伊勢崎市《フタツメ》

🍥濃厚トマトタンメン

🍅が濃厚スープに溶け込んでサッパリ頂ける😆
いつもながら麺と神野菜炒め💯
麺の茹で加減最高🍜
🍅🐽癖になる味👅 https://t.co/M93j4eO0tJ

簡単野朗飯🍚

仕事から帰ってさっさと食べたかったからまた手抜きで😑

ピリ辛中華風肉野菜炒め🔥
（ピリ辛のはずがやりすぎて結構辛かったwww） https://t.co/HcPF85S99Q

今日のお弁当🍱
🔸白米
🔸肉野菜炒め
🔸ウインナー
🔸ひじきの煮物

#今日のお弁当 #お弁当 #お弁当作り #お弁当日記 #お弁当記録 #お弁当仲間 #お弁当を誉め合う会 #お弁当作り楽しもう部 https://t.co/1FitX3oN8s

おはようございますI˙꒳​˙)ｵﾊﾖ-!　　

☆今日の朝ごはん☆

食パン(マーマレード&マーガリン)
卵野菜炒め
ボイルサラダ
ヨーグルト

9:00からシャワー予約取れたので朝食済ませたら行ってきます٩( ᐛ )و✨

今日は午後から初の4時間透析です😊

ステキな土曜日お過ごし下さい⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨ https://t.co/W60EymmmVo

昨日の晩ごはん。大腸検査でポリープ切除してからそろそろ一週間経つんだけど消化の良いもの食べてるから？なのか普通に食べていたごはんを食べるのがめっちゃ怖くて、ゆっっくり食べました。

・肉野菜炒めとゆでたまご
（私はそれぞれひとつまみだけ）

おはようございます☔低気圧🥲
#おうちごはん https://t.co/oCitintE4O

今、朝ご飯を食べた！

💫今日の朝ご飯のメニュー💫

・満腹野菜炒め

干しトマトとキャベツと
ヒヨコマメなどを玉子と一緒に
炒めた料理さ、栄養豊富で……
最高に美味いな♬ https://t.co/8dcdYtCGng

61.2kg(-0.6kg)
謎にいきなり体重落ちてる😌
今週の目標絶望的だったのに達成した！素直に嬉しい！

朝ごはん！
味噌汁(大根、豆腐、油揚げ)
納豆
サラダチキン
野菜炒め(写真忘れた)
りんごヨーグルト https://t.co/l3Fh4ax23H