@H0pOo 野菜ジュースとかオレンジジュースとかキレートレモンとか、常温で置いておける飲み物を頼みがちです！
あとはクッキー缶とか梅干しとか…
冷凍庫の塩梅を見て常温の食べ物にシフトしています
すぐ冷凍庫いっぱいになるので…😢 December 12, 2025

12/2 マンジャロ①6日目
47.75kg (前日比－0.5kg)
バイト疲れてご褒美考えてて 甘いもので幸せ感じたかったけど嬉しくないな▶︎高タンパクのサラダがいいな の思考回路になってて驚き 結局オレンジジュース飲んだ
頭で落ち着いて整理して食べるもの選べた December 12, 2025

スイスの物価は高い。夫曰く「スイスの生活水準はドイツと全く異なる」。オレンジジュース（330ml）1本、水（500ml）2本、紙箱に入ったフツウのクッキー1箱買って、約1,800円だった。夫は今晩会食、私は中央駅のカフェからスモークサーモンが挟まったクロワッサンをお持ち帰り。 https://t.co/2tIourx03c December 12, 2025