べてね https://t.co/n1S2HPA6JB January 01, 2025

ウィンチケット
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の招待コードです→EQQ26EPA
よかったらお願いいたします🥳
登録後にコード入力なのでスクショおすすめです
競輪 ケイリン ギャンブル TIPSTAR
https://t.co/5aFSDCdDr3 January 01, 2025

登園前の忙しい朝にオススメのタンパク質、我が家に一番定着したのは【魚肉ソーセージ】🐟
汚れない、レンチンとか下準備要らない、自分で開けてそのまま食べれる手軽さ、脳の発達に役立つDHA&EPA、カルシウム💪🏻
まあ一番の理由は『楽だから』だ！！！笑
ナイフと一緒に渡して包丁練習も👩🏻‍🍳🥕 https://t.co/cDFNU1B3mP January 01, 2025