iPhone トレンド
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2025.12.03 04:00
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ピークから17キロ痩せた女です。
何度も言うけど、痩せたいならこれやればいいよ👇🏻
・朝は必ずタンパク質
一日の食欲が落ち着く。ゆで卵・ヨーグルト・プロテインとかコンビニで買えるものでOK。
・毎日一回、食後に10分だけ歩く
これ本当に痩せやすくなった。家の周りを歩いたり、最寄り駅まで行って帰るだけでいいからやって。
・夜だけ脂質を控える
脂肪がつきにくくなった。揚げ物食べたいなら昼に回すだけで変わる。
・食事前に水を1杯飲む
お腹が満たされて、自然と食べる量減る。
・食事は必ず野菜かスープから
よく言うけどガチ。血糖値が安定して、脂肪がつきにくい体になる。
・小腹が空いたら高カカオチョコ
食欲がｽｯｯと収まって、過食予防に。
・おやつが食べたくなったら10分だけ待つ
空腹感って待つだけで消えることが多い。消えなければ高カカオチョコ。
・毎日一回、階段を小走りで往復
ちょい心拍数を上げるだけでも、その後の消費カロリーが増加。しかも簡単で続けやすい。
・夜は早めに歯磨き
脳が「食事終了」と認識して、深夜の爆食を避けられる。
・夜はiPhoneをナイトモードに
睡眠の質が上がる。"痩せてる人ほどよく寝てる"はガチ。
何よりも続けることが大事。
どれも簡単だから一旦3ヶ月は継続してみて❣️ December 12, 2025
2RP
XRグラス「VITURE Luma Ultra」で踊るIwamaさんを手で直接動かしたり伸縮したり🕺
空間固定・6DoFもハンドトラッキングもバッチリ～🙌
前半は内蔵録画機能、後半はiPhoneで直撮り📱
内蔵録画、ちょっとリアル部分の画質しんどいかも。ロケーション次第かもですが
デモはVITURE Unity XR SDKで作りました✨🖥️
XR Interaction toolkitに慣れてればあっという間にこれ出来ちゃうのヤバいっ💪 December 12, 2025
1RP
5歳からipad, iPhone, Macbook, iMac, Apple watch全てを子ども達に与えてきた。息子はある程度プログラミングやゲームをして有効活用してきたが、娘は Apple音痴で全くハマらなかった。
周囲をみる限り12歳過ぎからスマホを与え始めるのは子どもが興奮しすぎて強欲になり、より危険だと思っている。 https://t.co/lAsKed2yIp December 12, 2025
1RP
旦那はいろんな女の人とやり取りするのが楽しい みたいなんだけど
私だってこの6年間で強くなったんだから。
今までが悲惨だったの。
昔は iPhone だって女の人に持っていかれて 旦那名義だったでしょ？
ショッピングされて1ヶ月 15万請求来たわよ！！ December 12, 2025
@LeoYu09225344 @laozhouhengmei 我作为多年苹果用户
苹果不好用，不成熟的产品多了去了
我们不是照样买？下一代才会更成熟啊
这就是正常的产品更新迭代
iphone 1代多少问题？能和现在17 pro max相比么？
硬杠 December 12, 2025
［AliExpressで高評価］＜5,000点以上販売＞1M/2M/3M 急速充電 C to L ケーブルコード iPhone iPad用 3FT/6FT/10FT
https://t.co/chUlex839B December 12, 2025
1個 充電器 1m1本 タイプC iPhone 純正品質 本日発送104の画像 690円
#メルカリ #人気商品 #ad
https://t.co/y8y9KzbZBL December 12, 2025
iPhoneのApple Book落として検索して、やっと発見。
たぶん同じような理由で購入を諦めた人多そうですね。 https://t.co/BStxR7H2GQ December 12, 2025
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