『美味しいステーキの秘密。ステーキをフライパンで味付けせずに焼く。まな板でハーブを刻み、レモン汁、塩、黒胡椒、バターを混ぜる。焼くと肉から水分が出るが、冷めると水分を吸収するので、あえて、まな板上で混ぜるとハーブ等が肉に吸収されて絶品に。』まじか！https://t.co/4KEep8knQA December 12, 2025

草加市獨協大学前　麺や旬香
ホタテアヒージョトマトらぁめん🥩🙏➕️黒胡椒チーズ追い飯➕️みかんタラゴンアイスと和梨とクロモジアイス
ホタテアヒージョソースと
トマトスープが見事に融合した
進化した🍅🍜めっちゃ美味しい🤗
外で冷えた身体が温まる~🥰
店主、バイトくん
ごちそうさまでした😋 https://t.co/PB8qlcTxhy December 12, 2025

中華そばの店 りょうが　荻窪
先日動画を撮影させて頂いた話題の新店(2025.6オープン)
昼営業もあり、午後の部は深夜1時まで営業と夜型人間には大変助かります。
しみじみとおいしい動物&魚介のダブルスープはついつい飲み干したくなります
つけ麺はかなり甘めです。
3枚目は裏メニューの荻窪式、食券を渡すときに「荻窪で」と。黒胡椒が入っていて甘さとスパイシーさが共存してます。
https://t.co/kjDyV4BCdv December 12, 2025

12/13 (Sat) Yo！『NOiZE🎶KiTTEN🐈』店長のDJ Girlです！土曜の夜！昨日の疲れ残ってない？「ブラッディ・マリー」で迎え酒って手もあるよ？👻🍺
Yo! This is DJ Girl, the manager of "NOiZE🎶KiTTEN🐈"! Saturday night! Still tired from yesterday? "Bloody Mary" as hair of the dog is an option? 👻🍺
🔮Tonight's Bar Fortune🔮
Lucky Drink: ブラッディ・マリー Bar Knowledge 🍸: タバスコや黒胡椒を入れてスパイシーにするのが通の飲み方。
Night Vibe Logic 🌙: ギャップ萌えを狙え！怖そうに見えて実は優しい、みたいな意外性が相手の心を掴むよ！
🔮Tonight's Bar Fortune🔮
Lucky Drink: Bloody Mary
Bar Knowledge 🍸: Adding Tabasco or black pepper to make it spicy is the pro way to drink.
Night Vibe Logic 🌙: Aim for the gap appeal! Unexpected traits like looking scary but being gentle will grab their hearts!

「NOiZE🎶KiTTEN🐈」というX上でライブハウスカフェ＆バーというポストをしています！
今月は毎日朝5時にコーヒートーク、夕17時お酒の豆知識をポストしてますー🎶💙
リプ欄で宣伝、画像や動画の貼り付けを解放してます。気軽にリプしてくださいねー🎶💙

I'm running "live house cafe & bar" style posts on X called "NOiZE🎶KiTTEN🐈"!
This month, I'm posting "coffee talk" every morning at 5 AM, and fun facts about alcohol every evening at 5 PM (17:00)! 🎶💙
The reply section is totally open for your own promos, and for posting pics and videos. Feel free to reply anytime! 🎶💙 December 12, 2025

@TafoyaMich24112 辛子とケチャップは？
俺は黒胡椒が好き‼️ December 12, 2025

覚えてたらプリンに黒胡椒かけて食べてみよっと December 12, 2025

今日はPR案件で美味しいうどんをいただきました😋✨
麺もコシがあってモチモチだし、
バターと卵と黒胡椒が効いているカルボナーラみたいなうどんで美味しかった🤤♡
他にも美味しそうなうどんがたくさんあったので、
普通にまた行きたい❤️
詳しくはインスタに投稿してます👇
https://t.co/dtW2p3jide https://t.co/v46aLT3sqv December 12, 2025

今日はシチュー
鶏肉から外した鶏皮をカリカリに焼いて食べるのが好きなんですけど、いつも醤油みりん七味なんだけど今日は塩レモン汁黒胡椒にしてみた美味しい
これで何で下戸なんだろう December 12, 2025

フライパン出すのめんどくさかったけど買い出しで仕入れた砂肝のにんにく黒胡椒とかいう罪の香りしかしないものを調理したら期待通り美味しかった December 12, 2025

今日はAJINOMOTOの黒胡椒にんにく餃子にした！！
味が濃いめでガツンとしてておいしー！ https://t.co/Po030AgebQ December 12, 2025

麺屋豚道場ぶた壱 東新庄
限定ブラックラーメン＋豚増し＋生卵＋生卵＋ライス＋ライス

6周年おめでとうございます㊗️
黒胡椒の雪が舞う豚バラ最高かよ🐷
そんでまさみの麺美味かったなぁ
スープもしょっぱ美味くて気づいたらご飯ドボンでKKです
本当にありがとうございます🌈
ブラックミッキーご馳走様 https://t.co/MiLt7VDufW December 12, 2025

昨日のバーミヤン🍑

最近メニューに追加された海老の黒胡椒ねぎ塩炒め美味すぎる～

あとアジフライが美味しくてびっくり
単品注文は✕だけど、大きめのアジが2枚、ご飯とスープセットで373円てどうかしてるんよ笑

#Twitter晩酌部 #外食 #バミ飲み https://t.co/jhUYx9H4wt December 12, 2025

お昼はゴールデンタイガー🐯
セアブラックスー＋BIGネギ&キャベツ&フラオニ🐯
スタミナ肉たっぷり旨辛スープに黒胡椒のパンチが毛穴を開く🤯
啜れば12月でも汗かけます🤣
でも病みつきになる美味さがあるのよ😁
追い飯には生卵を落としてまろやかに😋
美味しく良い汗かいたぜ😆
今日もゴチです🐯🙏 https://t.co/GYNNQuWYyX December 12, 2025

TOKYO周穫祭2025様より
@tokyosyukakusai

第3弾キャンペーンで
フロマージュ・デュ・テロワール様の
フロマージュ・ドーメを
頂きました🧀♬.*ﾟ

とても濃厚で柔らかく
酒粕の風味がとても豊かで
美味しかったです💛

お醤油や山葵
黒胡椒とも相性抜群なので
色々アレンジして
食べてみたいと思います🧀

ありがとうございました(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

#おハルの当選報告 December 12, 2025

#清熱解毒・補気滋陰
豆苗と豚の気血サポート巻き
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　〈豆苗〉あったら/•᷅•᷄\୭
旨みじゅわっ🌱豆苗の甘辛肉巻き
チーズとお揚げで満足度UP🍳
💬 豆苗のアレンジレシピ大好き⁉️
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豆知識🫘
豆苗は“えんどう豆の若芽”として知られ、βカロテン・ビタミンC・葉酸が豊富。抗酸化力が高く、肌の保湿・免疫サポートに。鉄分も含まれ、貧血予防にも役立ちます♪
えのきは食物繊維の宝庫。腸内環境を整え、デトックスをサポート。ビタミンB1も含まれ、疲労回復にも嬉しい食材。
お揚げは植物性たんぱく源。油抜きをすることで“余分な油”をオフし、軽やかに。豚ひき肉のビタミンB群と合わせると代謝サポート力がUPします⤴︎
薬膳的には、豆苗は「清熱・解毒」、豚肉は「補気・滋陰」、えのきは「化湿・利水」、お揚げは「健脾」
不調・むくみ・肌の乾燥が気になる季節にピッタリの“巡りを整えるおかず”ですね🌿
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🔹豆苗：清熱・解毒
➜ からだの余分な熱を冷まし、巡りを整える
🔹豚肉：補気・滋陰
➜ 疲労回復・潤い補給に◎
🔹えのき：化湿・利水
➜ 体内の湿を捌き、むくみケア
🔹お揚げ（大豆）：健脾・補気
➜ 胃腸を整え、気力のベースUP

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ むくみ改善＆巡りUP
➜ デスクワークの重だるさに◎
❷ 美肌ケア＆抗酸化
➜ 乾燥・くすみが気になる時に
❸ 代謝サポート＆疲労回復
➜ だるさ・冷え対策にも

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🛒 材 料（2人分）
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(A)
・えのき：1/2袋
・豆苗：1/2袋
・とろけるチーズ：適量
・お揚げ：3枚
・豚ひき肉：150g
・塩こしょう：少々

■甘辛ダレ
・醤油：大さじ3
・みりん：大さじ4
・砂糖：小さじ3
・酒：大さじ3

📌 Point
1️⃣ えのきはハサミでカットし、お揚げは油抜きして開く
2️⃣ ビニール袋にひき肉とえのきを入れ混ぜ、塩こしょう
3️⃣ お揚げに②を広げ、豆苗・チーズをのせて巻く
4️⃣ 巻き終わりを下にして弱火で蒸し焼き
5️⃣ 火が通ったら甘辛ダレを入れ、全体に絡める
6️⃣ 食べやすい大きさに切って完成

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 豚ひき肉 → 鶏ひき肉で脂質カット
➤ チーズ → モッツァレラで軽やかに
➤ 甘辛ダレ → 砂糖→てんさい糖で血糖値にやさしく
➤ お揚げ → 湯通しで油分オフしてさらにヘルシー

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白ごま＋生姜で香りUP
🔹 洋風 ➜ 粗挽き黒胡椒＋パルメザン
🔹 ピリ辛 ➜ コチュジャン or ラー油で旨辛に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：hosimaruru 様
https://t.co/UxiLOUgNLH December 12, 2025

これ、オリーブオイルかけて黒胡椒ガリガリして食べるとつまみに最高🍺爪楊枝でつまんではすすむやつ https://t.co/4JCbCmxj5r https://t.co/9zFNU7UemX December 12, 2025

香川名物の骨付き鳥の味わいを
BIGなかしわ天で楽しめる
『BIG黒胡椒かしわ天』販売中📢

さっぱりとしたざると一緒に食べるのがオススメ👍

黒胡椒のキリっとした味わいがアクセントとなり、
お箸が止まらなくなること間違いなし！

今日のお昼にいかがでしょうか🤗 https://t.co/fmsDvjQcYf December 12, 2025

天野鳶丸さんの、個展、のようなものをやります。

グルグル映畫館のCDやグッズ、テープ、原稿などなど
好きだったアレヤコレヤ…
鳶さんのお家というか、押入れの中を公開するよ！みたいな内容です。

2026年の5月あたり、鳶さんのお誕生日中心に1ヶ月くらい、土日＋金曜とか…

なるたけのんびり、長くやりますので、是非、思い出話をしにきたり、お線香をあげにきたり、してくださると嬉しいです。
もちろん、最近知ったよ！の人も、歓迎です。

やるヒト、は　黒胡椒　と言います。
いや誰だよ！と気になる方は、ツリーを見てください。見なくても、問題ないです。

あと、大事なお願い
蒲郡のご実家には、お問い合わせしないでください。
以前よりご協力いただいておりましたが、引き続き、よろしくお願いいたします。 December 12, 2025

#温補気血のハーブポルケッタ
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈豚肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
ハーブ香る︎✦︎薬膳ポルケッタ
冬のめぐり・温めにピッタリ🎄
　 💬どんな栄養を摂取してる⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
ポルケッタはイタリアの伝統料理🇮🇹
豚肉をハーブで巻いて焼く “祝いのロースト” として親しまれてきました。
豚肉は東洋医学では「補気・補血・潤燥」の代表格。疲れやすい時・乾燥の季節にぴったりのお肉です。
さらに塩麹は、麹菌の酵素が たんぱく質を分解＝やわらかさUP＆うま味UP の一石二鳥調味料。胃腸負担も軽く、腸内環境ケアにも役立ちます。
パセリ・玉ねぎの香味野菜は、血流促進＆抗酸化作用の宝庫。冬の冷えやどんより感にアプローチします。
薬膳的には、豚肉は「補気・養血・潤燥」玉ねぎは「理気・活血」パセリは「祛風・利水」寒さで停滞しがちな “巡り” を整え、体を内側から温める組み合わせです🔥
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹豚肉：補気・潤燥
➜ 疲れ・乾燥・肌荒れに
🔹玉ねぎ：理気・活血
➜ むくみ・冷え・巡りの改善に
🔹パセリ：祛風・利水
➜ 老廃物ケア・代謝UP
🔹塩麹：健脾・調中
➜ 消化吸収をサポートし腸を整える

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 冷えケア＆巡りサポート
➜ 冬の不調、手足の冷えに◎
❷ 体力回復・アンチエイジング
➜ 抗酸化×補気で疲れにくい体へ
❸ 腸内環境サポート
➜ 塩麹の酵素が消化を助ける

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🛒 材 料（2人分）
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・豚肩ロースブロック：300〜400g
・塩麹：大さじ1.5
（※代用：塩＋砂糖各小さじ1／甘酒大さじ2）
・玉ねぎ（みじん切り）：1/4個
・パセリ：適量
・粉チーズ：大さじ2
・ブラックペッパー：適量
・オリーブオイル：大さじ1
・好きな根菜類（れんこん・人参・じゃがいも等）：適量

＜ソース＞
・塩麹：大さじ1
・マスタード：小さじ2
・オリーブオイル：大さじ1
・白ワインビネガー：大さじ1
※ない場合：レモン汁で代用OK

📌 Point
1️⃣ 豚肉を横に切り込み、平らに開く
2️⃣ 格子状に浅く切り込みを入れ、塩麹をよく揉み込む
3️⃣ 玉ねぎ・パセリ・粉チーズ・オリーブオイル・黒胡椒を混ぜてペーストに
4️⃣ 肉全体と切り込みの溝にもペーストを塗り込む
5️⃣ くるくる巻いてタコ糸で固定
　（簡単バージョン👇）
・端を1周巻いて結ぶ
・糸を返すように3cm間隔で輪っかを作る
・最初の糸と結んで固定（焼けば締まるからOK）
6️⃣ オーブンシートに根菜類を敷き軽く塩。その上に肉を置き、オリーブオイルを回しかける
7️⃣ 180°Cで30分焼き、庫内で15分休ませる
8️⃣ ソースを混ぜて作り、切り分けた肉にかける

📌 保存期間
冷蔵：2日
（スライスしておくと使いやすい）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 塩麹を甘酒＋塩に変更すると “やさしい発酵ポルケッタ” に
➤ 根菜をカブ・れんこんにすると消化◎で冬の胃腸にも優しい
➤ 粉チーズ → パルメザンに変更すると脂質控えめで香りUP

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 ハーブ強め ➜ ローズマリー・セージ追加で本格派
🔹 レモン香る爽やか味 ➜ 焼き上がりにレモン皮を削るだけ
🔹 ほっこり根菜ポルケッタ ➜ 里芋・ごぼうを敷いて旨みUP

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：ぽぽ｜看護師・発酵料理士アドバイザー 様
https://t.co/724bPBpziu December 12, 2025

ペッパー＆チェダーメルトバーガー

ヴィレッジバンガードダイナーでハンバーガー♪
和牛100%のパティに厚切りベーコン、トロけるチェダーチーズ、黒胡椒が美味しさを引き立てます👍✨
サイドのオニオンリングも熱々サクサクで最高でした👌
#ヴィレッジバンガードダイナー https://t.co/BAl6w5LE2k December 12, 2025