小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

鼻詰まりすぎて頭と歯と顔面が痛いしなんか気持ち悪い気もする
市販のアレルギー薬って効くんかな？？
耳鼻科行くよりドラッグストアで買う方がだいぶマシ

自然治癒する？これ
どうしたらいい？？？？ November 11, 2025

なんか今日やけに偏頭痛と鼻づまりと喉のいがいがあるなと思ったら今日黄砂やばいのか November 11, 2025

ライブ行くまでにこの鼻詰まりが治ればいいですが、、、 November 11, 2025

べびさん鼻づまり再発しちゃったし中耳炎治ったかも確認したくて耳鼻科行ってきた🙌🏻
中耳炎は治ってたみたいで良かった🥺 November 11, 2025

つらい風邪に、ルルアタックEX 24錠を販売中。

8種の成分を配合した、総合かぜ薬です。

かぜの11症状(喉の痛み、発熱、悪寒、頭痛、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、咳、痰、関節痛、筋肉痛)を緩和。

15歳以上から服用可能です。

【指定第2類医薬品】「第一三共ヘルスケア」#AD
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自分で自分を褒めたい😊チャットGPTのナイスな使い方‼️長年の鼻詰まりで息苦しくて耳鼻科行っても全く改善せず、途方に暮れてたところGPTに相談したら、鼻横マッサージでなんと改善‼️久々に鼻が通ってる感激😭自律神経が影響してたなんて想像もしなかった😓#チャットgpt #血流 #自律神経 November 11, 2025

ヤードムって名前かは解らないけど鼻の通りが良くなるやつとして家によく有ったな～。
ミント系の匂いが大好き過ぎて鼻詰まりとか無い時にもしょっちゅう嗅いでた。 November 11, 2025

喉はお薬でだいぶ治った。声量はでない。声の通りはもとから悪い( ´-｀)鼻詰まりも日に日にマシになってる。
いまひたすら咳こんでてちょっと熱。
免疫が頑張ってる証拠だけど仕事は休んだ( ´-｀)申し訳ないが若子は無理して出勤とかしない( ´-｀) November 11, 2025

おはようございます🥱昨日から喉と鼻詰まりで風邪気味🤧💦今日はお休みなので車のタイヤ交換と病院行ってこよう🥺💭風邪とインフル流行ってるので気をつけましょう😭❣️

https://t.co/JcDJzx3F64 https://t.co/Suf6DWFrsQ November 11, 2025

ナマポの衝撃的な一言

鼻詰まりがひどいから就職活動厳しい

バカなの？　何考えてんの？
鼻詰まりで就職しない理由になるワケねーだろ

世の中のみんなは鼻詰まりでも働いとるわ

気狂ってんのか？
ちなみに保護費支給日だから弁当欲しいと言うナマポ少ない
金が入れば考えもせず直ぐ使う
#生活保護 November 11, 2025

2日間熱が出てたけど、やっと下がった！でも鼻づまりがつらい November 11, 2025

んんー鼻づまり、咳、熱は無し、鼻風邪ぽいので風邪薬買うてきた。 November 11, 2025

雨海おはよう！寝不足の朝です🥱
今日は歌枠に歌ってみたでアニメMVに驚いてる！
今からが楽しみだよ〜！23時になると寝落ちしちゃうこと多いからエナドリ飲んで耐えようと思うよ🙂
最近は鼻づまりが酷くなってきてなかなかにきつい！雨海も同じ感じかな？
今日も1日頑張ってね✊

#見ていルカ November 11, 2025

おはよ
これはもう完全に花粉の少女
鼻詰まり鼻水朝くしゃみ止まらない
なぜ、、この時期はまったく平気だったじゃないか、、え、、

とりあえず
ぶりちゃん病院行ってきます😸 https://t.co/Ao96H7h4Hn November 11, 2025

おやすみおやすみ寝る時間♬

寝る前にのど飴舐めようと口に入れて、うっかりかみ砕いてしまったら、欠片が引っかかって盛大に咳き込む(自業自得🤷
それにより、鼻詰まりと咳を誘発し、ティッシュが手放せない😭
明日からは、のど飴はちゃんと舐めます😅

これを見た皆さんがよく眠れますように～🐉 November 11, 2025

午後からは流石に定期対策しますか。咽頭痛と鼻詰まりは酷いけど、倦怠感は無いから何かしらやらないと、色々やばいw https://t.co/YPmV1VRVF1 November 11, 2025