食生活 トレンド
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2025.12.07 17:00
:0% :0% （40代／男性）
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「この訴訟は大規模なものになり、大手食品会社の終焉の始まりとなるだろう」
サンフランシスコ弁護士が大手食品会社を相手取り訴訟を起こす🔥
【動画一部訳】
弁護士:超加工食品の大手メーカーに対する、初の訴訟を提起します。
超加工食品は、端的に言って私達を病気にしています。
私達の食生活におけるこれらの製品は、深刻な健康問題と深く関連しており、全米の都市や州に住む何百万人もの米国人に莫大な負担を強いています。
私達の訴訟は、食品を有害で中毒性のあるものに設計し、利益を最大化するために製品を販売した企業に対してです。
彼らは自社製品が人々を深刻な病気にすることを知りながら、真実を世間から隠し、莫大な利益を上げ、その結果を米国民に押し付けました。 December 12, 2025
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⚠️干し椎茸のビタミンDではインフルエンザ予防はできない⚠️
干し椎茸でビタミンDが十分に摂れる。
あれは98%ウソだ。
通常食べ物の栄養素の表は「100gあたり」になっているが、干し椎茸を100g食べる人はほとんどいない。
一食あたりに直すと添付図のように少ない。
この図のビタミンD摂取の目安量 “9μg/日”は骨の健康が基準で、インフルエンザ予防など免疫や遺伝子の働きの正常化には“25μg/日”は欲しいところ。
例え干し椎茸を100g食べても全く足りない。
さらに、ビタミンDには種類があり
✅日光から作るものや魚類に含まれるビタミンDはD3
✅キノコ類はD2
で、現時点で国の資料ではD3とD2はビタミンDとしての“役割は”同等となっているが
実はD3の方が血中濃度の維持に優れていて、“実用性”が高い。
実際に、近年出た
「倭国人の98%がビタミンD不足」
の研究の中では、D3、D2も調べているが
「シイタケなどの植物由来のビタミンD2はほぼ検出されなかった」
と報告されている。
「干し椎茸は天日干しをすれば、ビタミンD量は増える！」
との主張も結局ビタミンD2である以上充分に補給するのは難しいと言わざるをえない。
あまりあおりたくはないが、免疫を整えたい人がビタミンDを椎茸では満足に摂るのはほぼ無理で
倭国人の食生活から考えると魚一択。
難しければサプリも検討すべきなのがビタミンDであると考えます。
なお、椎茸はビタミンD以外にも健康に良い成分が豊富ですし、美味しいので、ぜひ食べるようにされてみてください。
あくまで干し椎茸でビタミンDを免疫レベルで満足に摂るのは難しい、というお話でした。 December 12, 2025
4RP
ラーメン二郎目黒店
大ラーメン700円
本当においしいし、ありがたいことに23時までやっていて夜型生活なのでついつい行ってしまいます。
最近は1日何も食べずにラーメン二郎一杯だけの日もあり、塩分過多や急激に血糖値を上げることによる血管へのダメージ、動脈硬化、心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病などの恐れがありますし、シンプルに太っていてみっともないので食生活を見直したい気持ちです。 December 12, 2025
4RP
今日は午前中から
立川の昭和記念公園へ
#高野ふみお 国分寺市議と
一緒に自然農ワークショップに
参加してきました🌈
1ヶ月前に雑草だらけの
耕してない土地に苗を植えただけで
放置しそのまま、今日を迎え
見事に、キャベツ、白菜🥬大根、カブ
などが出来ていました🙋♂️
形は悪いけど、完全無農薬です
一口食べたけど、味が濃いくて美味しい😋
農薬まみれの野菜を食べて
色々不具合が起きている食生活
発達障害とされる方が世界一位の倭国‼️
国がどうしようもないなら
自治体からでもできることを
無い頭で頑張りまーす🤗 December 12, 2025
3RP
にじゅこさんから、今週も無事に発行されました🐸🍿🙏
高校教育の無償化と引き換えに増税する💩政府🤬🔥
国公立の高校ならそんなに学費高くないのに、増税が目的なんでしょうね😣💦
#Netflix が映画会社を買収🦹
ハリウッド😈の価値が下がってたりして😝
#子宮頸がん のワクチンを接種すると、子宮頸がんの37倍死にやすくなります😱
子宮頸がんになるような食生活をしないことや、チャラ男が持ってくる遊びのクスリを拒否することのほうが大事ではないでしょうか🐸🍿🙏
にじゅこさんのnoteはこちら🐸
https://t.co/glK0qBTqI0 December 12, 2025
2RP
鶏の胸肉とササミ。じつはササミはウニより悪い。そしてウニを山盛り食べるアホはいないけど、胸肉やササミは食べてしまう。健康に良さそうだし。
ぼくの場合、
運動のために筋トレをする
↓
筋トレのためにササミを食べる
↓
筋トレのためにたくさん食べる
↓
痛風になる
↓
運動して改善しようとする
↓
ますますササミを食べる
だから治らなかった。
お医者さんからは『食生活に気をつけて』としか言われないし、誰もササミを疑わない。痛風仲間のみんな、ササミはほどほどにね😎
他にも意外な要注意食材があるので、まとめておきました↓ December 12, 2025
1RP
横浜から新宿にきた。
１１時ぐらいに食べたので、今日も２食生活か。
ライブお疲れ様だよ https://t.co/FdLfNeaRNm https://t.co/dltGvQVGCz December 12, 2025
子どもたちが料理を通じて食の大切さや楽しさを学び、健全な食生活を送るための基礎を築くことを目指しています。
記念日は一般社団法人・ #倭国記念日協会 により認定・登録されており、食育推進の重要性が社会的に認識される中で、 December 12, 2025
以前の食生活→朝、ほとんど冷凍うどん。
昼、コンビニ弁当or菓子パン
おやつ、甘い物、せんべい、ポテチ、あまいジュース等々。
夜、脂身の多い肉、味の濃い肉、ってか毎日肉。
夜食、ラーメン、アイス、ポテチ。
こんな質素な食生活でなんで糖尿病になるんや...。
最近右手が痺れてきてマジ草w December 12, 2025
昨日は気付いたら9時間眠り続けた。
起きるとAM9:00
胃もたれで吐いたが、単に食生活の問題で稀に起きている。飲みすぎて翌朝嘔吐よりも軽いもの。
それは良いが、昨日ココノススキノFree Wi-Fiを利用して行った作業が無くなっている
関連していると思われるGメール（2025-11-25）も
↓ December 12, 2025
つまり倭国政府は主食のコメに対する安全保障を放棄するってこと？
政府から農家にカネを出して安価で売れるようにするか、消費者がマーケット価格のコメを買える所得水準にするか、どちらかはしないと国民の食生活が守れなくなるけど、それでいいと思ってるのか？？ https://t.co/yyOcRIG0iX December 12, 2025
男の人ってうんこする時間？うんこに割く時間そもそも長くない？痔の人も多いし、単純に食生活に野菜や海藻が不足していたり水分摂る習慣が不足していて、その状態で肉ばっか食ってて便秘の人が多いんだとおもう December 12, 2025
深くは言わないけどみんな適度に身体を動かしましょう、偏った食生活にならないようにしましょう、睡眠は大事
今日一日で一番身に沁みたし私は色々地獄を見たから
ホント地獄だった December 12, 2025
まぐろトロがやすかったので
ねぎと大葉で♡☺️
ネギトロ大葉丼
うんま〜♡
食生活の偏りがバレるやつ
これで450円は嬉しい♡☺️ https://t.co/a8EQOXhDIR December 12, 2025
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