小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

@hykero ありがとうございますー

風邪ひいたのか喉がガラガラですー😷
鼻詰まりもひどいのです… November 11, 2025

まじで鼻詰まりで味が分からないのなんなの
苦手なのを食べれるが、それ以上に味分からんくて美味しいと感じれないの嫌すぎる November 11, 2025

@Glanza_obj416 んなーー！鼻詰まりはほんとに辛いですよね😮‍💨
暖かくしてお大事にして下さいねー🍀 November 11, 2025

今日はエリザマチソワ
まりおフランツ、今日はめちゃめちゃ鼻詰まりだったんだけど、大丈夫かな？お大事に

そして私はやっぱりシュガーフランツが好きだ！💕💕💕

♪愛と死の輪舞、シシィを肩に乗せている五十嵐君のシシィを支える手が綺麗だった✨ぎゅっと強く掴むのではなく優しく支える感じ😊 https://t.co/QH8bFja4mL November 11, 2025

火曜から体調崩して
水曜病院行って薬もらい
今はだいぶ回復してきたけど
鼻詰まりがしんどすぎる🥲

そんで今日甥っ子ひとりを夕方からさっきまで預かってたから
今日の放送とか配信とか抜けてて
まるっと見れてない😇

挙げ句の果てにLINEが調子悪くて開けない😇
(容量いっぱいなのが原因) November 11, 2025

🍋できた
・着替え
・歯磨き
・あつ森
・ごはん

🤍ちょうし
37度は超えなくなった、鼻詰まりと声が枯れ気味、ちょっとさみしい、少しイライラ

🩵よかった
・あつ森たのしい
・熱下がってだいぶ楽
・比較的安定してた November 11, 2025

鼻詰まりあると好きなピローミストも使えなくて涙 November 11, 2025

@herumekkyou だって朝には36℃後半になっちゃうから発熱…？ってなっちゃうんだよ！のど痛くないし！食欲あるし！味覚あるし！ただ鼻水鼻づまりは出てきたから身体は確実に何かと戦っている…
今また37.9℃まで来たけど朝には下げてやるよ…

ちょっと！
お子たち大丈夫？！
ダブルなんてお母さんがんばって！！！ November 11, 2025

ここ数日鼻詰まりと喉の違和感で全然寝れなくて寝不足もいいとこだった
耳鼻科行って鼻と喉が膿で炎症してるとかで、治療受けてやっと沢山昼寝出来た
かなり身体が楽になったね… November 11, 2025

@konpulse 大親友って感じでホッコリするよね😚
インスタの海外のイタズラ系動画よく見てます。

ちなみにインスタの顔面マッサージ自分も今日やってて鼻づまり治りましたw November 11, 2025

11月の大半は鼻水ズルズル鼻詰まりでひたすら鼻吸いしてたな、、、ミルクの飲みも悪すぎるし吐き戻しするしで大変でした、、今となってはすでに懐かしい(?) November 11, 2025

【11/28 紫斑記録】
風邪が収束に向かい始め
まだ鼻水は出るものの🤧
鼻詰まりから解放されて鼻呼吸できる幸せを噛み締めていたら✨
最近やけに大人しかった紫斑が
本日悪化…💦
買い物に出たら足が痛すぎて😵
帰ったらこんなになってた⚡️
いた〜い😩 https://t.co/s4zWfQUggD November 11, 2025

病院から1日たって、ぬくぬくベットでお休み中
険が取れた気がします。
名前は、ざんぎちゃん。

ご飯を食べないので、定期的にパパさんがミルクを飲ませてます。
喉痛いのかな？
鼻詰まりのせいかな？
早く美味しいものいっぱい食べられますように。

ざんぎちゃん、応援よろしくお願いします。 https://t.co/AmpOIB2fYQ November 11, 2025

鼻詰まりすぎてやばい November 11, 2025

@Pwi4HYjBcCWzxBy 真純さん😸ฅ
ありがとうございます🤗🍀
鼻詰まり治りますように🙏🥹 November 11, 2025

@inochi888he 僕もコーヒー大好きなので、鮮度の話は興味深いです☕️✨
僕以前、副鼻腔炎でずっと鼻詰まりだったのですが、今年の4月に手術したんです。術後、最初に飲んだ缶コーヒーの香りが衝撃的に良くてあの感覚が忘れられません...😳 November 11, 2025

んあ〜鼻づまりやだ〜！副鼻腔にヴェポラップ塗りたくりたい〜！！！ November 11, 2025

夕方から娘の鼻詰まりがひどくなって、また口呼吸で必死に指吸いながら寝てる👍🏻
明日は鼻吸ってから仕事行くかぁ😇
娘、元気だけはあるから助かるよ😌 November 11, 2025

@tomo__rh_sn 薬飲んでも鼻水と鼻詰まりが酷くて頭も重だるくて耳鼻科に行ってみたら副鼻腔炎って言われてさ😭でもこれで良くなってほしい😣💦 November 11, 2025