おはようー

昨日の夜ごはん大戸屋で野菜炒めと野菜の味噌汁食べて1日のニンジン摂取量、過去1位を記録したはずなので褒めてください🥕 November 11, 2025

おはどて！

日替り　八丁味噌と牛ホル野菜炒め
封印していた料理を出す日が来ましたご飯2杯いってください

おかず　レンコン梅酢　さつまいもとこんにゃく煮　その他お楽しみに！
ちこちゃんとお待ちしております😊
#どてっこ日替り https://t.co/eLWjIrercD November 11, 2025

クージーさん
マヨネーズは、やった事ない
美味しそうです！
私は、豚骨ラーメン福岡以外苦手だったのですが、チャルメラの豚骨ラーメンインスタントですが美味しかったので塩こんぶと野菜炒めて今日も豚骨ラーになります。 https://t.co/EFUiVNEwvY November 11, 2025

お昼は会社近くの王将のテイクアウト予約した。しばらく野菜炒めしか食べてなかったから栄養足りてない気がする(笑) November 11, 2025

福屋　生麦２
Xで好評のカレーを食べに行ったはずが、レバー野菜ランチ750円なるものがあったのでそれで。レバーは焼き鳥のレバー味なのですが、下の野菜炒めと合わせると複雑な味わいに。個人的には癖になる味でとてもハマりました。他にはないメニューがあるので通ってしまいます😊 https://t.co/kVOGJhOe0I November 11, 2025

肉の日だからって肉の話ばかりやめてにゃ。

一昨日鶏肉入れたすだち鍋で
昨日は餃子食べたから
今夜は魚の予定にゃ
豚バラなら少しあるから
野菜炒めでも追加するか…

ちなみに餃子は野菜料理らしいけどね
虎杖が言ってた！ November 11, 2025

左:5年前
サッポロ一番塩らーめんに野菜炒め、肉が欲しいのでソーセージ、すりゴマいっぱい

右:今日
スープは茹で鶏の出汁にカツオと昆布のだし顆粒と味覇
味は麹味噌とだし入り赤味噌ベース
麺は近くで小売してる製麺所
トッピングに野菜炒めと、自分で炊いた茹で鶏

次は煮卵だな。 https://t.co/mncXTaZXOn November 11, 2025

福屋　生麦２
カレーを食べに行く気で訪問したが、レバー野菜ランチ750円なるものを見つけたのでそれで。レバー部分だけ言えば焼き鳥のレバーなのですが、下の野菜炒めと合わせて食べる事によって複雑な味わいに。個人的に気に入ったのでリピしたい。なんか吸い寄せられる不思議なお店。おたばこOK。 https://t.co/SaEzzTnQLO November 11, 2025

あなたにおすすめの献立は…！
【肉野菜炒めセット】
冷蔵庫の余り物を切って炒めるだけ！

◎おすすめの理由
たんぱく質・ビタミン・食物繊維が一皿で揃う万能メニュー。
#Makko

みんなもやってみよう！
【食べたいものがわからない診断】
https://t.co/YCkBTGcHbv November 11, 2025

@_ebarafoods #いい肉の日は黄金の味
焼肉はもちろん、野菜炒めにかけても美味しくて最高です😀 November 11, 2025

@3777nonkigon67 @takeshima_staff 信子さん🌸
おはようございます☀
醤油味でした🍜
茹で野菜や野菜炒めをトッピングしても美味しそうです🙌😋 November 11, 2025

いい肉の日
11月29日土曜日
AI猫アシスタントと解説

【細切れ肉と切り落とし肉の違い】

・細切れ肉は 様々な部位の切れ端を集めたもの
ロースももなど様々な肉が入っている
→細切れ肉はカレー、焼きそば、野菜炒めに合う

・切り落とし肉はバラならバラ、ロースならロースのみの特定部位を集めたもの
→切り落としはしゃぶしゃぶ、牛だと牛丼などに合う
【肉の焼き加減】
ロー・・全く焼いていない生
ブルー・・数秒間だけ焼く
ブルーレア・・数十秒焼く
レア・・余熱で55度〜66度になるまで焼く
ミディアムレア・・中に赤みがあり、切ると少し血がにじ
む程度
ミディアム・・肉の中心がうっすらと赤いぐらい
ミディアムウェル・・ミディアムとウェルの間
ウェル・・完全に火が通ったぐらい
ウェルダン・・切っても肉汁がほぼ出ない
ベリーウェルダン・・・切っても肉汁が全く出ない

焼き方何個知ってましたか？
好きな焼き加減は？？
私はレアが好きです( ˙꒳​˙ )
今日もよろしくお願いします！
動画はGro作品
#いい肉の日 #猫 November 11, 2025

半額のカット野菜と半額のカナダ豚でお安く大量の野菜炒めが出来上がったのはいいけど、これからしばらくは野菜炒め（及びその派生品）ばかり食べ続けることに……

「たまには外食も……」
「それはハレルヤの指示にありますか？」
「……ない」
「ならば毎食、野菜炒めを食べなければならない」 November 11, 2025

肉野菜炒め(オイスターソース)✨
合わせ調味料の後、水溶き片栗粉を加えることでタレが具材にしっかり絡まります😊✨
片栗粉を使う場合、トロみがついた後にしっかりと加熱しないとお腹を壊すことがあるのでしっかり加熱です👍

#料理好きさんと繋がりたい
#肉野菜炒め https://t.co/OBFiXStEAn November 11, 2025

きみやの野菜炒め一人で食べきるくらいの人ならば10個頼んでもいいと思います。 November 11, 2025