1
風邪
0post
2025.12.09
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
・人間は脳の10%しか使っていない（ほぼ100%使っている）
・ナポレオンは背が低かった（当時の平均よりは高かった）
・風邪にはビタミンC（多く摂っても意味はない）
これ10〜20年くらい前までは常識として語られていて、その後に否定されたこと
今の常識の中にもこんな感じのが沢山あるんだろうな December 12, 2025
899RP
・コラーゲン飲んでも胃酸で分解されるから意味ない（美肌に効くことがエビデンスベースで示されている）
・グルテンフリーは健康にいい（健康に悪い。セリアック病患者など特殊な事例を除いて多くの健常人には有益な効果なし）
・ 筋肉は使わないと脂肪に変わる（変わらない。筋肉と脂肪は別組織で、変換は起きない。運動停止で筋肉が減り、食習慣で脂肪が増えるだけ）
・睡眠は6時間寝れば十分（短時間睡眠に強い遺伝型は極めて稀で、ほとんどの人は7〜8時間眠らないと認知・代謝・免疫が悪化する）
・脂肪＝太る原因だから極力避けるべき（脂肪摂取は一律に悪ではなく、バランスが大切）
・風邪に抗生物質が効く（ほとんどの風邪はウイルス性で、抗菌薬は意味ない。乱用は耐性菌の温床になる+腸内細菌がやられる）
・抗酸化サプリを大量に摂れば老化を防げる（ビタミンEやβカロテンの大規模試験で、過剰摂取はむしろ有害になる可能性が示され、単純な活性酸素＝悪の図式が崩れた）
・糖質カットすれば肌が若返る（AGEsの議論はあるが、極端な糖質制限はコラーゲン合成や甲状腺機能に悪影響を出す場合もあり、単純化は誤り）
色々ありますね笑 December 12, 2025
899RP
先月にとある園の前を通りかかったら年配の先生が子どもを迎えに来たパパらしき人に「もう寒くなったからちゃんと上着を着て帰ってね。A君はもう立派な大人になったのにごめんなさいね。風邪引かずに来週も会いましょう！」と声掛けて見送っていて、私の前を行くそのパパさんにお子さんが「パパ、B先生きらいじゃないよね？すきだよね？B先生が話しかけるといつも泣きそうな顔するのは先生がおばあちゃんに似てるから？おばあちゃんに会いたい？またお墓参り行く？」と話しかけててパパさんがお子さんの全部の質問に震え声で「うん」しか返事しないのを追い越そうにも追い越せず全部聞いてしまったのをついさっき思い出したら涙が止まらなくなってしまったのでここに共有します。 December 12, 2025
572RP
非常に寒い❄️風邪ひかないように健やかにお過ごしください🍀でも冬も日焼け止めはお忘れなく〜😘🧴
お気に入りのシンガーソングライター🎤2曲目🎵新曲👇
#シティポップ #ぼる塾 #推し活
https://t.co/moArLvq4xb December 12, 2025
162RP
#五等分の花嫁 #中野三玖
SFW
みなさん、おはよぉ〜！☘️☕️
今日めっちゃ寒いね…🥶
外に出た瞬間、一回帰ろうとしたよ😇❄️
コンビニまでだけどね😅
風邪ひかないように、ホッカイロ100個
貼って歩くしかないね…🔥（やめて）
今日もあったかくして、無理せずいこうね😊
今日もよろしくね♡🥰 https://t.co/L5xITbPVcq December 12, 2025
160RP
風邪引いて寝込んでいたとき、せっかく時間あるんだからたまってた映画観ようかと思ったらぜんぜん集中できなくて、ドラマも見れない、もちろん本やマンガも読めない、でもYouTubeとショート動画だけは無限に見られたので、脳への負荷が極端に少ないんだろうなと思っていた。 https://t.co/X4D3VVWjTG December 12, 2025
145RP
最近、風邪ひく人めちゃ増えてるの知ってる？
インフルほどニュースにならないだけで、実はかなり流行中。
もし引いた時のために、何を食べれば早くラクになるか
オーガニックコンサルタントの僕が要点だけまとめました。
まずは基本的なことをおさえておこう！
1. どうして風邪をひく？
寒さや疲れで免疫力が下がり、ウイルスが体に入ると風邪をひきます。
2. 風邪の原因
風邪のウイルス（ライノウイルスやコロナウイルスなど）が体内で増殖して症状が現れます。
3. どうやったら治る？
免疫力がウイルスを退治することで治ります。
風邪薬でウイルスを消すことはできません。
4. 症状をおさえるには？
栄養を摂取、栄養のある食事、温かい飲み物、水分補給
風邪を治すのは薬ではなく自分の免疫力です！
それでは、 症状別おすすめ食材をリプ欄↴ December 12, 2025
128RP
🍀おはようございます
火曜びぃ〜すた〜と🍀
今朝はぐ〜っと冷え込んでますぅ…
💕今日もどうぞお気を付けて〜行ってらっしゃ〜いですよん
(*˘︶˘*).｡*💛💙
🍀風邪など召しませぬ様に🍀
#想いを貴方へ
＃薔薇の花
✌️ﾏﾀﾈ~💕 https://t.co/8AGUVIqEY6 December 12, 2025
114RP
風邪ひく前に見て。
【インフルを”飲み物で防ぐ”ランキング10選】
10位：緑茶
9位：甘酒
8位：白湯
7位：レモン水
6位：ココア
5位：紅茶
4位：麦茶
3位：豆乳
2位：ショウガ湯
1位：○○ ⤵︎ https://t.co/UokrNkel4U December 12, 2025
94RP
おはようございます☀️
今日もよろしくお願いします(´っ•ω•ｃ`)
今朝の温度1度です
最高温度11度です
風邪ひかないように気を付けてね
素敵な火曜日を過ごしてね
何時もありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” https://t.co/3FGv43Z3Np December 12, 2025
86RP
昨日の夜昼ご飯🍴
月曜日夜は鍋ばっか食べてます🫕
昼定番200円以下シリーズ🍜
3時のおやつ🕒
おはようございます🙇
今日も宜しくお願い致します🔨
火曜日です🔥
この頃日中が暖かいので外
仕事には助かります☀️🔨😊
本日もインフル風邪に注意
しましょう⚠️
今日も一日ケガなくご安全に✋ https://t.co/e3F9a416x9 December 12, 2025
83RP
𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
そこの君！おはようございます🙌
そこのお姉さん、お兄さん、おば様、おじ様
フォロワー様
おはようございます☀️🫶🎀ིྀ❤️
エネかフルチャージ、体調管理バッチリ。
風邪、インフル、コロナチャンに気をつけて。
12月9日 #クレープの日
本日もよろしくお願いします(*_ _)❤️🥳🫶
秘密のパスワード🗝
『ℓσνє💛ﾓﾌﾓﾌお布団🎀ིྀ』
クレープを食べて
自分を沢山愛してあげて❤️🌸🎀ིྀ
笑顔が可愛、ニコニコ素敵☺️ｷﾗｷﾗｽﾏｲﾙ(ღ✪ｖ✪
💎‧✧̣̥̇‧💍笑う門には福来る💍‧✧̣̥̇‧💎
#今日は何の日食べ物編
#北海道愛のTwitter会
#札幌Twitter会 December 12, 2025
83RP
【保存板️📝】
∞------------------ 💊 𝐒𝐭𝐨𝐩 -----∞
その風邪、食べ物で治せるかも⁉️
漢方が教える体質別・最適食材
∞--------------------------------∞
𝙌：風邪には❸つのタイプがあるって知ってた⁉️
❶寒気タイプ➜生姜・ネギ・シナモンで体を温める
❷熱タイプ➜大根・れんこん・ミントで熱を冷ます
❸治りかけタイプ➜山芋・きくらげ・卵で体力回復
東洋医学では、風邪のタイプによって
食べるべきものが変わります。間違った食材を食べると、かえって長引くことも💦
︎✦︎ 体質に合った食材で
賢く養生しましょう🫶
~ 健康は富♡⍣°”ˆ˜ December 12, 2025
79RP
『こんにちは💚
日向夏💛×💚
今年は雪降るのかな？🙄寒いから暖かくして風邪ひかないようにね🙂↕️』
#Reレッツゴー #夏目ここな #DayRe https://t.co/Yo8OxLFyBi December 12, 2025
77RP
母親には色んな事を学ばせてもらってるんだけど『心が痛んでいる時は風邪と同じだし休んでいい』という言葉には36年ずっと救われてきました。言った本人は忘れてたけど沢山の人に伝わって欲しい言葉です。 https://t.co/YOChtocjlK December 12, 2025
65RP
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
