楠木　何かを守るように優しく枝をのばし　安らぎを感じた。

けど　我にかえると否応なしに現実が………生きる意味　分かっているけど分からない。人間関係も　相手がいい人なのは分かるけど　心が拒否してる。

自分を傷つけない自信がない。一度思い出した開放感は……
#楠木
#希望と絶望
#適応障害 https://t.co/dxemXqhIPo December 12, 2025

【雑談】【お悩み】【重要？】
おつかれさまです。
特に下書きなしで思ってること書きます。

端的に言うと
「投資やFIREについての発信の限界が見えた」
かなと思っています。

投資について、
自分にとっての投資は"放置"です。
となると日々発信することも今日の状況くらいです。
また放置なので、本来そのときの状況を気にしなくてもいいのです。それを敢えて発信する必要もないんだよなと思っています
（自身の考えであり、発信される方を否定するものではありません！）

FIREについて、
サイドFIREを目指してはいるものの、徹底した節約などをしているわけでもなく平々凡々な生活（たまに家計簿の見直しをしているくらい）。
現状に至ってはうつ状態で仕事もしておらず入金力が滞っている状況。
"発信"という面では提供できることがありません。
※フォローしている方はじめ、FIRE生活をされている方の諸々知見等はとても参考になっています！
※ですがそれについて交流するにしても「参考になりました！」くらいの返事しかできないのです

現時点での主軸が「うつ状態での生活について」
くらいなのに加え上記のような理由のため、最初のとおり、発信することが関わってくださっている方と異なってきてしまっています。

これよりも、HSPやINFJ（MBTI）で生きてきた経験を語る方が、アラフォーという人生そこそこ生きた人の知見があるかなと思っており、発信として成り立つかなと考えています。
※うつや適応障害になりやすい特性…というところも関連してきます…残念ながら。。

もちろん投資関連は興味を持っているため、フォローする方は変わらず、フォロワーとしては興味がなければ削っていってもらってもいいので…という方向性になっていくのかなと思っています。
※後日改めて宣言します

ビットコインを含めた投資もまあまあしていて、サイドFIREも目指しているHSP/INFJの人、という軸になっていくかもなぁ、、、

という構想を吐き出させてもらいました。

ここまで読んでくださりありがとうございました！ December 12, 2025

@the_Lion_hearte 本当に病みながら働いてる人は
多いでしょうね。
自分も過去に鬱と適応障害の
ダブルパンチ喰らいましたが、
毎日何度も吐きながら仕事してました。
今は節約生活に救われましたが、
お金周りに強くなってなかったら
今頃折れてたかもしれませんね。
できる努力はまずせえよとw December 12, 2025

鬱って気づいた時には全部"手遅れ"じゃないの？軽度で済む人って適応障害とかじゃないの？自分は鬱→双極症になったからそうじゃない人っているんか？と思ってしまう。 https://t.co/EQYZTqLNxh December 12, 2025

本当にあーしは医療を学んび現場をこの目で見た身として、本来適応障害ではないのに薬効だけに注目して薬を処方することも使用することもそれれを他者に堂々と話すことに対しての嫌悪感がとても測りしてないほど大きいのでこれは真顔になってしまうほどにご不快ですから‼️ December 12, 2025

昨日のライブありがとうございました！
実は11月始めから適応障害の治療を続けながら日々を過ごしています。
まだ作曲できるほどの体力は戻ってませんが、これからも無理ないペースで音楽は続けていきます！
みんなも無理せずいきましょう〜😌 https://t.co/xaClGV8Emq December 12, 2025

大手メーカー研究職で適応障害となり、1年以上休職。

復職を選んだ理由は“立派な決断”じゃなく

「怖くて辞められなかった」という等身大の自分でした。

復帰を決めたきっかけを、情けなさも含めて書いてます。

誰かの悩みをやわらげられたら嬉しいです。

https://t.co/dtqRyt5EtO
#適応障害 December 12, 2025

クリニック行くとまず適応障害の診断出るはずだから診断書作ってもらって会社に出すとスムーズに退職まで持っていけるよ December 12, 2025