今日は内村くんが観に来てくれた！前回の「今夜これから」の時は出川くんも内村も観に来てくれて共にラジオで褒めてくれて胸がいっぱいになった。シャララの仲間に褒められるのはやっぱり特別。「阿佐ヶ谷の狼男２」は劇団の話でシャララの思い出も少し詰めた。終わって握手した。ありがとう！また！ https://t.co/Q8y8UPH9w0 November 11, 2025

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『夜ドラ「#ひらやすみ」
ファン・フェスティバル
in 阿佐ヶ谷』開催中！！
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「ひらやすみ」の世界が阿佐谷に👀

ドラマで使用した赤いポスト📮
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#なっちゃん のマンガ原稿等を展示!

「ひらやすみ」の世界に
浸りましょう😊

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12/29(月)14時〜阿佐ヶ谷DRIFTにて毎年開催中のゲーマー達の大忘年会、今年も開催します☆
yakusyu、DRIFTで活躍したDJさん達によるスーパーB2Bタイム！
そして恒例の激ムズクイズ大会！景品はSwitch2やSteam Deckなど♩
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Let's忘年会！
#ゲー忘2025 https://t.co/b1tfcyKXaH November 11, 2025

📢本日初日
11/28(金)から💥お見逃しなく

東京）Morc阿佐ヶ谷
『欲望という名の電車』https://t.co/htm0BQA17t
✨ローレンス・オリヴィエ賞やイブニング・スタンダード演劇賞を受賞し、The GuardianやThe Timesなど英国の主要紙からは”2014年ベスト舞台演出””今世紀最高の『欲望という名の電車』演出”として絶賛された傑作

名古屋）ミッドランドスクエア シネマ
札幌）シネマフロンティア
『博士の異常な愛情』https://t.co/zcjxoTMlx4
英国を代表する俳優スティーヴ・クーガンが４役を演じ分け、奇才キューブリックの傑作を初の舞台化😳

どちらも観たら満足感120%の英国演劇😍
倭国の映画館でご覧いただけるこの機会にお楽しみください🙇‍♀️

💺席の予約はご鑑賞予定の劇場HPにて November 11, 2025

NHKドラマ　ひらやすみがおもしろい
NHK夜ドラ「ひらやすみ」をBGMに書くという贅沢を伝えたく書いています。

夜の十時四十五分。
パソコンの前に座って原稿ファイルを開くと、ほぼ同時にテレビから短いオープニングが流れはじめる。
チャンネルは、もうしばらく前から動かしていない。
NHK総合、夜ドラ「ひらやすみ」の時間だ。

ドラマというより、今のわたしにとっては「夜のBGM」に近い。
毎晩十五分、月曜から木曜まで四日連続で、阿佐ヶ谷の平屋に暮らす人たちの声と足音と、鍋のぐつぐついう音が、原稿用紙の裏側からゆっくり染みてくる。
画面を凝視するわけでもなく、かといって完全に聞き流すわけでもなく、その中間あたり。

ちょっと疲れた一日の終わりに、静かであたたかい何かがほしい。
「ひらやすみ」は、その欲張りな願いに、さりげなく応えてくれるドラマだと思う。

阿佐ヶ谷の平屋で息を整える

「ひらやすみ」は、真造圭伍さんの同名漫画が原作の物語だ。
主人公は、生田ヒロト、二十九歳。
元俳優で、いまはフリーター。
定職も恋人も、世間が「そろそろ持っておきたい」と言いそうなものを、見事なまでに持っていない。
それなのに、将来の不安がまったくないお気楽な自由人として、今日も息をしている。

ひょんなことから仲良くなった近所のおばあちゃん・はなえさんが亡くなり、ヒロトは阿佐ヶ谷駅から徒歩二十分ほどの、庭付きの平屋を譲り受ける。
そこへ、美大進学のために山形から上京してきた十八歳のいとこ・なつみが転がり込み、二人暮らしが始まる。

設定だけ聞くと、かなりの非現実だ。
平屋をタダでもらうなんて、人生ガチャの大当たり以外の何ものでもない。
けれど、ドラマの中のヒロトは「俺、勝ち組だぜ」とは一言も言わない。
古い畳と、ちょっとくたびれた障子戸と、どこからともなく入り込んでくる土と光の匂い。
そういうものを、ただ「いいなあ」と思いながら受け取っている感じがする。

この「受け取り方」が、見ていてとても気持ちいい。
平屋という空間そのものに、ゆるやかな肯定の力が宿っているのかもしれない。
団地ドラマが、集合住宅の窮屈さと共助のあいだで揺れる物語だとしたら、「ひらやすみ」は一戸建ての小さな家で、個人がようやく息を整えていく物語だ。

わたしはその平屋のテレビの前で、自分の原稿ファイルを開く。
阿佐ヶ谷の空気を浴びながら、別の場所の物語を書いている感じがして、少しだけ不思議で、そしてうれしい。

十五分ドラマの、ちょうどいい距離感

一話十五分という長さも絶妙だ。
一時間ドラマのように「さあ、今からがっつり観るぞ」と構える必要はない。
かといって、ショート動画のように一瞬で消費されるわけでもない。

キッチンでお湯を沸かして、マグカップにティーバッグを沈めているあいだに、オープニングが始まる。
湯気を抱えたまま机に戻ると、ヒロトとなつみが何かを食べていたり、誰かが来客していたりする。
鍋のふたを開けるみたいに、もう物語は始まっている。

十五分というのは、「それだけの時間なら、自分の人生を横に置いておいてもいいかな」と思えるギリギリのラインでもある。
仕事からヘトヘトで帰ってきて、気力ゼロのとき。
パソコンを立ち上げるのも重たいけれど、テレビのリモコンだけは何とか押せる。
ドラマが始まる十分前にスイッチを入れておけば、時間が来ると勝手にあの平屋が映る。

そのおかげで、わたしは毎晩の執筆時間を、ほとんど自動的に確保できている。
「ひらやすみ」が始まるとキーボードに手を置き、エンディングまでの十五分で一段落めを、とりあえず書き進める。
ヒロトの声となつみのため息、鍋やフライパンの音が、静かなメトロノームみたいに時間を刻んでくれるからだ。

ヒロトは努力しないヒーローかもしれない

ヒロトという主人公は、「がんばらない天才」みたいなところがある。
元俳優という肩書きも、フリーターという現状も、平屋をもらったことさえも、どこか淡々と受け止めている。
そこには、開き直りきれない大人の諦めもあれば、妙に澄ました余裕もある。

でも、彼は決して「何も考えていない人」ではない。
友人のヒデキが仕事と子育てに疲れきっているとき、ヒロトは「こうしろ」と正解を押しつけない。
鍋を囲みながら話を聞いたり、一通のメッセージを送ってみたり、ただ隣にいる時間を積み重ねたりするだけだ。

そのさじ加減が、とても人間らしい。
ネット上では、彼の暮らしぶりを見て「こんなにお気楽には生きられない」「羨ましいけれど、真似はできない」といった声も見かける。
でも、ヒロトが誰よりもすごいのは「他人の人生を、自分の物差しで採点しない」ところだと思う。

成功しているかどうかではなく、今日も何とか生きて帰ってきたこと自体を、まるごと肯定してくれる。
だからこそ、ドラマを観ているこちら側も、仕事に行き詰まっていようが、何を書いてもおもしろくない日だろうが、とりあえず「ここに座っているだけでいいか」と思わせてもらえる。

平屋から漂ってくる、台所の湯気

このドラマを観ていて何度もお腹が鳴るのは、わたしだけではないはずだ。
ヒロトが作る料理は、どれも凝ったメニューではない。
目玉焼きのせ焼きそば、素朴な鍋、炒め物、ご飯と味噌汁。
どれも、ありふれているのに、画面の向こうから湯気と匂いがふわっと届くような気がする。

食卓のシーンになると、キーボードを打つ手を一瞬止めてしまう。
あの湯飲みの持ち方、箸の休ませ方、食べ終わった皿の散らかり方まで、ひとつひとつが丁寧に作られているからだ。
こちらが疲れて雑に食事を済ませた夜ほど、画面の中の「ちゃんとした家庭料理」が胸にしみる。

料理が特別おしゃれではないところもいい。
インスタ映えするような盛り付けではなく、スーパーで買った食材を、平屋の台所でただただ真面目に調理したような風景。
見ているうちに、「今日くらい、インスタントじゃない味噌汁をつくろうかな」と、ちょっとだけやる気がわいてくる。

BGMとしての「ひらやすみ」

毎日BGM代わりに流していると、ドラマの「音」だけがじわじわ身体に馴染んでくる。

畳を歩く足音、襖の開閉、ヤカンの沸騰音、風に揺れる木の葉のざわめき。
それらが、いつのまにか原稿の背後で鳴り続ける環境音楽みたいになっていく。

たとえば、締切に追われて心がガサガサしている夜。
わたしの指は、どうしてもキーを強く叩きがちになる。
でも、平屋の音が聞こえてくると、打鍵が少しやさしくなる。
ヒロトが「まあまあ」と笑って、肩の力を抜かせてくるような感覚があるからだ。

世の中には、集中力を高めるためのBGMがたくさんある。
雨音、カフェの環境音、ジャズやローファイヒップホップ。
わたしにとって「ひらやすみ」は、それらと同じ棚に並ぶ、もうひとつのBGMになってしまった。

もちろん、ちゃんと観たい回は画面に目を向ける。
なつみが大学でうまくなじめない回、はなえさんの記憶がふいに立ち上がる回、胸がちくりと痛むエピソードは、どうしても手を止めて見入ってしまう。
それでも、物語が終わったあとの余韻は、また静かな執筆時間へ自然に接続してくれる。

「何も起きない」のに、心が動く

派手な事件は起こらない。
殺人も失踪も、世界の命運も、この平屋には関係がない。
起こるのは、仕事の愚痴、小さなやるせなさ、ちょっとしたすれ違い、言えなかった「ありがとう」や「ごめん」。

でも、その「何も起きない」時間を、丁寧に描くことでこそ浮かび上がるものがある。

たとえば、なつみが自分の漫画を誰かに見せることを怖がる気持ち。
ヒロトの「元俳優」という過去が、今の暮らしに落とす淡い影。
こじれた家族関係、言葉にしづらい孤独。

そのどれもが、視聴者の心のどこかに、見覚えのある痛みを呼び起こす。
わたしは作家志望として、なつみの「描くことへの不安や嫉妬」を、かなり生々しく感じながら観ている。
ひとつのコマ、ひとつの言葉に、どれだけの時間と自意識が煮詰められているかを知ってしまうと、「がんばって」と軽々しく言えなくなる。

「ひらやすみ」は、その痛みを否定しない。
ただ、平屋の風通しの良さと、ヒロトのゆるいまなざしの中で、少しだけほぐしてくれる。
だから観終わったあと、心のどこかがほんのり温まっている。

「こんな人生もアリかもしれない」と思わせてくれる

このドラマを観ていると、「こうでなければならない人生」が少しずつほどけていく。

ヒロトのように、将来設計をほとんど持たないまま生きていくことを、現実的に選べる人は多くないと思う。
それでも、「こういう生き方に救われる人が、確かにいるんだ」と実感させてくれるだけで、世界の見え方が変わる。

たとえば、あした会社で、ちょっとやる気のない同僚を見かけたとする。
以前のわたしなら、「もう少ししっかりしてよ」と心の中で舌打ちしていたかもしれない。
でも「ひらやすみ」を観たあとだと、その人の背後に、小さな平屋と鍋と、誰かに譲り受けたちゃぶ台が見える気がする。

「この人にも、この人なりの生きづらさと、ささやかな幸せがあるんだろうな」と。

そう思えるだけで、人に対する目つきが少しやわらかくなる。
それは結局、自分自身に向ける視線もやさしくすることにつながる。
今日はたいした成果が出せなかった日でも、「まあ、鍋だけはうまく作れたし」と笑える余地が生まれる。

「ケアドラマ」という言葉は少し大げさかもしれない。
けれど、「ひらやすみ」を観ていると、忙しすぎる現代のメンタルを、平屋の畳で静かにストレッチしてもらっているような気分になる。

これから観る人への、ささやかな案内

もし、まだ一度も「ひらやすみ」を観たことがないなら、おすすめは、何も予定のない夜に、あえて一話だけ再生してみることだ。

一気見するよりも、一日十五分を四日間くらい続けてみる。
すると、だんだん平屋の間取りが頭の中に常設されていく。
玄関を入って、キッチン、居間、なつみの部屋、ヒロトの寝床。
登場人物たちが歩くルートを、目を閉じてもなぞれるようになったころ、「ああ、このドラマは自分の生活の一部になってしまったんだな」と気づく。

放送はNHK総合の夜ドラ枠で、月曜から木曜の夜十時四十五分から。
見逃した回は、NHKオンデマンドや配信サービスのNHKオンデマンドパックで配信されている。
わたしはその配信を毎日のように流しっぱなしにして、BGM代わりにしながら原稿を書いている。
画面の明かりと、鍋の音と、登場人物たちの声が、夜ふかし気味の部屋を、少しだけあたたかいものに変えてくれる。

今夜もきっと、阿佐ヶ谷の平屋で鍋のふたが開く音がする。
その瞬間、こちらの世界でも、ひとつ文章のふたを開けてみる。
大きな野望も、劇的な展開もない。
それでも、静かな場所で生きていきたい人の背中を、そっと押してくれるドラマが、今のNHKで流れている。
そう思うと、テレビをつける手つきが、少しだけ誇らしくなるのだ。

作品情報リンク

NHKオンデマンド「ひらやすみ」作品ページ。
https://t.co/4nAe838ZWW

ドラマ「ひらやすみ」公式Xアカウント。
https://t.co/s0jJ1PPQkc

【NHK公式】夜ドラ「ひらやすみ」

生田ヒロト、29歳、フリーター。
定職なし、恋人なし、普通ならあるはずの？将来の不安も一切ない、お気楽な自由人です。
そんな彼は、人柄のよさだけで、
仲良くなった近所のおばあちゃん・和田はなえから、一戸建ての平屋を譲り受けることに。
そして、山形から上京してきた18歳のいとこ・小林なつみと２人暮らしを始めました。
彼の周りには生きづらい“悩み”を抱えた人々が集まってきて……。

【放送予定】2025年11月3日（月・祝）放送開始
[総合] 毎週月～木 夜10:45～11:00 ＜全20回／5週＞
【原作】真造圭伍
【出演】岡山天音 森七菜 吉村界人 光嶌なづな ／蓮佛美沙子 駿河太郎 ／ 吉岡里帆 根岸季衣　ほか
【脚本】米内山陽子
【音楽】富貴晴美 【音楽プロデューサー】福島節
【演出】松本佳奈、川和田恵真、髙土浩二
【制作統括】坂部康二、熊野律時 【プロデューサー】大塚安希　#ひらやすみ #NHKドラマ #夜ドラ #ドラマ感想 #エッセイ #日常の物語 November 11, 2025

今日インパクト食らったモノ
　
阿佐ヶ谷にいたデカサンタの置物
［理由］
中途半端なデカさだった
嘘だと思われるけど昔家族旅行でアメリカ行った時に町でこのくらいデカい人見たことあるよ😎 https://t.co/EKm61BpWRk November 11, 2025

久しぶりにドラマ見た〜！
ひらやすみ良い！阿佐ヶ谷行くか！ November 11, 2025

ひらやすみ良い。めっちゃ癒される。つーか高円寺にしろ阿佐ヶ谷にしろ中央線沿いフィーバーがすごい。町中華にせよ商店街にせよ庶民✖️現代風が強いのは、デザインドリブンやらハイソサエティな記号的な富裕層の生活情報がSNSで定期的に当てられるから、アンチテーゼ的な盛り上がりなのだろうか。 November 11, 2025

阿佐ヶ谷ギャラリー白線さんの垂狐さま個展「天国に結ぶ戀」
素晴らしい作品展でございました✨
個人的に美しい猫神さまと迫ってくるような視線な死神ちゃんが特に素敵！存在感あります✨スミレ色の写真集も✨✨ https://t.co/XmHDQjs5ev November 11, 2025

@napopancho やっぱり荻窪、阿佐ヶ谷、高円寺のどれかに作って欲しいです。 November 11, 2025

次回の #すくちゃん vol.6は！

12月25日(木)クリスマス20時~です🎄
そしてゲストには愛乃えるのお姉さん的存在の ゆうきまるさんをお迎えします！

ぽんこつガールはどんなアイスぽいぽんこつを発揮してくれるのか！
楽しみですね！

聖なる夜に阿佐ヶ谷で共にアイスを食べて優雅に過ごしましょう~🍦 https://t.co/R4DfmPc5GX November 11, 2025

#あつぎのえいがかんkiki さまでの上映ありがとうございました！
たくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました😭
kikiさまでの上映は12/4まで続きます😊

#笑えない世界でも
舞台挨拶ツアーは次は
12月の　#morc阿佐ヶ谷 さま
#シアターセブン さま　
#シネマスコーレ さまへ！

引き続き宜しくお願いします！ November 11, 2025

🎥【明日11/30(日) #映画WHO 上映情報】

🎬豊岡劇場 📢特別アンコール上映あり
🎬萩ツインシネマ 👨舞台挨拶あり
🎬ホール・ソレイユ
🎬Morc阿佐ヶ谷
🎬岡山メルパ

明日は山口で舞台挨拶がございます！
上映詳細はツリーへ👇 November 11, 2025

#ドラマひらやすみ　の真造圭伍さんの作品『ひらやすみ』の世界に触れられるポケットミュージアム。ヒロトのバイト先の釣り堀をバーチャル体験。作品の景色に出会える街歩きマップもあるよ。https://t.co/C9nitNiicF　　
　　
#ひらやすみ #阿佐ヶ谷 #ドラマひらやすみ #高円寺 #岡山天音 #森七菜 November 11, 2025