自分の性格に悩みつつも
努力してこなかった人生に反省…

どーも風邪っぴきエリアです🤧

どーしようもない頭で
考えても何も変わらないってことで

やることちゃんとやりましょ👊

#がんこちゃんズ
#エリャ
#フォロバ100 https://t.co/eWm1bTbo4f

11/22（金）21時～アギト＆恵利＠Ain1jKh さんの交流＆雑談スペース

テーマは『フリートーク雑談スペース』
お誕生日の話たくさんします！

15分前倒しゲスト
＠healingcocolo さん （20時45分スタート）

今回のゲスト出演
がんこ@ganko1980 ちゃん
しのん@sinonzu ちゃん

よかったら遊びに来てね！ https://t.co/ymxCX3A7rz

朝43.4 夜44.2
こんなに食べたのに前日比プラマイゼロ！

朝:昨日と同じヨーグルトボウル、手作り米粉豆腐蒸しパン、ホットコーヒー
昼:クリームあんみつ、おはぎ(さっきのツイートに写真あり)
間食:ホットアメリカー　トールサイズ
夜:ねぎしがんこちゃんセット

今日の爆歩きが功を奏したかも(T ^ T) https://t.co/GF9du6zxNC