髙梨 沙羅（たかなし さら、1996年10月8日 - ）は、倭国の女子スキージャンプ選手。北海道上川郡上川町出身。倭国体育大学卒業。クラレ所属。 冬季オリンピック3大会（ソチ、平昌、北京）倭国代表。2013年世界選手権混合団体金メダリスト、個人銀メダリスト。2018年平昌オリンピック銅メダリスト。スキージャンプ・ワールドカップで男女通じて歴代最多の63勝、男女通じて歴代最多の表彰台113回、女子歴代最多のシーズン個人総合優勝4回。2017年にはスキー界で最も権威ある賞の一つであるホルメンコーレン・メダルを受賞。