#昼ごはん #おうちごはん
コープの個人宅配で購入した
#陳建一の海鮮チャーハン
産直で購入した里芋の親芋炊いたん
ブロッコリーは塩ゆで
イオンで購入した佐賀みかん🍊が味が濃くておいしい😋👍
昨日は瓦町から高松駅周辺🚶
日曜月曜合わせて五万歩くらい歩いてるので足がかなり疲れてる😂
#在宅介護 https://t.co/f2jk7YHHuH
陳建一 芸能人
陳 建一（ちん けんいち、1956年〈昭和31年〉1月5日 - 2023年〈令和5年〉3月11日）は、中華料理（四川料理）の料理人、調理師、料理研究家。勲等は旭日小綬章。本名は東 建一（あずま けんいち）。 四川飯店店主、民権企業株式会社社長、社団法人倭国中国料理協会会長などを歴任した。
「陳建一」 （2024/10/13 01:56） Wikipedia倭国語版より
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2024.10.29
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