おはようございます！
大田区大森・山王の鍼灸院、りゅうしん堂の大西です

11/30(日)の大森・山王エリアの天気は晴れ
最高気温：15℃
最低気温：9℃

本日もよろしくお願いします😊

#鍼灸 #大森 #山王 November 11, 2025

「第2回うつみんのメタトロン勉強会」11/14(金)開催にて、測定スタッフとして働いてくださった方々の店舗情報。ここなら大丈夫でしょうというオススメメタトロンサロンです。ご参考までにどうぞ。

〇笠原理絵　獣医師・獣医鍼灸師・内海式根本療法認定セラピスト
【名称】犬のクリニックそら・KOKOROづくしサロン（合同会社いぬそら）
【場所】神奈川県藤沢市藤沢996-7・１F（JR・小田急：藤沢駅から徒歩5分）
【ご案内】
≪イヌ≫：鍼灸治療・光治療・食事療法・漢方薬・メタトロン・クイント
≪ヒト≫：内海式精神構造分析法・メタトロン・各種相談・ペットロスカウンセリング・講座
【詳細】https://t.co/7zJ56dG1W0　Instagram・Xのアカウントもあります

〇菅谷ようこ　歯科衛生士・内海式根本療法認定セラピスト
【名称】あびあんさ相談室
【場所】神奈川県相模原市矢部（矢部駅前2分）
【ご案内】〜口とカラダとこころのトータルリンクケア〜メタトロン測定・精神分析しております。ちょっとした口のお悩みから女性特有のお悩みまで。
【詳細】https://t.co/iD13Z5OokH Instagram @yoko_has55 ご希望の方はDMからご連絡下さい。

〇鈴木則子　内海式根本療法認定セラピスト
【名称】2nd.Lab – 内海式メタトロン専門サロン**
【場所】静岡市（駿河区中野新田）にて定期開催。
その他、出張・レンタルスペースにて対応（磐田・大阪・宇都宮・小山・上野・博多ほか）
【ご案内】心と身体の調律を行う内海式メタトロンの専門サロン。未病ケアと人生の整えをサポートします。
【詳細】Instagram @nori_ko88 / E-mail：[email protected]

〇チャップリオ貴美子　内海式根本療法認定セラピスト・毒舌占い師
【名称】心と身体のセラピーサロン「貴Rei」
【場所】東京都北区（JR赤羽駅より徒歩10分、地下鉄南北線志茂駅より徒歩5分）
【ご案内】メタトロン測定のほか、内海式精神構造分析セッション、よもぎ蒸し、手相や占星術などの各種占いも行っています。詳細や金額等はDMでお問い合わせください。
【詳細】https://t.co/epUpQqCl91

〇中村真二　内海式根本療法認定セラピスト
【名称】あうんまるしぇ
【場所】埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22オリオンビル EAST１F（大宮駅東口徒歩5分）
【ご案内】DDクリニックのスタッフでもある大宮の父が、タロット以外にメタトロンや精神分析から悩みの根本的解決をサポートします。
【詳細】https://t.co/5Hvjf5SP5A

〇森由美　NPO法人薬害研究センタースタッフ
【名称】https://t.co/M4icjdNn0Q
【場所】東京都武蔵野市西久保
【ご案内】メタトロンと分子栄養学を組み合わせたセッション
【詳細】https://t.co/XHw4KGS47I
※Tokyo DD Clinicにて訳ありメタトロンも担当しております。ご予約は下記URLをご確認ください。
https://t.co/fX3r91srRb November 11, 2025

@okuojisan おはようございます😃
整体よいですね！私は最近行けてないですが、鍼灸も好きです。お酒飲めるの羨ましいです。
人との繋がりや料理を楽しむ幅も広がりますよね！
おじさん最高ですよ🤣 November 11, 2025

@shogogo0301 おー！
確かに、やらないで後悔するならやって後悔しろ論ですね。
私はそれで鍼灸学校行った感じです。人生はあみだくじ…道が変われば人生も変わる😌 November 11, 2025

@dakodako2525 鍼灸の鍼は痛くないんですね✨
近々行ってみようかなと近所の鍼灸院を検索するんですが、どこが良さげなのはイマイチ分からない🤔
採血針よりも造影剤入れる時の針はもっと痛いですよ😅
太すぎる💦
だからなるべく造影剤使う検査はやりたくない🫠 November 11, 2025

@neko2_tenchan おお！あのイケボの旦那さん！！！✨✨

そうなの薬も検査もその時だけだもんね💦
でもなかなかいい腕の整体師さんとか鍼灸師さんに出会うの難しい

旦那さんもいい出会いがあってよかったね！😊 November 11, 2025

おはようございます。

明け方に寝違えたのか、首の右側を痛めました😢
ピキってなった瞬間は分かりました😅

大原行くので、とりあえず鎮痛剤飲みましたが、昨日2週間ぶりに鍼灸院行ったのに🙃 November 11, 2025

おはようございます🌞
いつもご来院いただきありがとうございます♪

本日30日（日）ご予約🈵員です🤲

明日から3日（水）までお休みです🍀

次回の営業日は4日（木）です✨💆🏻‍♀️

ご不便をおかけしますが宜しくお願いします╰(*´︶`*)╯

白金鍼灸マッサージHARU November 11, 2025

「やべーな、鍼灸免許いらないかも。」

私の撮影担当しているカメラマンさんも学んでいるので、治療に参戦。

3箇所ぺたぺたとシールを貼って、電気をかけると、あら不思議、首や体の動きが良くなる。ツボの位置変えたり、もう一個足したりするとさらに体が楽になる。

そして鍼師のセンセ『やべーな、鍼灸免許いらないかも。こりゃ商売上がったりや。』とぼやく。そう鍼灸学校行かなくても（食えるようになって将来行くといいけど）、東洋医学治療はできるようになるんです。 November 11, 2025

Q：骨盤の歪みの調整は1回でできますか？
効かない人は居ますか？

1.5cm以下のズレなら
1回で調整される可能性が高いです。
それをキープできるかどうかは
普段の生活習慣次第です。

頑固な人・信じない人は
効きが悪い模様です。

鍼灸の先生も頑固な人は治りが悪いと
仰ってて、恐らく一緒ですね。 https://t.co/47a7gfS7Rk November 11, 2025

【症例】足が上がりにくく引っかかる歩行障害

数年来の足や腰の痛み、歩行困難を訴えていた症例に対し、当初は臀部の中殿筋の緊張に着目し足のツボへの施術を行った。しかし症状が安定しなかったため、上半身と下半身の連動とい…

#鍼灸 #臀部痛のツボ #腰痛のツボ
https://t.co/j9EOt4W4gF https://t.co/ovfx6urkbe November 11, 2025

お、すごい！解剖学とか生理学のノートセットだって。マジか、俺も欲しい…😂

柔道整復師、鍼灸師、指圧師国家試験、定期試験対策まとめシリーズ【生物系セット】
https://t.co/RyqP0O6SFG November 11, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
「喉の不調タイプ別ケア」
　イガイガ・つかえ・渇きに効く🌿
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#喉ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎喉がつかえて声が出しにくい
⚫︎ストレスで喉が閉まる感じがする
⚫︎喉の乾燥・イガイガが続く
⚫︎水を飲んでも喉が潤わない
⚫︎痰がからんでスッキリしない
⚫︎気候の変化で喉がすぐ不調になる
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　 　 ☝️ 喉トラブルは❸タイプ
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🔸 気滞（きたい）タイプ
・喉がつかえる、声が詰まる
・ストレスで悪化
⇒ 推奨ツボ：列缺（れっけつ）

🔸 陰虚（いんきょ）タイプ
・喉が渇く、イガイガ
・乾燥で悪化
⇒ 推奨ツボ：照海（しょうかい）

🔸 痰湿（たんしつ）タイプ
・痰がからむ、重だるい
・湿気・冷えで悪化
⇒ 推奨ツボ：豊隆（ほうりゅう）
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　　 🖐 列缺（れっけつ）とは⁉️
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・手首内側、親指側にあるツボ
・肺の経絡の要穴で“気の巡り”に強く作用
・喉の詰まり・こもった声・呼吸の浅さを改善
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　　 🖐 刺激の仕方（列缺）
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・反対の親指で少し上方向に押し上げる
・3〜5秒押して離す × 10〜15回
・ズーンと響く“軽い痛気持ちよさ”が目安
・左右どちらも2〜3分ほど
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　 🌿 期待される効果
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・喉のつかえ・閉塞感の改善
・イガイラ・声の出しにくさ緩和
・呼吸の深まり・リラックス効果
・乾燥や冷えによる喉トラブルの予防
・ストレスによる気の停滞をリセット
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🧭 あなたはどの喉タイプ⁉️
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🔸 気滞タイプ（ストレス・気の滞り）
症状：つかえ、喉が締まる、ため息が増える
⇒ ツボ：列缺（気巡り）

🔸 陰虚タイプ（潤い不足）
症状：乾燥、イガイガ、飲んでも潤わない
⇒ ツボ：照海（潤い補給）

🔸 痰湿タイプ（余分な水・痰の停滞）
症状：痰、重だるさ、声がこもる
⇒ツボ：豊隆（痰をさばく）
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 列缺は“肺と喉の通り道”を整える代表穴
★ ストレスで喉が詰まるのは気滞が原因
★ 陰虚は「体内の加湿不足」タイプ
★ 痰湿は“巡らない水分”が溜まる状態
★ 季節の変わり目の喉不調にも効果的
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹列缺（肺経）
⇒宣肺利咽（肺と喉を開き、声を通す）
⇒疏風散寒（風邪の初期・冷えの改善）
⇒通絡（気の巡りUP）

🔹関連する体質改善
① 気滞の改善：ストレス性の喉詰まり
② 乾燥ケア：潤い不足のイガイガ
③ 痰湿の改善：痰・重だるさ
④ 呼吸の深まり：自律神経バランスUP
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　　 🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 深呼吸しながら行うと効果UP
✔︎ お風呂上がりの温まった時間に
✔︎ 水分＋白キクラゲ・梨など潤い食材を
✔︎ 痰が多い日は小豆・大根で“水はけ”改善
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・押しすぎると筋を痛める可能性
・強い痛み・腫れがある場合は中止
・慢性化した違和感は専門家に相談
・発熱時は無理に刺激しない

🌿 喉の不調はタイプ別ケアが鍵。
小さな一点が、呼吸と声と気分を大きく変えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】　様
https://t.co/OSPXnOZ3h7 November 11, 2025

#自律神経調整
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　 𓀠健康は富࿐❀*
🧠「百会（ひゃくえ）のツボ」
自律神経・ストレス・頭の不調の要穴
不眠・ストレス症状へ
統合的アプローチ
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#自律神経ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎眠りが浅い・寝つきが悪い
⚫︎頭が重い・モヤモヤ・集中できない
⚫︎イライラ・不安・気分の落ち込み
⚫︎スマホ・PCで頭がパンパン
⚫︎めまい・耳鳴りが気になる
⚫︎血圧が不安定・疲れが抜けにくい
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　 ☝️ 百会（ひゃくえ）とは⁉️
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・「百の経絡が会する」頭頂部の中心のツボ
・全身の気が集まる自律神経の“司令塔”
・督脈に属し、精神・脳疲労ケアの要穴
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　　 🧠 刺激の仕方
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・両手の中指を重ねて頭頂部のくぼみに当てる
・頭の中心へ向かってまっすぐ押す
・3〜5秒押して離す × 5〜10回
・「じわ〜っと効く」程度の優しい圧
・深呼吸に合わせてゆっくり行う
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　 🌿 期待される効果
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・自律神経のバランス調整
・ストレス・イライラ・精神的負担の緩和
・頭痛・緊張型頭痛・重だるさの改善
・睡眠の質UP（入眠しやすくなる）
・めまい・ふらつき・耳鳴りの軽減
・脳の疲労回復・集中力UP
・眼精疲労・PC作業の負担軽減
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🧭 自律神経の乱れは「百会」に出る⁉️
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東洋医学では、「百会は心身のバランスを統べる場所」とされ、気血の巡りや精神活動と深く関係します。

🔸気滞タイプ（ストレス溜まり）
⇒ 頭が重い・ため息が増える
推奨ツボ：百会（気の巡りを開放）

🔸血虚タイプ（栄養不足・疲労）
⇒ めまい・ふらつき・眠気
推奨ツボ：三陰交（血を補う）

🔸瘀血タイプ（血の滞り）
⇒ 偏頭痛・こめかみの痛み
推奨ツボ：太衝＋百会（巡りを上げる）
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 百会は“脳のReluxスイッチ”
副交感神経を優位にし、心を落ち着ける。

★ 視床下部に近い位置
ストレスホルモン・体温・睡眠リズムの調整に影響。

★ 眼精疲労・耳鳴り・頭皮の緊張にも効果。スマホ・PCの時代に欠かせないツボ。

★ 触れるだけでもOK
やさしい刺激で十分働いてくれる繊細なツボ。
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹百会（督脈）
⇒安神定志（精神安定）
⇒昇陽固脱（気のめぐりを整える）
⇒ 清頭目（頭・目の不調改善）

🔹関連する体質改善
① 自律神経の調整：緊張・不安の軽減
② 気の巡りUP：頭重・頭痛・集中力
③ 精神の安定：イライラ・落ち込み
④ 脳疲労ケア：睡眠の質向上
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　　 🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 朝に押すと頭がスッキリ
✔︎ 仕事の合間の“リセットスイッチ”に
✔︎ 就寝前はゆっくり優しい圧で
✔︎ 深呼吸と合わせると効果倍増
✔︎ 目・首・肩の疲れがある日は回数UP
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・強すぎる刺激は逆効果（頭痛の原因に）
・飲酒直後・発熱時はNG
・妊娠中は強刺激を避けて
・慢性的な頭痛・めまいは専門家へ相談を

🌿 頭頂部の小さな一点が、心と体を静かに整えてくれます。

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：鍼灸師ねもと 様
https://t.co/GGhetDnOex November 11, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
🦶「太衝（たいしょう）のツボ」
ストレス・爪トラブル・気巡りの要所
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#肝ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎爪に縦スジ・割れ・ツヤ不足がある
⚫︎イライラ・怒りっぽさが気になる
⚫︎ストレスでお腹が張りやすい
⚫︎生理痛・PMS・生理不順がある
⚫︎頭痛・めまい・目の疲れが続く
⚫︎最近、眠りが浅くなったり寝つきが悪い
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　 ☝️ 太衝（たいしょう）とは⁉️
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・足の甲、親指と人差し指の骨の間にあるくぼみ
・肝経の“要穴”で、肝の気を巡らせる代表ツボ
・ストレス・情緒ケアの中心となるポイント
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　　 🦶 刺激の仕方
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・足を組み、親指でくぼみを探す
・3〜5秒押して離す × 10〜15回
・「ズーン」と響く“痛気持ちいい”感覚が目安
・左右どちらも3〜5分ほど
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　 🌿 期待される効果
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・肝の気を巡らせ、ストレスを軽減
・イライラ・怒り・情緒の乱れを緩和
・頭痛・偏頭痛・めまいの改善
・PMS・生理痛・生理不順をサポート
・お腹の張り・ガス・消化不良の改善
・目の疲れ・かすみ目ケア
・睡眠の質の向上
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🧭 爪のトラブルは「肝」のサイン⁉️
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東洋医学では、
「爪は肝の状態を映す鏡」 と言われています。

肝は「血を蔵す」臓。血の不足・巡りの悪さは、爪へダイレクトに反映されます。

🔸血虚タイプ（血不足）
⇒ 爪が割れやすい・薄い・ツヤがない
推奨ツボ：三陰交（血を補い巡らせる）

🔸気滞タイプ（ストレスで気が滞る）
⇒ 爪に縦スジ・表面が凸凹
推奨ツボ：太衝（今回の主役！肝の毒出し）

🔸瘀血タイプ（血が滞る）
⇒ 爪が紫っぽい・色が黒ずむ
推奨ツボ：血海（血流促進の要穴）
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 太衝は“肝のデトックス穴”
ストレス・怒り・緊張で溜まった気を流す。

★ 肝は自律神経に深く関係
太衝刺激で副交感神経が優位になり
呼吸・血流・筋の緊張がゆるむ。

★ 目と肝は強い関連
長時間のスマホ・PCでの目の疲れも太衝で緩和。

★ 肝の気が滞ると「ため息」が増える
太衝はこの“気詰まり”のリセット穴。
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹太衝（肝経）
➤ 疏肝理気（肝気を巡らせる）
➤ 清熱明目（目の不調改善）
➤ 止痛（ストレスからくる痛みを緩和）

🔹関連する体質改善
① 気滞の改善：ストレス・怒り・張り
② 血の巡りUP：冷え・瘀血・頭痛の緩和
③ 情緒の安定：自律神経の調整
④ 肝血サポート：爪・髪・筋の健康
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　　 🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 深呼吸しながら行うと効果UP
✔︎ お風呂上がりの温まった時間に
✔︎ 爪の乾燥ケア＆鉄分・たんぱく質補給も並行して
✔︎ ストレスが強い日は回数を少し増やしてOK
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・強く押しすぎると内出血の可能性
・妊娠中は押しすぎ注意（肝経は刺激に敏感）
・痛みが強い・腫れがある場合は中止
・慢性症状は専門家に相談を

🌿 心と体のバランスを整える太衝。
足の小さな一点が、巡りと気分を大きく変えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】様
https://t.co/ySmjBH7BR3 November 11, 2025

火.木の病院は帰りに買いに行ける距離ではないし疲れる
月の病院は反対方向だけどそこまで時間かからないからギリギリ
水の鍼灸院は行けるか怪しいけどお店の方向
あとそこまで引っ張る話でもないか November 11, 2025