#渚ドロウト
全然、全然気にしてないし古傷抉られたとかじゃないんだけどオムライス…食べたいな〜って……(慰めてくれてありがとな) https://t.co/ds4Of6SXeC November 11, 2025

私事で大変恐縮なのですが、6年かけてようやく新作のレシピ本が完成しました！

https://t.co/gFWdVZSacG

今回の新刊は

・とても健康的で
・すっごく美味しくて
・めちゃくちゃ簡単に作れる

この三拍子が揃った本を、6年かけて本気で作りきった本になります。

管理栄養士松丸奨さんの監修のもと、すべてのレシピを塩分2.5g以下・脂質20g以下の基準でつくっています。

しかし、はたから見たら健康本とは思えないただの美味そうなモンがたくさん載ってるレシピ本です！

ラーメン、カレー、ビーフシチュー、エビチリ、ピザ、ボロネーゼ、オムライス、プリンなど
「今日はご馳走だぜ！！！」

とゴキゲンになるものがたくさん載っています！
しかもこれ、見た目だけじゃなく味もまじでレストラン並に旨いです。

これほんっっっっっっとうに本当に頑張りました。
基準を満たすだけのレシピなら、簡単ですが厳格な基準を満たして美味しいとなると本当に試行錯誤の連続でした。
レシピ400回ぐらい試作しました。

しかも、栄養バランスなども考えられていて野菜もたくさんとれます。

ただ、皆さんはこう思ったことはありませんか？
「工程に野菜のみじん切りが出てくるだけで、作る気失せる、、」

そうなんですよ！
文字にすると「みじん」の3文字で無害そうに見えるのですが実際に

「玉ねぎ、にんじん、セロリをみじん切りにする」
なんて文面に直面した際には

「これだけで15分はかかるぞ！！！」
という気分になります。

料理番組みたいに最初っから綺麗にみじん切りに切られた野菜がボウルに入ってることなんて現実ではありえないんです。

せっかく栄養バランスが整ってて塩分控えめだろうと「みじん」の3文字が来た瞬間にすべてが台無しになります。

なので、今回のレシピ本
「みじん」の3文字は1度も現れません！！！

・とても健康的で
・すっごく美味しくて
・めちゃくちゃ簡単に作れる

を6年かけて全力で作りましたので、良かったら本屋で立ち読みでもしてやってください。
https://t.co/gFWdVZSacG

まだまだこだわりポイント書ききれないので、↓に書いていきます。 November 11, 2025

／
#映画ウィンブレ ×カゴメ
🎐豪華賞品プレゼントキャンペーン🍅
＼

ことはの得意料理はオムライス✨
みんなは最近いつ食べた？

⚠応募方法
1⃣＠winbre_movie と＠KAGOME_JP と＠WB_KAGOME_PRE をフォロー
2⃣この投稿をRP

締切：12/10(水）23:59
詳細：https://t.co/KmEp4E6aaF

※当選は＠WB_KAGOME_PREからDMでお知らせ

12.5(FRI)🎐 November 11, 2025

#wktk祭DX3 お疲れ様でした！Acnoledgeで出演させていただきました🐟🍴無事にオムライス完成できてよかった〜〜🥰
良質なパフォとDJ、バンドにぜ〜んぶ楽しくてあっという間だった…😩🩵
感想などございましたら #あくのれっじ まで頂けると嬉しいです！ボナペティ🍳 https://t.co/440vJC6BAP November 11, 2025

スープ付きのオムライス（800円）はお隣の建物である衆議院第二議員会館1階のカフェにて。
　一粒残らず美味しくいただきました。 https://t.co/R6QLoV7TNP November 11, 2025

デミグラスオムライス😋
とろふわたまごのオムライス好きだけど今日はしっかり焼き！
#クマリンとクッキング
#クマリン https://t.co/4r7tg4mCDM November 11, 2025

今日は内原イオンにある
ラケル　さんに行ってきました!
喫茶店のオムライスとナポリタンにしました！
チキンライスで卵がふわふわになっていてとっても美味しかったです🥚❤️

ぜひみなさんも行ってみてください!
#レミト　#レミト旅 https://t.co/DkE1ecSv2j November 11, 2025

なんば白鯨Presents
『おでんとオムライスを作りながらトリ様の20年間を振り返らナイト』

でした！
遊びに来てくださった皆様配信観てくださった皆様ありがとうございました🐤

春さんとカシワギさんと20周年振り返ったり全然関係ないトークやキワキワなトークなどめっちゃ楽しかった✨

オムライスも上手く出来たし美味しかった🤤
こだわりを出してみたよ💪
おでんもめちゃ美味しかったし心もお腹も満たされたトークイベントでした‼️

またぜひやりたいですね🙏

今日は裸眼にメガネ、私服腕まくりエプロンでやる気感出しました🍳 November 11, 2025

@winbre_movie @KAGOME_JP @WB_KAGOME_PRE この度は素敵なご企画ありがとうございます💘⭐️カゴメさんのケチャップいつも使用させていただいております😋🍴ウィンブレの劇中に出てくることはちゃんのオムライスには負けちゃいますが、私もカゴメさんのケチャップを使ってオムライス作って食べたいです➰🎶ご縁がありますように🍀 https://t.co/qSOsSn6AqS November 11, 2025

なんば白鯨Presents
『おでんとオムライスを作りながらトリ様の20年間を振り返らナイト』

でした！
遊びに来てくださった皆様配信観てくださった皆様ありがとうございました🐤

春さんとカシワギさんと20周年振り返ったり全然関係ないトークやキワキワなトークなどめっちゃ楽しかった✨

オムライスも上手く出来たし美味しかった🤤
こだわりを出してみたよ💪
おでんもめちゃ美味しかったし心もお腹も満たされたトークイベントでした‼️

またぜひやりたいですね🙏

今日は裸眼にメガネ、私服腕まくりエプロンでやる気感出しました🍳 November 11, 2025

春さんが作ってくれたオムライスとおでん🍢
オムライスみんなが褒めてくれてとても嬉しかった☺️
1枚目はトリ作オムライス🐤
2枚目は春さんオムライス🍳
3枚目はおでん🍢 https://t.co/wuzX0MskfX November 11, 2025

今月描いた晒せる絵がないので、今必死こいて描いてるオムライスでも見て♡ https://t.co/YLrqzo2zlq November 11, 2025

#映画ウィンブレ ×カゴメの最強最高企画ありがとうございます🍅オムライスは昨日のお昼ご飯に食べました✨ウィンブレ見たら無性にオムライス食べたくなるし、自炊もするのでケッチャプも無限に消費します❣️ご縁がありますように💫 https://t.co/3VjNGQ2P9e November 11, 2025

私は生まれていないのですが、れにゃんが生まれてきてくれたおかげでケーキをいただきました🎂💛（栗栗栗栗栗栗栗栗栗❤️‍🔥）

夜はアーベーイーツのオムライスで1人打ち上げしました美味しすぎてほっぺ落ちました！今探してます😻

1日大変お世話になりました！！！！！
ありがとうございました😻 https://t.co/yegfDfpqT0 November 11, 2025

晁直さん！寅安行きたいです！！
大きいオムライスを一緒に食べたいです
もしよろしければYouTubeのご出演もぜひお願いします笑 https://t.co/MGuU99iX8r November 11, 2025

オムライスうまかったなあ…… November 11, 2025

@Nina02140110 今日は美味しいもの沢山食べました！
オムライスにハンバーグに海老フライの大人様ランチプレートです😌
ありがとうね😊 November 11, 2025

@RMPG_ShogoIwaya オムライス食べたいんだけども^_^どない？ November 11, 2025

@Kiamama77 きあままちゃんー！
オムライスチェキとオムライス並べてるのめちゃ壮観で素敵だった♪楽しんでもらえてよかったー！
いつもチェキ載せてくれてるからつい見に行っちゃう₍^⸝⸝ᴗ ᴗ⸝⸝^₎可愛く載せてくれてありがとう♡
また会えるのも楽しみにしてるね♫ November 11, 2025

@mumu_pikaaa777 クリパいいねえ♪( ◜ω◝و(و "
オムライス美味しかった〜🤤💓
ハンバーグ乗ってたから結構お腹いっぱいになった！ November 11, 2025