風邪でのどがつらい日に、そっとラクにしてくれる食べ物ランキング

10位：お茶
9位：みかん
8位：バナナ
7位：すりおろしりんご
6位：卵スープ
5位：れんこん
4位：しょうが
3位：かぶ・だいこん
2位：雑炊・スープ
1位：〇〇〇〇 December 12, 2025

周りが風邪ひいてるのに
自分だけピンピンしてる人の秘密、

冬になると必ず風邪ひいて
仕事休むの辛いよね。

これで、周りが風邪引いても
全然うつってない。

やってることは簡単。
腸内環境を整えただけ。

実は免疫細胞の70%は腸にある。
科学的に筋の通った
"冬の風邪予防の味方"👇
今日はその話⤵︎ December 12, 2025

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
そこの君！おはようございます🙌
そこのお姉さん、お兄さん、おば様、おじ様
フォロワー様
おはようございます☀️🫶🎀ིྀ❤️

エネかフルチャージ、体調管理バッチリ。
風邪、インフル、コロナちゃんに気を付けて
うがいを必ずして下さい！

12月12日 #豆腐の日

本日もよろしくお願いします(*_ _)❤️🥳🫶

秘密のパスワード🗝
『ℓσνє💛ﾓﾌﾓﾌお布団🎀ིྀ』

お豆腐を食べて
自分を沢山愛してあげて❤️🌸🎀ིྀ
笑顔が可愛、ニコニコ素敵☺️ｷﾗｷﾗｽﾏｲﾙ(ღ✪ｖ✪

💎‧✧̣̥̇‧💍笑う門には福来る💍‧✧̣̥̇‧💎

#今日は何の日食べ物編
#北海道愛のTwitter会
#札幌Twitter会 December 12, 2025

☀️おはようございます＆こんにちは🌕️
本日は12/12　金曜日にょろ～🐍
今朝も寒いですね😰少し起きるのが遅れたよ😱関東でも今週末は雪になるかな🤔
いつも通りにおはつい出来るのはいいね🥰
風邪やインフルにならない様に手洗いうがいを忘れずにね🐍
今日も１日よろしくお願いにょろ～🐍 https://t.co/KChSZDBavT December 12, 2025

大人 時'透ﾂｲﾝｽﾞ 現代版

🈶｢(またこいつ何もかけないで寝やがって…風邪ひくぞ)｣

いつまでも弟の世話を焼いてあげる
ﾂﾝﾃﾞﾚの優しい兄さん🩵 https://t.co/diJH9gR8SE December 12, 2025

おハルー^ ̳ට ̫ ට ̳^
寒いね…みんな風邪とかひいてない？
#おはようVtuber https://t.co/TzX31jH6VG December 12, 2025

おはようございます🌹寒い朝ですが暖かくして風邪ひかないように気をつけて週末金曜日元気いっぱい笑顔で頑張っていきましょう🌺 https://t.co/ayf8EUUvfL December 12, 2025

おはようございます😀🐱🐥
2025/12/12 (金)
東京☀️10℃ 💧0%

みんな大好きな金曜日
華金🌸嬉しくなりますね🥰
今日頑張れば( ˙-˙ )౨💗明日お休み☺️✨
今朝はものすごい冷たい風で冷え込み凍りつくの寒さで寒すぎます🥶💦❄️
全国的に一段と寒さが厳しく真冬並みの寒さになりそうですので🥶💦冬型の気圧配置が強まり、倭国海側で☃️❄️大雪に注意⚠️💦警戒が必要です💦

寒さ対策も非常に重要なので万全な対策としてお出かけの際は暖かい格好でお願いします🥰🧥🧤🧣

空気乾燥がやばいので喉を潤すためには🚰🥤水分補給、のど飴と🍬いざという時には喉の薬💊があると安心です🥰✨
また火の取り扱いに注意し、寒暖差が激しいため風邪や体調管理に気をつけてください💦

今日もよろしくお願いします🍀☕️🌹🌸
#ランタナ
#今日は何の日
国際中立デー
バッテリーの日
漢字の日
児童福祉法公布記念日
ダースの日
明太子の日 December 12, 2025

皆様おはようございます🤠🫶✨今朝は氷点下3℃です😵‍💫いよいよクリスマスお正月雰囲気ただよっています😅今年は施設内ですが残念な気がします😅😣皆様インフル風邪怪我お気をつけて素敵な金曜の１日をお過ごし下さいね(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)☆ https://t.co/ekbgu4aaji December 12, 2025

はい皆さんおはようさん。
ウチも稀に人寂しい時などあったりする訳ですが、基本VRCはソロ活動。撮影とアバターテスト位でした入らんのよね。
そーしゃるねっとわーくさーびすとは一体・・・？？
今日も風邪などお気をつけて。
今日の花はハナキリン。花言葉は「冷たくしないで」
冷たい以前に寒い・・ https://t.co/dGkxkAo6cN December 12, 2025

おはようございます☀

12月12日　金曜日🌈
お待ちかねの平日ラスト金曜日です😆
今日をしっかり頑張って楽しい週末を迎えましょう！

今朝も寒さが厳しいので風邪やインフルに注意して下さい😷

私はまだ本調子には程遠いですが熱は出なくなりました。皆さん心配して下さりありがとうございます😌

今日も宜しくお願いします☺️ December 12, 2025

12月12日
おはよ 金曜日٩(ˊωˋ*)و

最近ポストで見かけてた
よく聴いたアーティストのトップ5
1位は なるせ🍥ちゃんでした(*´艸`*)♡

今日も安定の寒さですが:( ;´꒳`;):
暖かくして インフルエンザや
風邪に気をつけて
素敵な1日を過ごしてね🍀
ゆるふぁい(๓´˘`๓)♡

低浮上かもです🌼 https://t.co/BMC7kyJ2fK https://t.co/OlAgAvC9aU December 12, 2025

おはようございます(^O^)／
12/12 6:35 東京都下は気温5.0℃湿度50% 良いお天気で朝は北風が冷たく強く吹いて、冷えてますね〜🥶
暖かくして風邪🤧ひかない様に十分お気をつけください🙇‍♀️
今日も笑顔で楽しい一日をお過ごしください(^-^)v
#イマソラ #いまそら #花彩華 #お月様倶楽部 #イマツキ https://t.co/n3xfoZGTFK December 12, 2025

山で人間の本性がバレるのはガチですが、露呈するのは主に男です。

山では基本的に、男の方が体力があるため比較的心身に余裕がありますが逆に女は常に心肺に男性以上に負荷がかかる状況が続きます。

そのような圧倒的優位な環境において登山を楽しい思い出にするためには男はペースを合わせ、ルートを判断し、明るいムードを作る必要があります。

このような環境下において女はあえて意地悪な質問をするまでもなく、山での立ち回りから男の本性を知ることができます。

ちなみに、モラハラ男性は女との体力差を理解せず女のペースに合わせることに不快感を示します。

風邪を引いた妻の世話をせず、「自分も体調悪い」と言ってくるのが典型的なモラハラ夫というのは有名な話。

このタイプは山でも同様に女が「つらい」というと「自分も辛い」と言って女のために休憩を入れる、ペースを調整するなどの気遣いを見せない可能性が高いです。

山での立ち回りを通して、男は女性が不調な時にどんな反応をするのか、出産に伴う不調にどう対応するのかなど結婚生活において重要な資質を見極められます。

女性の皆様ぬは結婚前に一度一緒に山に行ってみることをおすすめします。山で違和感を感じた男はやばいです。結婚は見送りましょう。 December 12, 2025

厚生労働省が発表したヤバい子育てNG行動。「免疫力ダウンで風邪やインフルエンザにかかりやすい」「自己肯定感ダウン」「うつ病リスク」「学習意欲＆学力ダウン」「自律神経みだれイライラ」「集中力が低下し発達障害に近い状態になる」「肥満のリスク」「つねに疲労感」「グレる」恐ろしい○○は… https://t.co/UrnUP9gzDK December 12, 2025

四季凪さんお誕生日おめでとうございます！！

新たな一年も楽しいことやりたいことに溢れた素敵な日々になりますように！応援してます、歌枠もとっても楽しみです✨風邪など召されませんようにご自愛くださいませ。

#四季凪アキラ生誕祭2025
#四季彩画 https://t.co/UFRK8F8tDb December 12, 2025

皆さんおはようございます☕𓈒𓏸︎︎︎︎
12月12日(金)𝑭𝒓𝒊𝒅𝒂𝒚🌈✿.•¨•
今日は真冬日予報❄️
風邪など引かないように暖かくして
お過ごし下さいね🧤🧣･*
今日もﾖﾛｼｸお願いします🤍𓈒𓏸
素敵な1日を…🕊𓈒𓏸︎︎︎︎

🫧ྀི🩷ྀིHappy＆Smile🩷ྀི🫧ྀི https://t.co/e0fjQZlX10 December 12, 2025

風邪がうつるのはウイルスではなく生体共鳴（共鳴現象）。

文章では意味が分からなくても、画像を見れば意味が分かるでしょ？

まだ理解出来ない人いるの？

現代医学が認めてないだけで、周波数によって病気になったり病気を治したりすることが出来る。

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生体共鳴（バイオ・レゾナンス）とは、生体（人間の体）が持つ微弱な電気信号や電磁的な振動（周波数）が、特定の周波数と共鳴・干渉することで、体の状態や反応に変化が起きると考える概念です。主に代替医療や周波数療法の分野で使われる言葉です。

まず原理について説明します。

人の体は、心臓、脳、神経、筋肉、細胞などすべてが電気的活動を伴っています。心電図や脳波が測定できるように、生体は常に微弱な電流と電磁波を発しています。これらは一定のリズムや周波数パターンを持っています。

生体共鳴の考え方では
・健康な状態の細胞や臓器は「整った周波数」を持つ
・不調やストレス、毒素などがあると「周波数が乱れる」
とされています。
そこに外部から特定の周波数（音、電磁波、微弱電流など）を与えると、生体がそれと共鳴し、元の整った状態に戻ろうとする、または逆に影響を受けて変化が起きる、というのが基本原理です。

次に、どういう現象が起きると考えられているかです。
・共鳴（レゾナンス）
外部の周波数と体内の周波数が一致すると、振動が強め合い、反応が増幅されると考えられます。ブランコを同じタイミングで押すと大きく揺れるのと似たイメージです。

・同調・調整
乱れた生体信号が、外部の安定した周波数に引っ張られて整うとされます。これを「周波数の再調整」「情報の書き換え」と表現することもあります。

・干渉・打ち消し
不要とされる周波数（ストレス反応、異常振動など）に対して逆位相の周波数を与えることで、弱めたり消したりするという考え方もあります。

生体共鳴で起きるとされる具体的な反応の例です。
・自律神経の変化（リラックス、緊張緩和など）
・心拍リズムや呼吸の安定
・筋肉の緊張やこわばりの変化
・意識状態の変化（眠気、集中、ぼんやり感など）
・体感的な温感、振動感、軽さ

注意点として重要なこともお伝えします。
生体共鳴やバイオ・レゾナンスは、現代医学で確立された診断・治療理論ではありません。科学的に十分に実証されていない部分が多く、医療機器として正式に認められていないものも多いです。一方で、電磁刺激、音刺激、リズム刺激が神経系や生理機能に影響を与えること自体は、脳科学や生理学でも一部確認されています。

つまり
・「生体は電気的・周波数的な存在である」ことは事実
・「特定の周波数刺激が体に影響を与える」ことも一部事実
・それを病気の診断や治療に直接使えるかは別問題
という位置づけになります。 December 12, 2025

高校生の娘に149回目のお弁当を作りました🍱

昨日は、ボーナス支給日でした。児童手当も振り込まれました。
公務員だから手取りはさほど多くないけど、やっぱり金銭的に潤うと心が軽くなりますね。
お金のためだけに働いてるわけじゃないけど、働く理由の大部分はやっぱり自分が、家族が生きていくためですからね。そのための手段として自分が好きな「教えること」というジャンルの教師になってるだけ。

もう少し？いや、もっと手取りが増えれば、教員不足問題も縮小していくんだろうなと考えてますが、どうでしょう。

ちなみに、昨日は、息子の市の音楽祭。かわいい小学生の歌や合奏に癒されました。早く小学校勤務に戻りた〜い😭

今日は、レンコンの挟み揚げ弁当！ジプコを添えて。
簡単なお弁当だけど、愛情はたっぷり入ってます。
今日もお弁当作りの方、一緒に頑張りましょう！そして、働く皆さん、子育てする保護者の方、インフルエンザやコロナ、風邪から立ち向かってる方、そして、何かに向かって努力する皆さん、今日１日乗り越えましょう！

#お弁当記録
#ジプコ
#教師のバトン
#ダイエット仲間募集
#ダイエット記録
#腹筋 December 12, 2025

おはようございますヽ(*´∀｀)

久しぶりに寒い朝
すきま風の音がする🍥

外は冷たい風が強い
風邪ひくなよ✨

今日もしっかり食べようね(*´-`)
オーベム（お弁当）🐟 https://t.co/QO8jdNuqdm December 12, 2025