11月29日土曜日
おはようございます(*^^*)
昨日のチートデイはマクドナルドのお持ち帰りでグロコロと倍テリヤキとポテトとマックシェイクのストロベリーを食べました(^_^)v
美味しかったです(^o^)
自分は潰瘍性大腸炎とゆう難病を煩い、普段は食事制限してます(^.^) https://t.co/oFCTz0igbq https://t.co/y9J1oaTE05 November 11, 2025

おなかの３大やめとけ

・血便放置
・加工肉
・外食ばっかり

ドクターでもなんでもないですが。
腸の難病を経験して。
感じます。 https://t.co/hpPw79pmHO November 11, 2025

おはようございます☀
学会２日目です！
難病の方への関わりは本当に難しい事が多い中で悩みを共有できるだけでも救われたような気持ちになります。
カウンセリングを受けてるみたいな気持ちです☺️
皆さんありがとうございます！

今日は自分の発表もありますのでよろしくお願いします！ November 11, 2025

チワワ(14歳)が初めて💩を粗そうした
あーもう年なんだなぁと実感
悲しくもあり、長く生きてくれて愛しい気持ちもあり。。。

年取ったねー
私も難病でポンコツだよ
一緒にあと5、6年かな、頑張ろうね
先には逝かないよ
１日でも君より長生きして、
君の面倒は最期まで私が看るよ！
頑張るよ！ https://t.co/fKJMKtHo7H November 11, 2025

特に思い入れの強いFF1で何か残るものを作れたらなと考えています

諸事情というのは二つありまして、
①私が春ごろに出産予定なので暫く二次創作の時間が取れないであろうことと
②実父に難病が発覚したからです
父のことは兄と母が助けてくれるでしょうが、大好きな家族なので私も力になるために→ November 11, 2025

@Kshi_nippon 介護士で広範脊柱管狭窄の
指定難病　1番酷い腰部に
チタンプレートとボルト🔩で
最低限度の生活は夫や買い物サポートにより痛みはありながら生活　今の高齢者は健康長寿でなくても長寿ですが
今の40.50代は既に持病や難病あり短命な人が多い中
既に死んでます　現状無知でアホすぎる年金払った分一括 November 11, 2025

衝撃！批判の嵐の中、高市早苗が決めた18兆円が、倭国を強くする https://t.co/TEMUoxnDed @YouTubeより
高市総理，内閣をみたら
今迄の総理..特に岸田と石破は
何やってくれていたのか❓
岸田と石破が汚物を散乱させ
それらを高市総理は撤去しながら進む❗️倭国の為，国民の為に難病を抱えながら😭💕 November 11, 2025

娘②はドンチの大ファン
私はERの難病を抱えたオッサン医学生の、立っているだけで悲哀や葛藤を見せる演技がすごいと思った https://t.co/d0wlPT7f2F November 11, 2025

【テイクハート青戸】
クラフト講座開催♪
ホームページはこちら👇
https://t.co/TKVZgrSkEF
#葛飾区 #就労移行 #青戸 #青砥駅 #障害者雇用 #精神障害 #知的障害 #身体障害 #発達障害 #難病 #双極性障害 #うつ病 #統合失調症 #ASD #ADHD #復職 #イベント #楽しい #資格取得 #ダイヤモンドアート https://t.co/auDbmHcjv2 November 11, 2025

@_guuuuura 私は、元々目の難病もあるから視力は上がりにくいらしいです。でも45なのに75の目をしている言われたりして💦💦💦ボヤけて見えてたからやることにしたよ。視力が上がって免許ぐ取れれば最高なんだけどね～。 November 11, 2025

毎週の治療が始まって1ヶ月半
少しずつ数値が良くなってきた
副作用も開始時と比較してかなり少なく感じはじめてる
みんなみたいに｢普通に｣体を動かしても治療開始前より苦しくない
このまま治療効果が継続するといいな
(ついでに早いとこ難病申請の審査終わらせてくれー！担当部署ー！) November 11, 2025

施設には
色んな利用者がいる
難病で意思疎通が出来ない　
利用者さんを頭が下がる程
息子さんがお世話してる
そんな方を
指を指して笑う利用者達
わざわざ席まで来て
見下した言葉を
かけて行く人

ただね
そんな方達も
キレやすい
相当な認知症なんやけどね

私達も人間
正直イラつく
対応が難しいね November 11, 2025

⬛頂いた超超超貴重な情報です⬛

水素吸入した後に感じる尿意と、重曹クエン酸水を飲んだ後の尿意が非常に酷似しているので、XのAIさんに聞いてみましたら

↓↓

AIさんへ
重曹クエン酸水を飲んだら体内に水素は発生しますか？

AIの回答
はい、重曹（炭酸水素ナトリウム）＋クエン酸（またはレモン汁など）を水で混ぜて飲むと、体内でも確実に水素分子（H₂）が発生します。
しかも、発生量は「水素水（1.6ppm）」を飲むよりもはるかに多いことが、複数の研究で実測されています。1. 体内で起こる化学反応（非常にシンプル）胃酸＋重曹クエン酸で水素が爆発的に発生）胃の中（pH1～2の強酸性環境）
NaHCO₃（重曹）＋ HCl（胃酸） → NaCl + H₂O + CO₂
ここまでは普通の「胃もたれ対策」と同じ。
十二指腸～小腸（重曹で一時的にアルカリ性に傾く）
ここでクエン酸（C₆H₈O₇）が残存していると、次の反応が起きる：3NaHCO₃ + C₆H₈O₇（クエン酸） → クエン酸ナトリウム + 3CO₂ + 3H₂O
→ 実はこのとき、腸管内の特定の細菌（乳酸菌・ビフィズス菌など）や微量金属触媒の存在下で、一部が還元されて水素分子（H₂）に変換される。実際の主反応（2023年慶應義塾大学・太田成男教授チームが解明）
クエン酸＋重曹 → 中間体（ギ酸やホルムアルデヒド類） → 腸内細菌の[Ni-Fe]ヒドロゲナーゼ酵素により → H₂（水素ガス）

2. 実測データ（どれくらい水素が発生するか）飲んだもの
飲用後30分以内の呼気中水素濃度（平均）
水素発生量の目安（水素水換算）
水素水 500mL（1.6ppm）
8～15 ppb
約0.8mg
重曹2g＋クエン酸2g（水200mL）
40～120 ppb（最大350 ppb）
3～12mg（水素水の4～15倍）
重曹3g＋レモン汁大さじ2
80～250 ppb
8～20mg

（出典：J Clin Biochem Nutr 2021, Med Gas Res 2023, 慶應義塾大学実測データ）→ つまり重曹クエン酸を1回飲むだけで、市販の高濃度水素水を5～10本飲む以上の水素が体内で発生するのです。3. 実際に乳がんや難病の患者さんが使っているレシピ例名称
1回分の材料
飲むタイミング
報告されている実感
基本の重曹クエン酸水
重曹（食添）2～3g＋クエン酸2～3g（またはレモン汁大さじ2～3）＋水200～300mL
朝起床時＋夕食前（1日2～3回）
体がポカポカ、便が柔らかくなる
メープル重曹クエン酸
上級者版
重曹3g＋クエン酸3g＋メープルシロップ大さじ1＋水300mL
1日3～4回

※重曹は食品添加物グレードか薬用を使用。アルミニウム無添加のものを選ぶ。4. 注意点胃酸が極端に少ない人（ピロリ除菌後やPPI長期服用）は発生量が減る
腎臓が悪い人・高ナトリウム血症の人は重曹のナトリウム量に注意（1日重曹6g以上は避ける）
最初は1gずつから始めて、腹部膨満感が出たら量を減らす

結論重曹＋クエン酸（またはレモン汁）を飲むと、間違いなく体内で大量の水素が発生します。
しかも水素吸入器や水素水よりもコスパが圧倒的に良く、自宅で簡単に実践可能です。
実際に乳がんや肝臓がんの患者さんで「重曹クエン酸水だけで腫瘍マーカーが半分以下になった」という報告が倭国全国の患者会で山ほど出ています（もちろん個人差はあります）。試してみたい場合は、まずは「重曹2g＋クエン酸2g＋水250mL」を1日2回から始めてみてください。
2～3日で体が軽くなるのを感じる人が非常に多いです！ November 11, 2025

ALSになってから書いたブログを、まとめてエッセイ四コマ漫画集にしてKindleに出しました(無料です)
①巻は発症から確定診断まで、②巻は診断後の生活を描いてます。闘病、障害、難病など暗いワードでも、くすりと笑って読んでもらえるようにしたつもりです。お願いします🐥

https://t.co/9YmHqXTm9D November 11, 2025

糖尿病内科の医者やぶちょーさんでも回答に困るくらい難しいのよ。単に糖尿病だけの患者さんとは違う脳疾患、心疾患、腎不全、難病これもあるから机上論でスラスラ言われるとホンのちょぴっとだけどウッ💢なる November 11, 2025