仕方ない、言うか。
4歳2歳0歳の子どもがおりまして、妻と手分けして家事育児に奮闘しながら
週刊連載しております。
単純に作業に充てられる時間に制限がかかっており、子どもが風邪を引いたりしたら保育園行けなくなるのでスケジュールが大幅に遅れたりするのです。

編集さんが体調等を考慮してくれて、余裕を持った掲載にしてくれている、という次第です。
子育てがもう少し落ち着けば連載ペースを上げられると思います。 December 12, 2025

最近インフルも風邪も流行ってるので、何度も助けられた自分の救世主うどん紹介しますね、、、

お腹ピーピー時のレスキューうどん！！

【極上のたまご餡掛けうどん】
水500ml
酒大さじ2
みりん大さじ2
醤油大さじ1.5〜2
ほんだし小さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1

片栗粉大さじ1
水大さじ1
卵1個 https://t.co/dOZy7Ql6DY December 12, 2025

今日配信しようと思ったんだけど、ちょっと風邪っぽくて頭痛と微熱があるので

ごめんだけどお休みさせてもらいます！！！

日曜日の周年記念までには絶対治したい🤕 December 12, 2025

帯広保健所さん
こちらの穏やかな猫さんが収容されています。おしっこが多いそうで腎臓病の疑いがあるそうです。少し風邪気味とあり。#拡散希望 #北海道 #里親募集 #保健所 #帯広
https://t.co/enb85rqNvf https://t.co/EAUuhmbMXp December 12, 2025

喪服タイツ問題、何故透け感が必要なの⁈って調べたら「素肌が透ける事で慎み深さや慈悲の思いを表現し、哀悼の気持ちを伝えられるとされているから」とか出てきて…私のご先祖様が！オッ透け感！これは慈悲と哀悼の気持ちって思うわけないだろ！！あと風邪引いたら御先祖悲しむ！つってタイツ履いてる December 12, 2025

[ Weverse ] 訳
251204 ジョンハン ウォヌ

👼🏻初雪だよ カラットたち〜❄️
寒いから風邪に気をつけてねㅎㅎ

🦊沢山降ってるね。
みんな健康にお過ごしください。 https://t.co/M9Fwh3dwVo December 12, 2025

あと、凄く寒いから、風邪ひかないようにね！ December 12, 2025

満開屋　芝東町店🍜

辛味噌肉ねぎ➕ネギチャー丼大

絶賛繁忙期中につき
毎日バタバタで
疲れもストレスもハンパなく😢

腹が減っては戦はできぬ😅
仕事帰りに
寒いと食べたくなる
味噌ラーメンを満開屋さんで🤤

🍜も🍚もネギまみれで
風邪予防もこれで👍
爆速で完食完飲😅
ご馳走様でした😋 https://t.co/LVCXddzdW8 December 12, 2025

【グッズプレゼント】
＼風を起こせ！風邪を防げ！／
映画『WIND BREAKER／ウィンドブレイカー』
特製うちわ＆特製マスクのセットが抽選で5名様に当たる！！

🍃応募方法🍃
@movie_jorudan をフォロー＆リポスト
＜応募締切：12月12日(金) 正午＞

#映画ウィンブレ #プレゼント https://t.co/RDUtKYKUgt December 12, 2025

／
第2回れいわ代表選
候補者街宣
愛知県！
＼

2025年12月6日（土）18時～
名古屋駅桜通口高島屋側

出演候補者：やはた愛、阪口直人、あおやぎ みつあき、篠原一騎、山本太郎

https://t.co/ZlDVujvwca

◇◇◇お願い等◇◇◇

・ボランティアでご協力くださる方は、1時間前に現地集合をお願いします。チラシ配りや通路確保、寄附ブースの準備などがございます。
・動画の生配信についてはボランティアとしての募集をしておりません。撮影をされる方は現場スタッフの指示に従ってください。

◇◇◇ご参加される方への注意事項◇◇◇

・内容は状況により変更が生じる場合がございます。
・悪天候の場合、場所の変更・中止することもございます。
・当日の混雑状況等により中断・中止の可能性もございますので、予めご了承ください。
・風邪の初期症状、風邪を引いている方、熱が出ている方、その他体調がすぐれない方はご参加をお控えくださるようお願いいたします。
・安全で円滑な街頭演説会のご参加・運営にご協力ください。

--

⬛れいわ代表選の候補者情報など、詳しくはウェブページをご覧ください＞＞
https://t.co/PmHrX7cz5O

⬛候補者発表会見の映像・文字起こしは＞＞
https://t.co/CWZpQHl5uM

⬛2025年12月7日までの会員登録で、
代表選に投票できる！
れいわオーナーズ・フレンズのご登録はこちらから＞＞
https://t.co/K99rEvMO4u

⬛オーナーズ・フレンズ会員の皆さまへ

マイページ内に設けられた「投票ページ」からの投票が始まっています。投票期間は、12月8日（月）正午12時までです。

▼マイページログインURL
https://t.co/dQ341YJXYa
※パスワードを忘れた方・わからなくなった方は、マイページログイン画面からパスワードの再設定を行ってください。

#れいわ新選組 #れいわ代表選
#愛知県 #名古屋市 #名古屋 December 12, 2025

鼻の奥が痛え‼️
すごい腫れている気がする。。。
風邪悪化している。。。 December 12, 2025

風邪はようやくほとんど治って、今は少し咳が残っている程度です

（真夏にマスク2枚を着けて外を観光させられるの、本当にしんどい……）

最近は落書きと一緒に色々な話をするのが定番になってきた気がするので、飽きるまではそのまま続けようと思います

さて、SIG Sauer のシリーズは砂色のイメージが強いですが、実はフルブラックのモデルもあるんですよ！

それから SIG Sauer M17X は、P320 Xシリーズの特徴を組み合わせたことで、「ミリスペックの信頼性＋競技向けのチューニング」
というハイブリッドな一丁になっています

21 発という容量は 9mm ハンドガンの中でもトップクラス

ただ、防衛用途だけで考えると正直オーバースペック気味で、隠し持つにはあまり向いていません

……でも、かっこよければ全部解決しますかっこよさは正義

ちなみに、オーストラリア陸軍が採用しているのは P320 X-Carry Pro です December 12, 2025

／
第2回れいわ代表選
候補者街宣
大阪府！
＼

2025年12月7日（日）18時～
JR大阪駅御堂筋北口前

出演候補者：やはた愛、阪口直人、あおやぎ みつあき、篠原一騎、山本太郎

https://t.co/P75LwYE4cc

◇◇◇お願い等◇◇◇

・ボランティアでご協力くださる方は、1時間前に現地集合でお願いします。チラシ配りや通路確保、寄附ブースの準備などがございます。
・動画の生配信についてはボランティアとしての募集をしておりません。撮影をされる方は現場スタッフの指示に従ってください。

◇◇◇ご参加される方への注意事項◇◇◇

・内容は状況により変更が生じる場合がございます。
・悪天候の場合、中止することもございます。
・当日の混雑状況等により中断・中止の可能性もございますので、予めご了承ください。
・風邪の初期症状、風邪を引いている方、熱が出ている方、その他体調がすぐれない方はご参加をお控えくださるようお願いいたします。
・安全で円滑な街頭演説会のご参加・運営にご協力ください。

--

⬛れいわ代表選の候補者情報など、詳しくはウェブページをご覧ください＞＞
https://t.co/PmHrX7c1gg

⬛候補者発表会見の映像・文字起こしは＞＞
https://t.co/CWZpQHkxFe

⬛2025年12月7日までの会員登録で、
代表選に投票できる！
れいわオーナーズ・フレンズのご登録はこちらから＞＞
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⬛オーナーズ・フレンズ会員の皆さまへ

マイページ内に設けられた「投票ページ」からの投票が始まっています。投票期間は、12月8日（月）正午12時までです。

▼マイページログインURL
https://t.co/dQ341YJq8C
※パスワードを忘れた方・わからなくなった方は、マイページログイン画面からパスワードの再設定を行ってください。

#れいわ新選組 #れいわ代表選
#大阪府 #大阪市 #大阪 December 12, 2025

おはようございます😃

いつもありがとうございます🍀

東京は只今4℃日最高気温11℃の予報
晴れでございます☀️
しばらくいい天気が続く様です♪

寒いですね🥶風邪インフルなどご注意
下さいね⚠️

本日もよろしくお願いします😺🍀❗️ https://t.co/4YaGb0VocV December 12, 2025

何年も前、祖父の葬儀に参列した時に
「タイツなんてマナー違反。すぐコンビニで買いなおしてきなさい」
って母に言われて買って履き替えたけど、あの時に戻れたら言い返したい。

タイツかストッキングかなんてことより、
故人を見送り来た人が風邪をひかずに帰ることの方が、重要やねん！ December 12, 2025

お肉と野菜をたくさん食べることが風邪を引かない最高の薬である…と思いたい

「さお理論」より抜粋

今年も残すところ1カ月をきりました🐼
このまま風邪を引かずに今年を終える事を目標に設定❣️

ヨダレを垂らしても鼻水は垂らすなを教訓に皆様も残り27日を頑張って下さい😌
#さお理論 https://t.co/gP4TFczDHV December 12, 2025

肩こり、冷え、肌荒れ、むくみ
ダイエットの停滞感
もし思い当たることがあるなら
それは血行不良のサインかもしれません。
実は、血行を良くするだけで
身体も心もウソみたいに軽くなるんです。

❶冷え性の改善
手足の先がいつも冷たい
そんな悩みも血行がよくなれば
スッキリ解消。
ぽかぽかと温まることで
全身の巡りも良好に。

❷肩こり・腰痛の軽減
血の巡りが滞ると筋肉も固まりがち。
血行促進で筋肉がほぐれ
つらいコリや痛みもやわらぎます。

❸肌ツヤ・美肌
血液がしっかり栄養と酸素を
運んでくれることで
肌のターンオーバーも整い
透明感あるツヤ肌に近づけます。

❹代謝アップでダイエット効果
血流が良くなると基礎代謝も上がり
脂肪が燃えやすい体質に。
ダイエットのサポートにもピッタリ！

❺免疫をつける
血流がスムーズだと免疫細胞も
しっかり働ける環境に。
風邪をひきにくくなるなど
病気に負けにくい体づくりに。

❻むくみの解消
余分な水分や老廃物がスムーズに
排出されることで脚や顔のむくみも
スッキリ！朝の鏡を見るのが楽しみに。

❼心までリラックス
血行が良くなることで
副交感神経が優位に。
自然と気分もほぐれて
ストレス解消や睡眠の質向上に
もつながります。

今日から血の巡りを味方に
あなた本来の輝きを
取り戻してみませんか？
ほんの少しの意識で
体は驚くほど応えてくれます♡
血行促進はあなたの美しさと
健康を根本から支えてくれますよ♡

さあ、明日をもっと軽やかに
生きるために、今こそ
【血行促進習慣】を始めましょう♡
因みにビューティーハーブチーは心身ともにあたたまりオススメです♡
ハーブチーの詳細はリプ欄へ♡

本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつ LOVE＆PEACE♡♡♡ December 12, 2025

【お告知】
東方LostWordにて、九月のパンプキンのマイペ～～スでゆる怪し～～い感じのアレンジを提供しました。のんびりとも、怪しいとも、なんとでも取れるアレンジに仕上げました。
…前回提供した判読眼のビブロフィリアのアレンジとの温度差で風邪を引きそうですね。よろしくお願いします！！ https://t.co/WWF3sXclBC December 12, 2025

みんな、おはおはーやで😆⤴️💓
寒いさかい風邪引かへん様に気ぃ付けや🥰❣️何事も無理せんとマイペースで過ごしてな😁✨✨ https://t.co/mIYXavsEq4 December 12, 2025

体調の変化は、早めに察知して対策することが大事ーーー🌿💭

仕事で、顧客から新規システム開発の依頼。
その情報を受け取り、業務要件一覧へ整理。
大まかな業務フローをまとめ、
新しいシステムによって変更になる業務フローを確認。
そのうえで、新しいシステムがどこの業務に責任を持つのか、
どのような機能が必要か、どのデータを管理するのか、
IN / OUTされるデータ、帳票、
そして “いつ・誰が・どこで” システムを利用するのかを整理する📄✨

もらった情報と整合性があるかを確認し、
最後に概算を出すための質問を書いて、ひとまず完了。

明日はオンラインで顧客とすり合わせ。
「できることはやった」
そう思いながらも、ふと風邪の兆候が出てきた😷💦

昔は、その変化に気づかなかったり、
気づいていても無視して、結果として風邪を引いたこともあった。
でも、年齢を重ね、責任も大きくなる中で、
体調管理は少しずつ身についていった気がする。

それは、責任の自覚もあるけれど、
体調を崩したときの “リカバリの大変さ・面倒さ・時間のロス” を
何度も痛感したからでもある🌫️

それでも、崩すときは崩す。
だからこそ、可能な限り、体調不良の兆候をキャッチすることは大事🌱

今日は、少し早いですが、お休みしようと思います🍵😴🛏️ December 12, 2025