おはせぴ 🐾🫧🤍

#アーモンドの日 🧸🤎

手のひら１杯分のアーモンド（ 23粒 ）に 、
１日に必要なビタミンEが含まれてる事から
１日２３粒という数字にちなんでみたい 🫧

お菓子に入ってたりすると美味しい 🤍
フロランタンとか久々に食べたいかも 💭

健康的に頑張ろう 🍽️

#おはようVtuber ໒꒱.。 https://t.co/zRX2KINTy4 January 01, 2025

おはようございます✨

今日は1月23日🗓️アーモンドの日です🌰✨
美容や健康に良いアーモンドを取り入れて、元気な一日をスタートしましょう😊

また、花粉対策の日でもあります🌸😷
春に向けて花粉症対策を始めるタイミング！健康を意識して過ごしましょう✨

今日も素敵な一日をお過ごしください🌈☀️ https://t.co/YEmKqGyVXp https://t.co/9L635yDPtn January 01, 2025

おはようございます☀️
笑顔を忘れずに、1日楽しくがんばりましょう😊🎶
みんなにとって素敵な1日になりますように🌈

今日は「アーモンドの日」です❣… https://t.co/DmVClq3Pod January 01, 2025

おはみんな♡

もっくもっく木曜日🌳

花粉対策の日
今年は早いみたいだっちゃね🤧😷

気をつけて
行っておいで〜🤭

#マヒルお帰り
アーモンドの日　電子メールの日 https://t.co/rHwVkHfOG1 January 01, 2025

1月23日（木）

おはようございます！🌅

🖋️ ふみの日
🟠アーモンドの日

晴れ、最高気温13℃予報☀️

皆さん体調に気をつけて佳い1日を！🚲🏞️
雪害、地震お見舞い申し上げます

#TLを花でいっぱいにしよう
#RoseThursday

🍃🩷🍃カワユス 𝕖𝕝𝕖𝕘𝕒𝕟𝕥 https://t.co/xWkAE47yp3 January 01, 2025

＼1月23日は #アーモンドの日 ／
最強のビタミンE食材のアーモンドは
1日に23粒食べるといいみたいです！
アーモンドを練り込んだ日進製菓の
キャンディ詰め合わせを抽選で10名様にプレゼント🎁

①@oishiiamechanをフォロー
②この投稿をリポスト🔁

1/23 23:59締切⏰
#キャンペーン https://t.co/6nhmJdVUBP January 01, 2025

おはようございます
深夜2時49分に
福島県会津で
震度5弱
会津の皆さん
大丈夫ですか？
お気をつけ下さい

電子メールの日
ワン・ツー・スリーの日
八甲田山の日
真白き富士の嶺の日
アーモンドの日
アート引越センターの日
花粉対策の日
一無、二少、三多の日
アガる日
オメガ3の日

中居正広も… https://t.co/0SQTWEucVH January 01, 2025

驚きです！アーモンドを20 粒食べるだけで「ビタミンE」の1日の摂取目標量がとれちゃうんだって！シミやシワの予防にもよくて、冷えや肩こりにもいい、むくみにもいい、美容によくておいしいけど、デメリットも。アーモンドの特徴まとめました。ちなみに今日はアーモンドの日✨ https://t.co/cVeFQEgrqi January 01, 2025

#おはようVTuber
#VTuber好きな人と繋がりたい

おはよう☀

昼間は暖かい日が続いてるね…夜は寒いケド❄
今日も愛宮は夕方からお仕事ですからこれから寝るのですけど

1月23日、木曜日
アーモンドの日らしいです… https://t.co/kJ8tecjYqY January 01, 2025

おはようですよ！

1月23日は、アーモンドの日‼︎

アーモンド23粒だけで1日に必要なビタミンEを摂取できることから、
1日23粒という数字から、記念日として制定！

美容や健康のために、食べてほしいという思いが込められています！

今日は、健康な1日になるように、
アーモンドを祝います！ https://t.co/Zc3BCpERsL January 01, 2025

今日は #アーモンドの日☺1日23粒(約30ｇ)が倭国人の成人女性の摂取目安量（1日に必要なビタミンＥを賄える量）だから🎵アーモンドはバラ科モモ属の落葉高木で、アンズ、モモやウメの仲間✨果肉は食用にならないけど、種子の殻を取り除いた仁の部分を食べてるあわ💕アーモンドを食べる前に手を洗おう💭 https://t.co/CABhNp9RAP January 01, 2025

おはモーニング☀
2025年1月23日(木)朝
アーモンドの日

補修作業完了立会いの時に
エアコン交換後の壁紙剥き出しの件を
後でポストしますね☺️

最近の寒暖差☝️着込んでても作業始めて暑くなって脱いでまた着るのループ💦

みなさんも体調管理には気を付けて
行ってらっしゃ〜い✋️😀✨️ https://t.co/6WexwkgtgD January 01, 2025

アーモンドの日だそうです。おはようございます。成人女性の一日の摂取量が23粒くらいなのはそれ以上食べると体重増加や便秘、肌荒れがおきる可能性があるからとか。なんでも過剰はいけません。朝寒いからと言って過剰に着込んで汗だくになってズボンのボタンが取れたりするんですから過剰はいけません… https://t.co/JF3etyVruS January 01, 2025

おはようございます
1月23日（木）
今日は「アーモンドの日」です

ただいま
お腹すいたのだ
とりあえず先にご飯食べる

#AIイラスト
#雀魂 https://t.co/pAaJcSzYjM January 01, 2025

おはようございます☺️☀
１月２３日木曜日なのね🎍🗻🌄🌈
今日は「ワンツースリーの日」「アーモンドの日」
「電子メールの日」なのね🌈
今日はワイワイ、１，２，３で
始めるのね🌈✨🎶
本日もよろしくね💐🌈✨🎶
素敵な１日を☀🌈✨🎶 https://t.co/XkjPqA9H6B January 01, 2025

2025年1月23日（木）⛅️
旧12月24日
二黒大安
みずのえ たつ
アーモンドの日

フォロワーの皆様
おはようございます☕️

今日も笑顔いっぱい元気いっぱい楽しい一日にしていきましょう🌈🍀🌸🌼

本日も宜しくお願いします🙇‍♂️

2024年1月24日撮影 https://t.co/JDIeSqqR9q January 01, 2025

アーモンドはダイエットにも健康にも良くて。だけど怖い注意点があって。オラシラートの含有量が多くて腎結石のリスクがある。結石ができやすい人は注意！人生の中で最も痛いとされてる！だから食べる時は水分と一緒に！アーモンドの日に注意！ https://t.co/ZEfOS3WKld January 01, 2025

☀️おはようございます

#アーモンドの日
アーモンド約23粒が成人女性の1日の摂取目安量。というコトで1日23粒＝1月23日とした記念日。

23粒は多いような気がしますが、米国規格だからかな?
アーモンドチョコなら、美味しくて食べすぎちゃいますけど……😅

#福ねこと今日は何の日 https://t.co/MFLdImf2d2 January 01, 2025

おはようございます😊

1/23
アーモンドの日
花粉対策の日
一無二少三多の日
等

お仕事、学校の皆様、お気を付けて行ってらっしゃいませ👋

今日もよろしくお願いします🍀 https://t.co/Nczi4HQ94f January 01, 2025

おはざいます♪
後半戦、むつきです

本日1月23日は
『アーモンドの日』
『花粉対策の日』
『一無、二少、三多の日』

など健康にまつわる
記念日が沢山

煙草吸います？
花粉症ですか？

このポストのリプ欄開放です、ご自由に
リプ返だけです、すいません🙇‍♂️

所用のため早めに
切り上げるか遅れます https://t.co/ffJvoUXynf January 01, 2025