とりあえず　鼻炎を落ち着かせたく
服薬して　お茶した午後。
ココアと　抹茶パウンド☕️

配送が大変な事になっている様です。
配送関係のお仕事の方　毎日ありがとうございます。
お疲れさまです、ご安全に。

2品ほどお惣菜を作って　家事を済ませたら
ゆっくり過ごしたいわ✡️

#木漏れ日のお茶会 https://t.co/gxgm97nc3k December 12, 2025

@kirechaaaan おはにょ(*ˊᵕˋ* )
風邪っぽい症状はアレルギー性鼻炎が強そうだから、あとでコンビニ行って鼻炎薬を買ってくる！
超田舎だからないだろうけどw December 12, 2025

@chuanyu435212 おはようございます🌞

鼻炎は本当につらい
どうかご無理なさらずお大事に

カエルさんのカレーはバリエーション豊富でいつも美味しそうですね😊 December 12, 2025

皆さま、おはようございます(*ﾟ▽ﾟ)/
今朝は風があって体感温度が低い感じ。鼻もムズムズするので鼻炎持ちの方は対策をお忘れなく。
と思ったら満員電車の中は暑い🫠
一辺倒で済まないのが大変ですが、面白いところ。
本日もゆる〜く頑張りましょう♩ December 12, 2025

皆さんおはカヤです👓✟✞
今日はお休み3日目！！
鼻炎の方はもう大丈夫みたい☺️
今日は都内行けるかな…🤔💭
#NewWinds #おはようVtuber https://t.co/AWvXYSvnqb December 12, 2025

鼻炎も、治りつつあるのか？
鼻声は抜けないし、喉カラカラになるし
寒いし～
インフルじゃなかっただけよかた December 12, 2025

この時期は寒暖差もあり
僕の鼻炎症状が元気になり
そろそろ副鼻腔炎レベルに鼻を啜ってる
風邪とかではないので
ずっと鼻を啜ってると寒い？とか大丈夫？
ってお声掛けしてくださる方に日々感謝
僕は昨日もジムにてドラマを観ながら
汗だくで
涙も鼻水も垂らしながら小1時間歩ける程
元気でやってます https://t.co/PpczaiVjPx December 12, 2025

昨日珍しく薬の効かない(鎮痛薬・鼻炎薬)ほどの頭痛でご飯食べるのもやっとだったけど、大きな地震過ぎたら、すっとなくなった。。。
前もそういうことあったから、冗談ではなく、たぶん動物的なそういうのが備わってる気がする。。 December 12, 2025

今日出勤しようと思ったけど鼻炎がひどくなりました(´；ω；｀)明日は予定通り出勤予定です🥲 December 12, 2025

@noa_oshilove 私も年がら年中鼻炎だからズルズル辛いのわかる⋯
頭ぼーっとしてくるししんどいよねぇ😖
寒い⋯朝起きただけで褒めてくれる存在がほしい（）
春来ないかなー！笑 December 12, 2025

👧ガチで？過去1か月で１万点以上購入されてた!
つらい鼻水・くしゃみに！
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パブロン鼻炎カプセルSα 48カプセル
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医薬部外品 薬屋 風邪
#医薬品 #薬　(2025/12/09・7:17) December 12, 2025

@mionnn_48 미온 肌と使用する化粧品に合ったsuncreamを使用、忘れないでね🥰 水を飲んで水分補給、保湿、個人の持ち物を忘れないでね❣️ 美しくて才能が多いので、 自分のペースで頑張ってね🍀🌟 寒さと喉風邪と鼻炎と筋肉痛と虫と無気力に注意します❤ いつも最高のアイドルです😊 #おんめーる https://t.co/7FcehBPK8K December 12, 2025

@erii_20031027 에리이 肌と使用する化粧品に合ったsuncreamを使用、忘れないでね🥰 水を飲んで水分補給、保湿、個人の持ち物を忘れないでね❣️ 美しくて才能が多いので、 自分のペースで頑張ってね🍀🌟 寒さと喉風邪と鼻炎と筋肉痛と虫と無気力に注意します❤ いつも最高のアイドルです😊 #千葉恵里 https://t.co/JteQM5nWl3 December 12, 2025

ご報告
帰宅後に低血糖で異様に眠かったので5〜6時間眠ってました。「異常の原因」のひとつが判明したので明日以降は徐々に回復するはずです。

原因の薬をやめたので明日は起きられると思います。
主原因の精神的ストレスについては改めてお知らせいたします。

医師には「2年間こう言う食事に変更した」と伝えていましたが、不勉強な医師には通じません。その結果の事故です。薬1種類だけ継続と言われたので「この薬はどう言う効能ですか？」と質問しました。第一声が「素人が知る必要はない」だったのですが、これはごく一般的な対応です。以前、長期入院した時にたくさんの医学書や医療の歴史、倭国人の食の暦意を勉強しました。

私の場合はその基礎知識とフォロワーさんからの食糧支援の成果として、「血圧の薬」「コレステロール抑制剤」「インスリン注射」「鼻炎薬」「アトピー治療軟膏」これらを全てやめることができました。

自分だけではできないことです。
多くの方の「人の思いやりと優しさ」によって私は生かされています。気にかけてくださる方たちに感謝です。
これまでも、これからも
ありがとうございます(^_^)

絵は去年のハルカさんです。 December 12, 2025

167 #年の差ラジオ ドトール広島本通店席数。店名の由来はコーヒー農園ドトール通り。関西万博ミャクミャクイベ167倍の倍率。ひろもっちゃんも見たニュースの倍率。アンケート取るおばさんが多くなったとゼキさん。話しかけられるゼキさん。カモレル、連れていけると思われるゼキさん。背が高いから目立つのでしょうね
ぜきさんは危害を加えてこないから、強くなりたいという。サングラスかければいいですね
ひろもっちゃんは話しかけられない。外国人には道を聞かれる。ひろもっちゃん英検2級ですからね
Hey! Ruil! Go Straight!?!
ドトールで顔にクリーム塗ってても励まされるゼキさん（泣）
ひろもっちゃんバグる（泣）
「スイパラ」ひろもっちゃん休んでたからまどぴから写真が送られる。みくみくからサインとイラストで愛生やしといたというメッセージ。みくみくのサインから腕が生えていた…優しい（泣）
「忘年会事情」OCHA NORMAでは忘年会はやはり無い。
ひろもっちゃん高校生の時はノリでみんなで年末カラオケでワー！と（お昼に）
本当の忘年会は知らない広本瑠璃…経験しないほうがいいですね
年の差ラジオは忘年会が無い
「ハロプロダンス学園、ビッグバンを広本瑠璃が説明」
ひろもっちゃん曰く…ビッグバン…知らない惑星と知らない惑星がゴーン！とぶつかった！そして地球が誕生した！
（宇宙が誕生したのでは？）
ひろもっちゃんは「バン！」に反応した（泣）
年の差ラジオで違っていたので変えた！その説も違った（泣）
ひろもっちゃん、いろんな記憶がフラッシュバックして「ビッグバン＝宇宙」というのがわかってきた
ひろもっちゃん「なんかビッグバンっぽいね！」と
森進一みたく歌詞を変えてなくてほっと一安心ゼキさん
The 尾関
「春夏秋冬人気投票！」
無記名投票なので気にする必要無し！
春。ほっこりした日差し。穏やかな季節。
ひろもっちゃん少し鼻水ズルズルしてますね。また鼻炎かな？
食べ物も美味しくなる。春キャベツ。ひろもっちゃんの相槌が春らしい…花粉症ですか？
タラの芽。マイナス部分は寒さが残る。花見も夜寒い。花粉もある。変な人が出てきます（泣）
食べ物が美味しく暖かい…春！
夏。がっつり暑い。外に遊びに行きたい。アバンチュールのドキドキ感。ワクワク感。
あの暑さのなかクーラーの効いた部屋で冷たいカルピス覇者の気分…それは夏のみ
あったかくなりすぎて味噌汁が腐る。自転車で走るとカナブンが当たる。
それを超えるクーラーの気持ちよさ…夏！
広島から来たお嬢さん
秋。窓を開けつつ涼しい風。ご飯も美味しい。炊き込みご飯。戻り鰹。さつまいも。涎が垂れる。
秋の悪いところ。ちょっと暑い。今日どっち着ればいいのか、ハロウィンでやりすぎた若者、松戸。
冬。寒い。エモい。夕方。悲しい感じ。冬だけ
イベントがエモい。年の瀬、クリスマス。
感情が駆け巡る。
お年玉、クリスマス…物が貰える
冬の悪いところ。縄跳びが当たると痛い。
パチンコ屋から出てきた時、暗い！…わかります（泣）
…自分は春に一票ですね！
RCC地震速報。ここで地震でしたか
土曜18時30分からの再放送で再度聴かなくては
津波注意報
ひろもっちゃんは秋
夏はマネージャー、虫好き、フェス多い
高重さんは冬
せきしろさんは冬
ぜきさんは秋…パチンコ屋から出て暗いのは嫌ですが
世間で人気あるのは「冬」…自分は春です
再放送で再度聞こう
「ドアから出た時に暗さを感じながら冬を過ごす」と宣言ひろもっちゃん（泣）
COMTEC PORTBASE言えた！ひろもっちゃん流石です December 12, 2025