本日未明に緊急搬送され
脳梗塞と脳出血の診断を受けました。

イラスト作業中、さっきまで見ていた参考資料のキャラクターの顔の左半分が認識できなくなり(見えているはずなのにわからない)頭痛と吐き気がしたので１１９で病院に。
到着時のMRIとCT では病変がなかったのですが本日午後の再検査で病変が見つかりました。 November 11, 2025

はい、まさにその通りでして。

帯状疱疹は皮膚の病気だけでは「ありません」。
皮膚に至る神経が壊れる病気と考えたほうが良いのですよ…
（見た目が派手なのでだまされるという。）
なので、発症場所にもよりますが、
頭痛
肩こり
腰痛
などの症状が強く出る方もおられます。

一般的には時間とともに軽くなっていくので、今の時期は無理をしないこと、お薬を飲んで痛みをとっていくことが大切なんですね。

お大事になさってくださいね… November 11, 2025

私最近生まれて始めての頭痛が長く続きまして、救急に行ってCTなど撮って何もなかったので帰されるという事を経験したんですけど、ドクターに「何も問題なかったのにお恥ずかしい…」と言ったらそれまでにこやかだった先生が真剣な顔になって「恥ずかしがらず、違和感があれば来て下さい。10回『おかしいな』と思ったら10回来て下さい。救急はそのための場所ですから」と言われて感謝。 November 11, 2025

小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

【⚠︎気圧上昇注意報⚠︎】

今日11/28はグーンと気圧が上がる地域も。
気圧上がる時の方がしんどい人も多いです。

めっちゃイライラ、頭痛、動悸、のぼせ、眠りの浅さ、お腹の張りなどの不調も出やすいですよね。

無駄な喧嘩、不調を防ぐためにも今日も無理せず、のびのび過ごしょう！
誰かとおしゃべり、カラオケ、ストレッチや散歩など身体を動かすこともおすすめです。
#全部気圧のせい November 11, 2025

5日間限定の無料キャンペーンが、いよいよ本日で終了します！
「まだダウンロードしていない…」という方、お急ぎください。

📘『「噛みしめ女子」に気をつけて！ストレス・緊張・我慢が顔と歯を変える』
著：御茶ノ水デンタルクリニック院長 太田和秀
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朝起きて「顔がこわばっている」「顎がだるい」と感じるあなたへ。
その違和感は、心の緊張が歯に現れているサインかもしれません。
本書では、20年以上・5000人を超える患者と向き合ってきた著者が、
ストレスと“噛みしめ”の深い関係を歯科医の立場から明らかにします。

「歯は心を映す鏡」――。
頑張りすぎる人ほど、無意識に奥歯を噛みしめています。
その結果、肩こり・頭痛・不眠・老け顔まで引き起こすことも。
でも、歯の力を少し抜くだけで、心も体も軽くなる。

本書では、心理学や神経科学の知見を交えながら、
今日からできるセルフケア10選を紹介。
呼吸を整える、歯を1ミリ離す、顔に優しく触れる――
その“たった1ミリのゆるみ”が、笑顔と安心を取り戻す第一歩になります。

「あなたはもう、十分頑張っています。」
その言葉が心に届く、やさしい処方箋の一冊です。

無料で読めるのは“今日だけ”！
お急ぎください！あと数時間で終了です。
（↓無料ダウンロードはこちら）
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#無料キャンペーン #Kindle #ad November 11, 2025

11/29(土)の天気頭痛予報：
https://t.co/6ZV9BUnnEh
(天気傾向)
北倭国の倭国海側は朝の内を中心に雲が広がりますが、次第に晴れ間が出るでしょう。
その他は高気圧に覆われ西倭国を中心に晴れ間が広がる見込みです。

(気温傾向)
気温は北海道では上昇した28日より大きく低下して最高気温が5℃以下の所が多いでしょう。
関東以西は15℃前後の所が多くなりますが、関東の最高気温は上昇した28日より5℃前後下がりますので注意してください。

(気圧変化)
気圧は北・東倭国では朝方まで大きく上昇し、夜に北倭国で気圧が低下する所がある見込みです。体調の変化に注意してください。

#頭痛ーる　#気圧マップ November 11, 2025

コロナ後遺症・ワクチン後遺症に悩む皆さんへ

ワクチンを打ってしまった人の脳内では、スパイクタンパクが猛威を振るい、アミロイド・タンパクによる微小血栓群がジワジワと成長し、小規模な脳梗塞が発生している。結果、認知症・アルツハイマー病・小児の発達障害を起因している。頭痛やブレインフォグに悩む人も多い。

さらに進行すれば、脳梗塞や心筋梗塞を発症し落命する人が出てくる。最終的には、ホワイトクロットと呼ばれる白い血栓が血管内に成長して死に至る。

これらの症状がワクチン後遺症であることを認識し、早期に対策をとる必要がある。オートファジーによる細胞の「入れ替え」が不可欠であり、それを促進するイベルメクチン・亜鉛・アビガン・ビタミンD・シリカの摂取が必要である。

スパイクタンパクは、積極的に排除しないと、何時迄も増え続ける。上述の微小血栓は接種者全員から見つかっている。早急に対策をとることを強く推奨します。

ワクチンの害は、血液検査ではわからない。そして、一般の医師は、この後遺症に知見を持って居ない。患者自身が自分で学習し、必要な薬剤を入手し、自己責任で戦わなければならない。時間との闘いである。

諸氏が生き残りを賭けた戦いに勝利することを祈る。

リチャード・コシミズ

コロナ後遺症・ワクチン後遺症の方へ
https://t.co/uohocWQMGf

２０２５．１１.25リチャード・コシミズ・チャンネル第112回
https://t.co/MhSCeF1JHi

＃コロナワクチン　＃後遺症　♯イベルメクチン　＃アビガン　＃ビタミンD　＃亜鉛　＃リチャード・コシミズ November 11, 2025

インフルもコロナも
かかったことがないし
ワクチンも打ったことない。
風邪は20年に1度だ。
頭痛肩こり二日酔いも経験ない。
人はワシのことを宇宙人と
呼んでいる👽
ワシは赤出し味噌効果だと
にらんでいるが、科学的研究が
されないのは残念だ🤷‍♂️
といいながら赤出しではない🙇 https://t.co/WkO4S89GN5 November 11, 2025

for happy life
《保存版》

風邪には風府⁉️

寒暖差が大きく
風邪が増えてます

風邪は
肩こりなどと同様に
ありふれた病気
なので
風邪ひいたら
薬を飲めば治る
などと思い勝ちです

が
風邪を治す薬は
今のところ
有りません

風邪の一般的治療法は
喉の痛み、鼻水、くしゃみ、
咳、熱、頭痛などの
症状に対する
治療です

昔から
風邪は万病のもと
と言われます

風邪をひいても
すぐに治ると
軽く考えていると
体調が弱っているところに
他の病気にかかったりします

東洋医学のツボ療法に
風邪に効く
風府というツボがあります

家庭でこのツボを
手軽に刺激する方法として

蒸しタオル
使い捨てカイロ
ヘアードライアー
など手近なもので
風府を温めることで

風邪の初期症状を
改善できます

風府は
昔から
ぼんのくぼ
と呼ばれた部位で

首と頭の境目にある
くぼみ(風府)です
この部位を
温めると
頭部や首周りの筋肉の
緊張がほぐれ
血行が促進されます

効果は
◯自律神経安定
◯高血圧症状の緩和
◯肩こり
◯頭痛
◯眼精疲労
◯倦怠感緩和
◯眠気を払う
◯気分スッキリ
◯集中力を高める
などです

※頬のたるみと
アゴのラインを
引き締める効果も

風邪をひいたのかな
と感じたら
試してください

急に
寒気がして
38℃以上の発熱
などがある場合は
インフルエンザの
可能性があります
ので
我慢しないで
すぐに医師に相談しましょう

#daikokusan November 11, 2025

今日も一日お疲れ様でした😊
華金？何それ？おいしいの？
明日はお仕事です💪

相変わらずメンタルが低水準で頭痛いわよ💦
とりあえず睡眠時間5時間→7時間に持っていきたい😴

皆さま方、華金の夜を楽しんでね👍
今日貯めたやる気本気を放出ですよ✨
明日もよろしくお願いします‼

#AIart #AIイラスト #フォロバ100

秋ももう直ぐ終わりだね🍂 November 11, 2025

今日は15℃予報⛅黄砂飛んでくるみたいで外に出る時はマスク😷必須です💦昨日は珍しく偏頭痛無くて良かったです😌朝から栄養剤飲んで仕事頑張りました。ミルキー🐱はかなり眠そう（笑）座り寝してます☺早朝の甘え鳴きは慣れない😓今日も皆さん宜しくお願いします🙇⤵️
#猫のいる暮らし
#猫がいる幸せ https://t.co/notioFLF5y November 11, 2025

#おはようＶライバー

おはよーっ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
今日は金曜日だねっ！？

1週間頑張ったみんな
ほんとえらいっ(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ💮

まだ続く人は
がんばってねっ( ˶'ᵕ'˶)و.ᐟ.ᐟ⚑︎゛

昨日から偏頭痛が酷い私です( ; ; )
皆は大丈夫？
おはようリプほしぃなぁ(* ॑꒳ ॑* )
❤️♻️💬+👤100%お迎え
#IRIAM準備中︎︎
#IRIAMライバーさんと繋がりたい November 11, 2025

🙋‍♀️滞ってる時は忙しいだけではなく、だいたい引っかかることがある時なんです🙇‍♀️🙇‍♀️何とかなると思ったらならなかったってだけですけどね(^^;

気を取り直して！...と思ったら昨日も今日も朝方から酷い頭痛…明日にかけても気圧変動大きいらしいので要注意ですね…温かくして耳周りのマッサージなど対策を！
#OnigiriAction #おうちごはん

2日後に迫った推しの誕生日ランチ会の御礼のお菓子買ってきました🐿️美味しいから大人気で買いにくいのが難点🥺お年賀分も買って原宿もぶらりしてきました♪来週ライブなので電車もバスも乗りたくないんですけどね😱

マスク、手洗いうがい しっかりで！
皆さま今日も楽しく良い1日を💖🍀 November 11, 2025

今日の現場、給気口が“わざと”塞がれてました。

「換気？CO₂？なんですかそれ？」
という感じ。

作業しながらCO₂測ったら 1000ppm超え。

これ、
子どもでも大人でも 頭痛・イライラ・集中力低下 まっしぐら。

倭国は“換気の穴”を塞いで生きてる国。
そりゃ感染症もMCSも増えます。 November 11, 2025

決して安くないマンジャロなので、費用対効果を最大化するため、血中濃度がピークに達する投与翌日〜3日目は、以下の3⁨⁩点を徹底していただきたいと思っています。

①ここで「炭水化物」を食べすぎない（糖質制限の徹底）
インスリン感受性が高まるこの時期に、血糖スパイクを防ぎ脂肪燃焼を加速させます。

②水分摂取は2L以上（副作用の頭痛回避）
GLP-1受容体作動薬特有の口渇中枢抑制により、無自覚な脱水（頭痛の原因）が起きやすいためです。

③食欲不振でもプロテインを飲む（筋肉分解を回避）
これが最も重要。薬剤の効果で食事が減ると、体は飢餓状態と判断しカタボリック（筋肉分解）が進みます。結果、基礎代謝が落ちてリバウンドの原因になります。

マンジャロ投薬中は食欲が減退するので、食事を極端に減らす方がいらっしゃいますが、それは非常にもったいないです。「除脂肪体重を維持しながら賢く落とす」のが医学的に正しいマンジャロの使い方だと考えております！ November 11, 2025

@sunoho うちの家族が、帯状疱疹になったからと病院に行って抗ウイルス薬をもらって飲んだら、長らく悩まされていた片頭痛まで治ったそうですよ。
ヘルペスウイルスが意外なところで悪さをしていたようで。 November 11, 2025

しごわーん🍣
病み上がりで残業してきた( ｰ ֊ｰ )
いつもと違う頭痛もしててちょっとｺﾜｲのでおしゅし食べる(o🍣'▽')o🍣
#PSO2NGS_SS https://t.co/5nibj8yjyt November 11, 2025

書籍『見えない虹：電気と生命の歴史』2020年
~電気化が引き起こした人類史上最大の健康災害

➢ 1889年の交流電流普及とインフルエンザ・パンデミックの一致
➢ 電信技師に多発した「神経衰弱」は電磁波過敏症の先駆け
➢ 電磁界が細胞呼吸を阻害し、心臓病・糖尿病・癌を促進する

「私たちは皆、百六十年間にわたって強度を増し続けている電界の濃い霧の中で、軽度の生命停止状態にある」

1889年、交流電流システムが実用化された年に、性質の異なるインフルエンザが世界中で爆発的に流行した。1918年のスペインかぜでは、患者の分泌物を健康者に直接接触させる感染実験が全て失敗している。本書は、電気技術の各画期期（電信、ラジオ、レーダー、携帯電話）と疾病大流行の時期が一致する歴史的事実を示し、電磁界が細胞のエネルギー代謝を阻害することで現代病を引き起こしていると論じる。

🔹電信網拡大と「神経衰弱」という新疾患の出現
19世紀中頃、電信網が地球を覆い始めた時期、医師ビアードが「神経衰弱」という奇妙な疾患を記載した。疲労、不眠、頭痛、動悸、抑うつなど多様な症状を示し、電信技師や電話交換手に集中的に発生した。この疾患の地理的広がりは電信網の拡大と完全に一致していた。18世紀の電気医療の時代から、微弱な電流（1V程度）が味覚、視覚、心拍数に劇的な影響を及ぼすことは実験で確認されていた。一部の人々は他者より強く電気の影響を受ける「電気的感受性」を示したが、産業発展を優先する社会はこの警告を無視した。

🔹1889年と1918年：電気技術とパンデミックの同時発生
1889年、交流電流システムの実用化と同時に、インフルエンザが世界的パンデミックとなり、その性質が一変した。従来の散発的流行から「常に存在する」年間流行病へと変貌し、神経症状を主体とする臨床像を示した。さらに衝撃的なのは1918年のスペインかぜである。マルコーニの無線技術が世界中に拡大した直後、史上最悪のパンデミックが発生した。奇妙なことに、患者の分泌物を健康者に直接接触させる、あらゆる方法を尽くした感染実験が全て失敗している。非接触的な爆発的拡大、船舶内での突然の発生など、従来のウイルス感染説では説明困難な事実が山積している。

🔹細胞呼吸の阻害：心臓病、糖尿病、癌の共通メカニズム
電磁界は、生命のエネルギー代謝の中心を担うポルフィリン（ヘモグロビンやミトコンドリアの酵素に不可欠な分子）を妨害し、細胞の酸素利用を阻害する。この「細胞の酸素飢餓」が、心臓病、糖尿病、癌という現代病の共通基盤となる。未電化地域のブータンや先住民居留地では糖尿病が稀であったが、電化とともに症例が急増した。癌細胞が示す「ワールブルク効果」（酸素を使わずに糖を発酵させる性質）は、まさに電磁界による低酸素状態の結果である。レーダー配備の1957年に「アジアかぜ」、軍事衛星配備の1968年に「香港かぜ」が発生した事実も、この関連を示唆している。

🔹蜜蜂から森林まで：崩壊する地球生態系
20世紀初頭、マルコーニがワイト島に無線局を設立した直後、島で蜜蜂が原因不明の大量死を起こし、世界中に拡散した。携帯電話基地局の近くではコウノトリの繁殖率が著しく低下し、都市からスズメが消え、伝書鳩は方向感覚を失う。レーダー基地周辺の森林は衰退し、カエルの幼生は高い死亡率を示す。生物は地磁気などの微弱な電磁信号に依存してナビゲーション、繁殖、代謝を行っており、人工的な電磁界はこの精緻なシステムを破壊する。5Gや衛星インターネット計画は、この脅威をさらに増大させている。

📌電気技術の画期期と疾病パンデミックの一致は偶然ではない
本書は、200年にわたる電気技術の発展史と疾病史を照合し、両者の密接な関連を明らかにする。電信網の拡大と「神経衰弱」、交流電流の実用化とインフルエンザの性質変化、無線技術とスペインかぜ、レーダーと心臓病の急増。これらは単なる偶然ではない。電磁界が生命の根源的分子を妨害し、細胞の酸素利用を阻害することで、人類と地球生態系全体に壊滅的打撃を与えている。医学界は百五十年にわたりこの要因を無視し続け、対症療法に終始してきた。技術の進歩という物語の裏側で、私たちは「見えない虹」に包まれ、緩慢な生命停止状態に陥っている。

参考文献：The Invisible Rainbow: A History of Electricity and Life - Arthur Firstenberg (2020) November 11, 2025

「近所に化学物質過敏症の方がいらっしゃるとは...」

受話器の向こうから聞こえてきたのは、
震える声だった

「私は近所に住む山田です。
化学物質過敏症という病気なんです」

声に力はなく、不安が滲む。

「私の症状は...
化学物質に触れると頭痛や吐き気、
時には呼吸困難まで起こることです。
工事で使用される材料からの化学物質で...
命に関わる危険があるんです」

山田さんの声は、
懇願するような響きを帯びていた。

「ご心配はよくわかりました。
できる限りの対策を講じます」

私は自分の声に、強い決意を込める。

細心の注意を払って対策を立てた
「防蟻剤を使う土台は
大きなシートで完全に覆い、
風による飛散を防ぎましょう」

「ベランダのFRP防水も
同じように対応が必要ですね」

「作業エリアを完全に密閉し、
低VOC型の材料に変更して...それと、
作業日時を事前に山田さんにお知らせして、
一時的な外出も検討していただきましょうか」

「外出での避難を...」
現場監督の言葉に、私は思わず身を乗り出した。

「いえ、それは難しいかもしれません。
化学物質過敏症の方にとって、
外出自体が大きなリスクになるんです」

「街中には、あらゆる場所に化学物質が存在します。
排気ガス、家具や内装...これらすべてが、
命を脅かす引き金になりかねないんです」

「そこまで深刻なんですか。
外出さえも難しいとは...」

数日後の朝。切迫した声が響いた
「昨日、発作で倒れてしまいました」

山田さんの声が震えている。
「突然の息苦しさと激しい頭痛に襲われ...
床に倒れ込んだんです」

「そんな...」
私の喉から言葉が出ない。

全ての対策を講じたはずなのに、
どこに、どんな漏れがあったのか。

「すぐに確認に伺います」

現場に駆けつけると、
養生シートが風にあおられ、
確かに隙間が生まれていた。

「シートに隙間があります。
山田さんが...発作を起こされたそうです」

監督の顔から血の気が引いた。

その日の午後、緊急対策会議を開いた
「外壁工事に関して、完全な密閉は...」

監督が言葉を濁す。

大工さんも申し訳なさそうに続けた。
「どうしても隙間ができてしまうんです」

私は深いため息をつきながら、決断を下した。
「正直に伝えるしかありません」

再び山田さんに電話をする手が、
わずかに震えていた。

状況を説明すると、
予想外の言葉が返ってきた。

「分かりました。
外壁工事の際は避難させていただきます」

「避難先はあるのですか？
化学物質過敏症の方にとって、
安全な場所を見つけるのは困難だと聞いています」

山田さんは深いため息をついた。
「はい、少し遠いですが、
いざという時のために避難先は調べてあります」

私は山田さんの苦労を痛感した。
「皆さんが真剣に対応してくださっているからこそ、
私もできる限りの協力をしたいのです」

なぜ人は「見えない苦しみ」を理解できないのか

この経験で気づいたこと。
人は、自分が経験したことのない苦しみを想像できない。

- 化学物質過敏症 → 「香水や洗剤で体調不良」
- うつ病 → 「気持ちの問題」
- 慢性疲労症候群 → 「怠けている」
- 発達障害 → 「わがまま」

見えない病気、見えない苦しみは、理解されにくい。
でも、この工事で私たちが学んだこと。

「外出さえできない」
その一言が、すべてを変えた。

私たちは当初、
「外出して避難してもらえば」と考えていた。
でも、それは健康な人の発想だった。

山田さんにとって、
自宅こそが唯一の安全な場所。
外の世界は、命を脅かす危険だらけ。

これって、建築だけじゃない👇

見えない苦しみを持つ人
- 「外出できる」と思われる
- 「大げさ」と言われる
- 「気のせい」と扱われる
- 「理解されない」孤独

私たちができること
- 想像力を働かせる
- 本人の声に耳を傾ける
- 「見えない」を言い訳にしない
- 誠実に対応する

竣工から数週間後、一通の手紙が届いた

「皆様の真摯な対応に、
心より感謝申し上げます。
私の病状を理解し、
細やかな配慮をしていただいたことで、
安心して過ごすことができました。
ありがとうございました」

私は手紙を皆に見せた。
皆の顔に安堵の表情が広がる。

院長が深々と頭を下げた。
「このような素晴らしい病院を建てていただき、
本当にありがとうございます」

見えない病気、見えない苦しみこそ、
想像力と誠実さが必要です。
この世界が少しでも住みやすくなることを願って。

建築士の潤一郎（@PapalotX）でした。 November 11, 2025