毎日夕食(毎日同じ)
玉子3個、チキン2枚、キャベツ山盛り(絶対ゴマドレ)
ちゃんとしてる人は計算して、
タンパク質何g~とか言う人いるけど
おおざっぱな自分には無理ww
とりあえずコレ食っとけばいいしょ的な思考😁
#アポロジック
#Apollogic
#足りるわけがないw
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apollo トレンド
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2024.11.08 18:00
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